-
Større tekst sizeLarge tekst sizeRegular tekststørrelse
Noah har to papirer å fullføre, tre eksamener for å studere, og en håndfull av college programmer til å fylle ut all grunn i neste uke. Det er mye arbeid, og Noah føles som om han trenger hjelp med å konsentrere seg og holde fokus på oppgavene.
Noah ‘ s bror tar ADHD-medisin, og Noah har hørt folk kaller denne typen med en «studie narkotika.»Han vet at det er mot loven å ta medisiner som ikke var foreskrevet for ham., Likevel, Noah lurer på om studien medisiner kan være den hjelp han ønsker bare å komme gjennom denne ene uken.
Hva Er Studie Narkotika?
Leger foreskrive medisiner som Adderall og Ritalin for å behandle forhold som attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Noen ganger, folk som ikke har disse forholdene tar andre medisiner fordi de tror de vil hjelpe dem å fokusere mens de gjør lekser. Det er hvordan disse medisinene fikk navnet «studie narkotika.»
Studie narkotika er sentralstimulerende midler., De kan øke årvåkenhet, energi, hjertefrekvens, pustefrekvens og blodtrykk for en kort tid. Studien legemidler som ikke faktisk øker læring eller evne til å tenke, skjønt.
To resept sentralstimulerende midler er brukt som studerer medisin:
- amfetamin som Adderall, Dexedrine, eller Vyvanse
- methylphenidates som Ritalin eller Concerta
de Fleste mennesker får studere narkotika fra en venn eller slektning som har en resept., Noen ganger, pasienter med resepter vet ikke hvem som tok sin medisin — de oppdager at det er mangler når de prøver å fornye sine resept og finne ut at de ikke kan. Apotek holde en opptelling av hver dose, og vil ikke fornye en resept hvis noen skulle fortsatt har litt igjen.
Hvordan Gjør Studie Stoffer Påvirke Hjernen?
Nerve celler i hjernen sende meldinger frem og tilbake ved å slippe kjemikalier som kalles nevrotransmittere. Resept sentralstimulerende midler har kjemiske strukturer som er lik noen signalstoffer., Når noen tar dem, narkotika øke effekten av disse signalstoffene i hjernen og kroppen. Dette kan føre til pumpet opp hjernens aktivitet, herunder økt fokus og konsentrasjon.
feel-good perioden varer bare noen få timer. Etter at effekten avtar, folk kan krasje. Kanskje de føler seg svak, frakoblet, eller til og med deprimert. De kan også være skuffet når de ser tilbake på det arbeidet de gjorde mens du tar legemidler.
De Ulempene av Studie Narkotika
Når leger foreskrive sentralstimulerende midler for medisinske tilstander som ADHD, de starte med en lav dose., Hvis noen trenger mer, de bygger opp sakte og forsiktig. Leger gjør dette fordi store doser av sentralstimulerende midler kan føre til alvorlige medisinske problemer. Disse inkluderer:
- høyt blodtrykk
- uregelmessig hjerterytme
- hjertesvikt
- beslag
- hjerneslag
ved Hjelp av sentralstimulerende midler for ofte kan føre til intens sinne, paranoia, hjerte problemer og psykiske problemer. Å blande studie medisiner med over-the-counter kulde legemidler som inneholder decongestants, øker sjansen for å utvikle høyt blodtrykk eller uregelmessig hjerterytme.,
Masse folk som begynner å ta studie narkotika tror de er ufarlig, eller de tror de vil bare bruke dem én gang (som å komme gjennom finalen). Studien medikamenter kan være like vanedannende som narkotika, skjønt. Over tid, folk som har overforbruk sentralstimulerende midler kan bli avhengig av dem. Hvis de prøver å slutte, kan de ha tilbaketrekning symptomer som depresjon, tanker om selvmord, intens bedøve cravings, søvnproblemer og tretthet.
helserisikoen er ikke den eneste ulempen med å studere narkotika., Studenter tatt med ulovlig reseptbelagte legemidler kan bli suspendert fra skolen, må betale bøter, og selv gjøre en tid i fengsel.
Alternativer for å Studere Narkotika
Hvis du trenger å fokusere på, det er bedre alternativer enn studie narkotika. Her er noen bevist måter å øke konsentrasjon og unngå stress:
- Meditasjon. Enda et par minutter av meditasjon hver dag reduserer stress og quiets sinnet. Å meditere før takle en stor studie sesjon kan tømme sinnet og hjelpe folk til å fokusere på oppgaven.
- En god natts søvn., Får nok søvn om natten er avgjørende for hjernen å fokusere, tenke klart, og være på vakt. Leger anbefaler at ungdom får ca 9 timer søvn per natt.
- Trening. Få blodet til å strømme på den naturlige måten med sport, et treningsstudio, trening, yoga, eller bare en enkel, rask gange. Trening øker læring, hukommelse og konsentrasjon. Regelmessig mosjon er også bedre humør, hjelper mennesker til å sove, og reduserer stress.
- spise Sunt. God ernæring er nøkkelen til en sunn kropp og sinn., Å spise et utvalg av sunn mat (som hele korn, frukt, grønnsaker, fisk og magert protein) brensel hjernen og bidrar til å holde energinivået høyt.
Legg igjen en kommentar