The 7 Vaner med Virkelig Ekte Mennesker | Psykologi i Dag, Sør-Afrika

Vi har en tendens til verdi «ekte» mennesker og tror dårlig av dem vi oppfatter som «falske»—men hvorfor er det slik? Tross alt, hva som motiverer «fakeness» er et forsøk på å virke mer tiltalende eller imponerende, så skal ikke vi finne folk som bryr seg om våre meninger mer tiltalende enn de som per definisjon, gjøre sine egne ting, uansett hva vi tror?,

Vel, nei, vi skal ikke—og for tre grunnleggende årsaker:

1. Vi er mye mer sannsynlig å stole på en ekte person enn en falsk fordi vi tror de som er tro mot seg selv er også sannsynlig å være sannere og mer ærlig med oss.
2. Vi forbinder ofte ekthet med tiltalende trekk, for eksempel sterk karakter og følelsesmessig robusthet—og på riktig måte, slik som å være sann mot deg selv tar selvtillit, pågangsmot, og ofte selv tapperhet.,
3. Vi er tiltrukket av unikhet og individualitet, kvaliteter ekte folk vanligvis har i spar.

Mange reiser av selvutvikling og selv-oppdagelse innebære innsats for å leve et mer autentisk liv. Å vedta følgende syv vaner kan hjelpe deg å bli en mer ekte person—men balansen er viktig. Å overdrive noen av disse kan gjøre mer skade enn godt, så pass på å sette moderat, ikke ekstrem, mål når det kommer til det å jobbe på dem.

1. Ekte mennesker som snakker deres sinn.

Dette er faktisk en to-trinns vane., Ekte mennesker tar tid å finne ut av sine egne meninger og perspektiver på ting, og de er ikke sjenert om å dele sine gjennomtenkte meninger med andre. På hvilken måte de kan dele sine meninger saker også: Ekte mennesker er behagelig å presentere sine ideer uten å forvente eller trenger å overbevise andre at de har rett. En ting som hjelper dem med å komme i kontakt med sitt sanne meninger og perspektiver…

2. Ekte mennesker reagerer på interne forventninger, ikke ytre seg.,

Ekte folk bruker tid på å tenke og å utforske sine egne oppfatninger, idealer, normer og forventninger fordi de er avhengige av svarene på disse spørsmålene for å gi dem retning og hensikt i livet. Selvfølgelig, å identifisere dine egne ideer og meninger er ikke nødvendigvis lett, siden de kan lett komme i konflikt med de oppfatninger og standarder for familier, samfunn og kulturer der du ble reist. Faktisk, være autentisk er ofte forbundet med å være modig fordi du er så sannsynlig å gjøre følgende…

3. Ekte mennesker smi sine egne veier.,

å Være autentisk er ikke bare om hva du tror eller sier, men hva du gjør og hvor du er i verden. Du blir guidet av en intern compass betyr at du ikke trenger å følge den vanlige eller typiske ruter andre ta for å oppnå sine mål. Derfor, ekte folk søker etter og oppdager sin egen unike måte å forfølge sine lidenskaper og formål, ofte skaper en helt ny bane som de gjør. Risikoen for å utforme en ny og uprøvd vei, er at ikke alle dine anstrengelser vil være vellykket. Imidlertid…

4. Ekte mennesker er ikke truet av hjertesvikt.,

grunnen til At de fleste folk følger konvensjonelle ruter er at de er angivelig «bevist» og «tryggere», og derfor mer egnet til å gi suksess. På den annen side, å ta veien mindre (eller aldri) reiste er risikabelt og kan føre til svikt. Likevel, ekte folk gjør det fordi de er ikke truet av tanken på å mislykkes. Faktisk, de ser på feil som en integrert del av sin reise, en kilde til læring, og en berikende opplevelse som de kan vokse. Fordi de finner feil lærerikt snarere enn truende…

5., Ekte mennesker kan innrømme sine feil.

Å være tro mot dine følelser og meninger må du først være ærlig med deg selv om dine tanker, oppfatninger og atferd—som betyr å konfrontere dårlig sammen med de gode. Som sådan, ekte folk er sannsynlig å erkjenne sine feil og mangler, for å godta dem, og til å ta ansvar for sine handlinger som en følge av dette. Faktisk, deres generelle evne til å eie sine feil, feil og feil strekker seg utover hvordan de ser seg selv slik at…

6. Ekte mennesker er ikke fordømmende av andre.,

å Være ærlige om sine egne feil og omfavne individualitet og forskjeller fører ekte mennesker til å være mindre fordømmende og mer villige til å akseptere at folk rundt dem. Deres grunnleggende forutsetninger om menneskelig kompleksitet og deres motvilje mot å vise folk via linsen av bias eller forutinntatte forventninger gir dem en renere perspektiv som vanligvis fører til direkte og ærlig interaksjoner og relasjoner. Og alle av vaner er nevnt ovenfor stammer fra én kjerne psykologisk karakteristikk av ekte mennesker…

7. Ekte mennesker har solid selvfølelse.,

etter å Ha solid selvfølelse betyr å ha stabil selvfølelse som verken er for høy eller for lav. (Narcissists, for eksempel, har høy, men skjør selvfølelse. Som et resultat, ekte mennesker kan tåle og ta opp feil og kritikk, innrømme sine feil, og være villige til å akseptere andre fordi de ikke er truet av ufullkommenhet. Faktisk, etter å ha solid selvfølelse betyr, per definisjon, er at du kan absorbere både negative og positive tilbakemeldinger, og erkjenner aspekter av din karakter som kan må arbeide eller forbedring uten å svekke din generelle følelse av egenverd.,

Besøk min hjemmeside og følg meg på Twitter @GuyWinch