tonyrobbins.com (Norsk)

Hvorfor gjør vi det vi gjør? Hvorfor er det slik at vi måler suksess og verdien av oppmerksomhet og status, men rynke på selvtilfredshet? Hva kraft driver og former alle våre følelser, handlinger, livskvalitet og, til slutt, vår fremtid?

Visste du at svarene på disse spørsmålene kan alle bli forklart ved å lære om de grunnleggende menneskelige behov?,

Mens hver og en av oss er unik og formet av våre individuelle hendelser i livet og tilsvarende følelser, vi deler også atferdsmessige systemer som generelt fungerer på samme måte. Tony Robbins har oppdaget gjennom over 40 års erfaring at det er 6 menneskelige behov som fundamentalt påvirke måten vi foretar valg. Hver og en av oss prioriterer våre behov på en annen måte, og våre beslutninger er basert på hvilke behov vi satt først.

viktigheten av å møte 6 grunnleggende menneskelige behov

Mange av atferd er basert på hvilke av dine behov er – eller ikke – være oppfylt., Avhengig av hvilke av de grunnleggende menneskelige behov er først og fremst i din personlighet, du kan bruke mye tid på å bevisst eller ubevisst prøver å møtes en eller to av dem. Og hvis du ikke lykkes, kan det ha negativ innvirkning på din generelle følelse av velvære. Å vite hvilke av dine 6 behov er den primære drivkraft og hvordan dette påvirker din evne til å koble sammen med andre og utvikle sunne relasjoner er avgjørende for din forståelse av hva som driver deg. Det kan også hjelpe deg til bedre å forstå og administrere triggere og være ansvarlig for dine egne følelser.,

6 menneskelige behov er:

1. Sikkerhet: sikkerhet du kan unngå smerter og få glede
2. Usikkerhet/Variasjon: behov for det ukjente, endring, nye stimuli
3. Betydning: følelsen unik, viktig, spesielle eller nødvendig
4. Tilkobling/Kjærlighet: en sterk følelse av nærhet eller union med noen eller noe
5. Vekst: en utvidelse av kapasitet, evne eller forståelse
6., Bidrag: en følelse av service og fokus på å hjelpe, gi til, og støtter andre

Alle rangerer disse grunnleggende menneskelige behov annerledes, og måten de er ranket som er hvorfor du er slik du er som person. De fire øverste behov i listen ovenfor forme vår personlighet, mens de to siste (vekst og bidrag) forme våre åndelige behov. De midler som folk velger å møte disse 6 menneskelige behov er ubegrenset; vi søker tilfredsstillelse gjennom våre relasjoner, karriere, personlige interesser og mer. Her er mer på grunnleggende menneskelige behov, og hva de betyr.,

SIKKERHET

Hvis sikkerhet er en av de beste grunnleggende menneskelige behov, du trenger for å føle seg sikre og trygge på fremtiden. Når du mottar positiv anerkjennelse, kan det være ledsaget av et behov for sikkerhet at godkjenning er autentisk, og vil fortsette. For å leve et liv fylt med sikkerhet, ditt liv har til å bli den samme – en nesten umulig forventning om å oppfylle. Så, du kunstig kontroll over omgivelsene ved å endre dine forventninger eller ved å unngå nye situasjoner eller mennesker., Du finner måter å positivt motivere deg selv og du tar sikte på å konsekvent levere de samme eller bedre resultater for å få mer anerkjennelse. Denne prosessen gir du med visshet om at dine handlinger vil enten unngå smerte eller få nytelse, som deretter oppfyller de grunnleggende menneskelige behov for sikkerhet.

Usikkerhet/Variasjon

selv Om det er viktig å forstå skjønnheten av usikkerhet, er de som opplever dette som en av sine topp grunnleggende menneskelige behov kan ta det til en ekstrem., De kan engasjere seg i hyppige jobb eller forholdet endringer på grunn av utvalg eller ta unødvendig risiko for å oppnå adrenalin rist de crave. Imidlertid, hvis det er usikkerhet er en av dine topp 6 grunnleggende menneskelige behov, vil du være redd for å ta risiko, og vil ikke unngå nye situasjoner eller mennesker.

Betydningen

Hvis betydning er blant de to beste av 6 menneskelige behov, da en del av møtet som trenger inkluderer motta anerkjennelse. Dette kan føre til et ønske om å bli sett, hørt og lyttet til, kort sagt, du ønsker å bli lagt merke til., Du måle betydningen av det du mener gjør deg unik i forhold til alle andre rundt deg. Anerkjennelse gir deg en følelse av valideringen som gjør at du føler deg sett, spesielle og/eller nødvendig. Anerkjennelse er en sterk drivkraft bak menneskelig atferd fordi det gir oss et verktøy til å analysere og spore våre betydning. Anerkjennelse er også en svært viktig del av å holde opp de ansattes produktivitet.,

De som ikke utarbeide en positiv måte til å føle seg betydningsfulle kan ende opp med å ta drastiske tiltak for å gjøre seg selv føler seg bra, som å slå til alkohol eller delta i hyppige argumenter. Andre omgi seg med mennesker som de ser på som mindre erfarne eller dyktig til å gi kontrast til sine egne prestasjoner. Enten scenario kan resultere i økt betydning – men ingen atferd er spesielt sunt.

Tilkobling/Kjærlighet

Hvis tilkoblingen/kjærlighet er din topp grunnleggende menneskelige behov, du er stadig søker ut et nært forhold til noen eller noe., Du virkelig forstå at kjærlighet våkner du opp til livets gave. Dette kan føre til noen utrolig givende relasjoner, men det kan også få deg til å ofre egenomsorg for å ta vare på andre eller opprettholde et partnerskap.

Veksten

De som fremst trenger er vekst er alltid å strebe etter å bli bedre og lære mer. De er veldig gode i sine jobber, men har en tendens til å flytte på raskt så snart de tror at de har nådd sitt fulle potensial., Selv om de er en konstant streben etter forbedring sikrer at de aldri vil bli lei av, de kan feile på siden av perfeksjonisme og omsorgssvikt hvile og avslapning de trenger for å holde stressnivået håndterlig.

Bidrag

hemmeligheten til å leve er å gi, og de som opplever bidrag som en av sine topp grunnleggende menneskelige behov vet dette bedre enn noen andre. Hvis du har et behov for å bidra, vil du sannsynligvis gjøre en stor forskjell i samfunnet. Men, du kan miste av syne det faktum at det å gi, bør du begynne med hjem og overse de som er nærmest deg som du prøver å forandre verden.,

Alle dysfunksjonell atferd oppstår fra en manglende evne til konsekvent å møte 6 grunnleggende menneskelige behov som er nevnt ovenfor. Men du trenger ikke å ty til disse typer atferd hvis du forstår dine egne behov og psykologi. Ved å bedre forstå hvilke av de grunnleggende menneskelige behov er drivkraften, du kan sette mål for deg selv og implementere positiv atferd for å hjelpe deg med å oppnå disse målene. Å forstå disse behovene, og hvilke du prøver å møtes i et gitt øyeblikk, kan hjelpe deg med å omfavne kraften i vekst og skape nye mønstre som fører til varig tilfredsstillelse.,

Ønsker å lære mer om 6 grunnleggende menneskelige behov, og hvordan du prioritere dem i ditt eget liv? Uansett hva du vil – betydning, sikkerhet eller kjærlighet og tilknytning – Slipp løs Kraften I vil gi deg fart for å oppnå det. Omfavne det livet du ønsker og fortjener i dag.