Har du noen gang startet, eller nøre opp under en brann? Hvis så, du vet at du må bruke tenningen. Du vet også at den minste gnist kan til slutt bli en brølende flammer. Når ilden har nådd sitt fulle potensiale, du vedlikeholder det, og det holder seg sterk – eller du overse det og den dør ut. Det samme prinsippet gjelder å lære hvordan å tenne et forhold.
Det samme prinsippet gjelder å lære hvordan å tenne et forhold.,
Hvorfor relasjoner dø ned
Har ditt forhold fizzled eller har brannen døde ned? Det er flere grunner til at du kanskje trenger å tenne din kjærlighet. Den vanligste årsaken er at en eller begge av dere har sluttet å sette i verk nødvendige for å holde kjærligheten i live. Du har kanskje sluttet å snakke til hverandre forsiktig, eller du har begynt å straffe hverandre for feil., Du kan også være å bruke for mye tid på arbeidsplassen din eller med dine venner og har drevet bort fra din betydelige andre. Forandringer i livet kan også være vanskelig å navigere for mange par. Hvis du nylig har hatt barn, opplevd en jobb tap eller flyttet til en ny by, stresset av situasjonen kunne ta en toll på forholdet hvis du ikke gjør en innsats for å holde kontakten.
Det spiller ingen rolle hvorfor du trenger å tenne kjærlighet. Det som teller er at det er mulig., Hvis du ønsker å finne ut hvordan å fikse en ødelagt forholdet, om det er en nylig romantikk eller et langvarig kjærlighetsforhold, trenger du noen følelsesmessige tenningen. Over tid, tar følgende små skritt i forholdet kan føre til massive endringer og hjelpe deg med å bringe tilbake gnisten.
Bruk ditt forhold polaritet til din fordel
etter å Ha ting til felles med partneren din er fantastisk, men motsetninger også tiltrekke seg. Dette prinsippet er kalt lov av polaritet. Tenk tilbake til da du først møtte dine signifikante andre., Ting var lett mellom de to, og den fysiske kjemien bevist din øyeblikkelig tiltrekning. Når du tenne et forhold, husk at letthet og kjemi. Dyrk din egen naturlige energi og tillit, din partner var og er tiltrukket av deg i din naturlige tilstand.
Din naturlige energi og din partner er energi som arbeider sammen for å skape ditt forhold er kjemi. Når du arbeider sammen i et naturlig, balansert måte, hverken du trenger for å undertrykke ditt sanne selv, og du kan være glade sammen som du er., Hvis du finner deg selv i posisjon til å fikse et forhold, du vil sannsynligvis finne at en eller begge av dere har ofret ditt sanne selv et eller annet sted langs veien – og gjenvinne denne energi er avgjørende for å bevege seg fremover.
Være fysisk til å hjelpe intimitet vokse
Når tidene er tøffe og vi er på utkikk etter hvordan å tenne et forhold, mange av oss har problemer med å være fysisk med vår partner. Dette er spesielt sant når sex er et omstridt spørsmål i forholdet., Hvis du finner deg selv å være mindre fysisk med partneren din til å straffe dem eller unngå sex for noen grunn, må du adressen som umiddelbart. Å fikse et forhold er nesten umulig når en eller begge av dere er ikke i stand til å vise fysisk kjærlighet.
Hengiven fysisk kontakt, enten seksuelt eller ikke, gir deg det naturlige høy kroppens hormoner produsere og kan hjelpe deg å komme i den rette rammen av tankene til å tenne kjærlighet. Husk å røre din partner ofte som dette vil hjelpe deg til å videreutvikle nærhet og intimitet., Gi den du elsker en betryggende kjærtegn, en klem eller bare en klem av hånden som sier, «jeg er fortsatt her og jeg har ikke tenkt hvor som helst.»Disse små øyeblikkene kan bety mye for din partner når du prøver å løse et forhold.
selvfølgelig, sex er også veldig viktig i et forhold, og til å forstå dine egne seksuelle energi – så vel som din partner er nøkkelen til å lære hvordan å tenne et forhold. Hvis seksuell intimitet er blitt mindre og mindre hyppige, må du ta grep nå, før det blir en uoverstigelig problem.,
Være nysgjerrig på din partner
Når du begynte å date partneren din, du var intenst nysgjerrig på dem. Du ønsket å vite hva de tenker og føler til enhver tid. Har du spørsmål om sin fortid og sin fremtidige drømmer. Har du fortsatt handle på denne måten? Hvis ikke, kan det være en stor grunn til hvorfor du er nå i posisjon til å lære å tenne kjærlighet.
Nysgjerrighet om din partner innebærer å stille spørsmål og å praktisere dyp lytting når de svarer. Det går utover spør hvordan dagen gikk eller hva de ønsker for middag., Finn ut hva de tenker om aktuelle hendelser, hvordan sin nye posisjon på jobb gjør dem føler seg i form av mål i livet, og hvordan deres drømmer for fremtiden har endret seg. Når du pirre din nysgjerrighet for din partner, fikse et forhold blir det lettere for dere begge.
Innovere og gi forholdet din beste innsats
Når du og din partner var bare starter ut, du viste hverandre dine beste sider. Du konsekvent tanken om måter å gjøre din partner føler deg spesiell, for eksempel å la dem kjærlighet notater eller planlegger ekstravagante datoer., Mer enn noe, du var partneren din største fan og de var deg. Når ble det stopp og hvordan gjorde som sammenfaller med dine behov for å lære å tenne et forhold?
Det er lett å falle inn i komfortable vaner i relasjoner og slutte å legge ut så mye bevisst, men motsetter seg å ta den enkle veien ut i kjærlighetslivet. Husk at de forplikter seg til kontinuerlig å forbedre ditt forhold er en av de 10 cardinal regler for kjærlighet. Ønsker du å vite hvor å tenne et forhold?,
Tenk at suksessen i samarbeidet fungerer på nøyaktig samme måte som lykkes i din første frieri. Husker du hva du gjorde for å vinne din partner over. Hvor fornøyd vil din partner føler seg i dag om du tok et par ekstra minutter til å minne dem på at de er elsket? Forstår at den forbindelse vil fortsette å styrke og utdype hvis du fornye seg og gjøre en ekstraordinær innsats. Å fikse et forhold som nesten tar vare på seg selv når du begynner å sette den innsats fra tidlige dager inn i et forhold som er mer moden.,
Bruke stemmen som et kraftig verktøy for å bygge intimitet
så mye Som fysisk berøring og omtanke er nøkler til et forhold, så er dine ord. Dine ord har en utrolig makt, og de som er ute etter hvordan du tenne et forhold noen ganger skjønner ikke at de ordene de har brukt med sin partner er å skade dem. Ikke bare historiene vi forteller oss selv definerer oss som individer, men våre ord kan også bygge opp vår partner og forholdet eller rive dem begge ned. I mange situasjoner, det er ingen «riktig» å si, du trenger bare å være ekte., Lære å tenne kjærlighet er en av de situasjonene, så du må lære deg å kommunisere effektivt med partneren din for å revitalisere bond.
Bruk dyptfølte ord når du kommuniserer med din partner, enten det er om turen til butikken eller å løse en personlig konflikt. Husk å si ting som «jeg elsker deg», «takk» og «jeg savner deg.»Sa med ekte følelser, disse små uttalelser gjøre tøffe tider lettere mellom to av dere, som hjelper deg å bygge eller gjenoppbygge tilliten etter at det er blitt forrådt.,
Tenne kjærlighet ved å snakke med omsorg og medfølelse, og å unngå å skylde på alle kostnader. Når to av dere krangler, ikke si noe i varmen av øyeblikk som du vil angre på senere. Minn deg selv på at dette er en person du elsker og stoler på, og at dine ord påvirke dem dypt. Som du jobber sammen for å kommunisere din kjærlighet og respekt for hverandre, vil du finne at din kjærlighet vekkes til live igjen er enda sterkere enn den kjærlighet som du har delt i begynnelsen av forholdet.,
Uskadeliggjøre konflikt med morsomme
Når du å finne ut hvordan å tenne et forhold, aldri unngå konflikt bare fordi du er redd for å jobbe gjennom problemene. Par som er seriøse om å fikse et forhold vet at konflikt, når håndtert på riktig måte, fører til vekst. Nøkkelen er å ta tak i problemet før det blir ut av kontroll – men å finne en måte å gjøre det morsomt i stedet for å skattlegge.
Når du var i high school du sannsynligvis følte at verden var i ferd med å avslutte mer enn en gang fordi du var håndtere mange situasjoner og følelser for første gang., Men som voksen, med alder og erfaring på din side, er du trolig se tilbake på og le av dine «uoverstigelige» problemer. Når du bære denne typen kan-gjøre holdning i din nåværende partnerskap, vil du være bedre i stand til å finne ut hvordan å tenne et forhold.
Når du stige inn i en kamp med din partner, spole fremover til å le en del. Husk å kontrollere dine følelser er en ferdighet du kan mestre, og det er ingen grunn til å være drevet av dine følelser eller å undertrykke dem når lære å vekke kjærlighet. Ikke unngå problemet – myke opp det med humor., Prøv å bli sint om problemet ved å gjøre en latterlig danse eller snakke om det i en tegneserie stemme. Når du begynner å le, og du vil – du kan lære å koble din partner til å lykkeligere følelser, selv når det er en konflikt mellom to av dere.
Fikse en ødelagt forholdet er en smertefull og utmattende prosess – selv når det gjøres riktig. Når du er i stand til å le med partneren din og koble seg til gjennom humor og letthet, kan du gjøre din vei gjennom vanskelig terreng sammen og skape en virkelig tilfredsstillende forhold.,
Skriv det ned
Når du forsøker å tenne kjærlighet, noen partnere har problemer med å kommunisere sine følelser ansikt til ansikt. Dette kan være på grunn av frykt over hvordan deres ord vil påvirke deres partner, usikkerhet at de vil få ordene til høyre eller begrensende overbevisninger om sine kommunikasjonsferdigheter. Noen bare kommunisere bedre gjennom å skrive, spesielt i de tidlige stadiene av å gjenoppbygge et forhold.
å Skrive ned dine tanker kan være en god måte å utvide en bevisst unnskyldning, jobbe seg gjennom vanskelige følelser eller uttrykke din kjærlighet og takknemlighet for din partner., Når du er ferdig, kan du gi din partner brikken du skrev – eller du kan holde det for deg selv. Det å skrive er å hjelpe deg å forstå dine egne følelser og finne de riktige ordene til å si til den man elsker.
Angi enkle regler for fremtiden
Hvordan fikk du kommer til det punktet hvor du trengte å tenne kjærlighet? Når du har gjenreist tillit og tilknytning, ta skritt for å unngå en lignende situasjon i fremtiden. Angi enkle regler: har dere begge er enige om å prioritere hverandre og forholdet før din egen individuelle behov?, Hvilke avgjørelser vil bli gjort alene og som vil bli gjort som et par?
Bygge et lykkelig minne bank
Hvert par ansikter tøffe tider, og det er lett å fokusere på negative opplevelser. For å motvirke disse, bygge et lykkelig minne bank som du både kan reflektere over når du sliter med. Der hvor fokus går, strømmer energien, og når du fokuserer på øyeblikk av glede og tilkobling, kan du gjenoppleve minnene og tenne kjærlighet.For å konstruere din hukommelse bank, planlegge regelmessige dato netter og gjenkjenne spesielle anledninger. Å finne noen som helst grunn til å feire, selv om det betyr å feire for ingen grunn i det hele tatt., Opprette tradisjoner som er betryggende og øke din tilkobling. Behandle hverandre med vennlighet og empati, og ta noen mulighet for at du kan bygge din partner opp.
Lære å tenne et forhold er ikke enkelt – det tar tid og innsats for å skape og opprettholde et positivt og sunt forhold og enda mer tid hvis du møtt med å fikse en ødelagt forholdet. Men med tid og tålmodighet, kan du gjenoppbygge tillit og dypt koble med din partner.
Legg igjen en kommentar