– Vi har vært blåser våre neser galt, og det kunne være skadelig våre bihulene, en ekspert avslører

Enten det er ned til vanlig forkjølelse, høy feber eller sinus problemer, rennende nese kan være utrolig frustrerende og slitsomt.

I et forsøk på å fjerne neseganger, mange av oss til å gi våre neser et kraftig slag. Men dette kan forårsake mer skade enn godt.

førstelektor David King, fra University of Queensland, hevder at noen mennesker kan lide alvorlig skade fra denne type nese blåser.,

eksperten foreslår at vi bør prøve å blåse våre neser i en mer skånsom måte, eller til og med bruke saltvannsoppløsning.

«På balansen det synes gjentatt og sprek blåser i nesen kan ta mer risiko enn nytte, selv om det synes å være en naturlig respons til nesetetthet,» skrev han for Samtale. «Så ute etter å fjerne behovet for å blåse så kraftig er trolig et bedre alternativ.»

Han går videre med å si at det blåser for hardt kan noen ganger resultere i alvorlig skade., I ekstreme tilfeller, noen har til og med brukket foten av sitt øye sockets eller presset luft inn i vevet mellom de to kammer i lungene.

«I de fleste av disse tilfellene hadde folk underliggende kronisk bihulebetennelse eller en eksisterende svakhet i strukturen de er skadet etter blåser for hardt,» sa han.

«Hvis du har slim i nesen, er det trolig best å få det ut, så blås forsiktig, eller ved å fjerne den ene neseboret på en gang. Bruk av riktig behandling kan redusere behovet for å blåse, og den kraft som trengs for å klare nesen.,»

Dr. King foreslår slimhinneavsvellende spray og saltvann nese spray kan alle hjelpe i å frigjøre nesen fra livmorhalsen.