Jr. Hamburger er faktisk det beste sandwich du kan bestille fra Wendy ‘ s, noe som er gode nyheter hvis du har lyst på en burger. Det er bare 240 kalorier (legg til 40 kalorier for cheeseburger versjon) med 10 gram fett og 25 gram karbohydrater, i henhold til Stack. De Grillet Kylling Wrap er et annet godt alternativ fra kjeden, spesielt hvis du foretrekker magert kjøtt til burgere. Wrap er bare 300 kalorier, med 13 gram fett og 26 gram karbohydrater., En tredje plukke er det Grillet Kylling Sandwich: 380 kalorier, 10 gram fett, og 38 gram karbohydrater. Mens alt dette er ditt beste valg på Wendy ‘ s, Jr. Hamburger absolutt vinner ut av et skred i form av ernæring.
Hvis du ønsker et helt måltid og er på utkikk etter de beste alternativene i form av sider, så apple biter er den mest næringsrike, med 35 kalorier, åtte gram karbohydrater, og ett gram fiber per servering. En liten chili er et annet alternativ, ved 160 kalorier, fire gram fett, 19 karbohydrater, og seks gram fiber., Men, hvis du elsker sine bakte poteter, bare holde det enkelt, med smør eller rømme. Med de pålegg, den klassiske Wendy ‘ s side er 270 kalorier, 61 karbohydrater, og sju gram fiber.
Spise ute på denne fast food joint er absolutt mulig mens du ser på hva du spiser. Bare vær forsiktig med hva du velger.
Legg igjen en kommentar