10 Minute easy Aziatische komkommersalade Recept (zuivelvrij)

geplaatst in: Articles | 0
433175shares

deze eenvoudige Aziatische komkommersalade wordt gemaakt met knapperig komkommer, ui, rijstwijn azijn, en een paar geheime ingrediënten! Een eenvoudige komkommersalade die slechts 10 minuten duurt om te maken en is gegarandeerd een hit.,

gemakkelijke komkommersalade

iets wat ik me realiseerde over mezelf terwijl we op vakantie waren is dat ik graag verhalen van mensen hoor. Je weet wel. Hoe zijn ze zover gekomen? Hoe ze begonnen te daten? Rare verhalen. Trieste Verhalen. Schandalig grappige verhalen. Hartverscheurende verhalen. Ik hou van ze allemaal. Iets over het horen van die verhalen geeft me het gevoel dichter bij die persoon, alsof ik een glimp kreeg van wie ze zijn.

het ding over verhalen is niet een van hen is hetzelfde. Ze zijn allemaal verschillend., Elk heeft zijn eigen unieke twist, happy end, of worden voortgezet einde. Ik denk dat de” worden voortgezet degenen ” zijn mijn favoriet. Als mensen het hen vertellen, is er een opwinding of nervositeit over hoe het zou kunnen aflopen.

samen een nieuw leven beginnen. Wachten op de resultaten van een test. Ik denk aan een baanverandering. Een nieuw huis bouwen.

Ik ben volledig aangetrokken om meer te horen over wie mensen zijn en wat ze in hun leven hebben. Zelfs terwijl ik op vakantie was, las ik twee boeken over …. volksverhalen. We kunnen zoveel leren over verhalen., Wanneer mensen hun verhaal delen, kunnen ze je aanmoedigen, uitdagen of bevestigen. Of ook, het geeft je een kans om hetzelfde te doen voor iemand anders die gewoon moet worden aangemoedigd in de situatie waarin ze zich op het moment!

wees niet bang om je verhaal te delen!

Het is uniek voor u. Het is wat je maakt wie je bent! Tuurlijk, er kunnen moeilijke tijden zijn, Wie heeft die niet? Um.. niemand! Maar dat zijn de momenten dat je je verhaal het meest moet delen … zodat anderen je kunnen optillen., Ik denk echt dat we bedoeld waren om te leven in de Gemeenschap en een deel van de Gemeenschap is kwetsbaar met elkaar over de vreugde en de strijd van het leven. Het delen van onze verhalen is wanneer groei plaatsvindt, wanneer echte levensverandering plaatsvindt. Het is wat ons uit die diepe putten van het leven haalt zodat we op de bergtoppen kunnen lopen!

laten we echt zijn met elkaar en dat “dit is wat ik nodig heb om te verschijnen als” masker af! Afgesproken? Oké! Goed!

Nee, ik ga je vragen om een andere deal te maken! Je moet me beloven dat je deze Aziatische komkommersalade gaat maken. Afgesproken?,

Wat is komkommersalade?

komkommersalade bevat dun gesneden komkommers, uien en geroerd in een zoete, licht pittige dressing. De dressing kan romig zijn of een vinaigrette.

Hoe maak je komkommersalade Aziatisch?

  1. komkommers, uien en rode peper in dunne plakjes. Voeg ingrediënten toe aan een kom.
  2. voeg aan een kleine kom rijstwijnazijn, sesamolie, sesamzaad, rode peper vlokken, honing en zout toe. Met behulp van een garde, roer om te combineren.
  3. giet Aziatische vinaigrette over de groenten. Zachtjes gooien.,
  4. serveer onmiddellijk of bewaar in de koelkast om de komkommers de marinade op te laten nemen.

Hoe lang kunt u komkommers in azijn bewaren?

komkommers kunnen maximaal 3 dagen in dit azijn dressing bewaard worden. Als ze langer dan 3 dagen worden bewaard, zullen de komkommers hun knapperigheid beginnen te verliezen.

vinden jullie de huid leuk of laten ze je hem eraf pellen? Vroeger liet ik m ‘ n moeder de huid eraf halen. Maar nu ik ouder ben, hou ik van de huid.

kunt u de schil van een komkommer pellen?,

Ja, u kunt de schil van een komkommer afschillen met een groenteschiller of een schilmes. Komkommers bevatten veel voedingsstoffen en de huid zelf is een goede bron van vezels, dus ik raad ten zeerste aan om het aan te houden, het voegt ook een leuke “crunch” – factor toe.

de smaak in deze Aziatische komkommersalade is zo fris, pittig en heerlijk. Ik kon bijna niet stoppen met eten om deze foto ‘ s te maken! Het beste deel is, het duurt 10 minuten om te maken. Dat is eigenlijk het “snijden” deel van het recept.

hoe snij je komkommers voor salade?,

komkommersalade is het beste als de komkommers dun gesneden worden-ongeveer 1/8″. Dit kan enigszins arbeidsintensief zijn, maar als je een Mandoline hebt, gebruik het, het zal je leven veel gemakkelijker maken. Als je een mes gebruikt, duurt het 5-10 minuten om de komkommers te snijden (helemaal niet slecht)!

Ok, terug naar de smaak van deze Aziatische komkommersalade.

Deze Aziatische komkommersalade is gevuld met rijstwijn azijn voor het belangrijkste smaakprofiel. Azijn is wat de meeste komkommersalades die pittige beet geeft., In plaats van room, yoghurt of zure room heb ik een beetje geroosterde sesamolie toegevoegd waardoor deze komkommersalade zuivelvrij werd. De geroosterde sesamolie en sesamzaadjes versterkten de Aziatische smaak en toen heb ik het afgemaakt met rode peper vlokken en een vleugje honing.

Y ‘ all Het is absoluut geweldig! Dit zou geweldig zijn net als een leuke zomer bijgerecht of je zou het kunnen gebruiken als een kruiderij en zet het op de top van een aantal Pulled Pork Sandwiches , hamburgers of Chipotle Barbacoa taco ‘ s. Hoe u ook besluit om het te gebruiken, gewoon beslissen om het te maken! Graag.. asap!

Bon Appetit friends!,

** er zijn affiliate links in dit bericht en ik krijg een klein gedeelte voor die. Dank u voor het ondersteunen van vreugdevolle gezonde eet.**

Print

beschrijving

10 minuten Aziatische komkommersalade recept gemaakt met knapperige komkommer, ui, rijst wijnazijn, en een paar geheime ingrediënten! Een gemakkelijke, lichte, verfrissende komkommersalade die gegarandeerd een hit wordt.,

Scale1x2x3x

Ingrediënten

  • 4 kopjes van zeer dun gesneden zonder pit komkommers (ik gebruikte mini komkommers)
  • 1/4 kopje fijn gesneden rode ui
  • 1/4 kop van een boete van in blokjes gesneden rode peper
  • 1/4 kopje rijst wijnazijn
  • 1 theelepel honing
  • 1 theelepel sesamzaad
  • 1/2 theelepel sesamolie
  • 1/4 theelepel rode peper vlokken
  • 1/4 theelepel zeezout

Instructies

  1. Voeg ZEER dunne plakjes komkommer, plakjes rode ui, in blokjes gesneden rode peper en sesamzaad tot een middelgrote kom., Zet opzij.meng in een kleine kom rijstwijn azijn, honing, geroosterde sesamolie, rode peper vlokken en zeezout .
  2. voeg dressing toe aan de komkommerkom. Toss om alles te mengen.
  3. serveer onmiddellijk of dek af en laat een uur of twee in de koelkast zitten om alle smaken te laten versmelten.,>Voeding
    • Portie Grootte: 1 cup
    • Calorieën: 28
    • Suiker: 2 g
    • Natrium: 75 mg
    • Vet: 2 g
    • Verzadigd Vet: 0 g
    • Koolhydraten: 4 g
    • Vezel: 1 g
    • Eiwit: 1 g
    • Cholesterol: 0 g

Trefwoorden: aziatische salade van komkommer, komkommer salade, komkommer salade recept, aziatische recepten, gluten vrije salade recepten, zomer bijgerechten hoe maak ik een salade van komkommer, zomer achtertuin partijen, zomer partij voedsel, komkommer recepten, salade van komkommer met azijn, komkommer uien

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *