wanneer uw beroep omvat iets van het lopen naast een brancard om urenlang staan in de eerste hulp of operatiekamer, de juiste schoenen zijn een must. De hele dag op je voeten staan, zet je onderste ledematen onder veel stress. Dus als je consequent het dragen van niet-ondersteunende schoenen, kon je pijnlijke bogen, gewrichtspijn, en andere ongemakkelijke problemen te ontwikkelen., Gelukkig zijn er veel schoenen opties perfect voor mensen die de hele dag staan-je hoeft alleen maar te weten wat te zoeken.
How to shop for the best shoes for nurses
“je ziet nu allerlei medische professionals op ziekenhuisvloeren die hardloopschoenen dragen die ontworpen zijn om veel stress en spanning te weerstaan,” zegt Karen Langone, D. P. M., een podoloog gevestigd in Southampton, New York.
klompen zijn ook een goede keuze, zegt Howard Friedman, D. P. M., Een Suffern, New Yorkse podoloog., Ze hebben de neiging om een brede teen doos, die helpt tegemoet voeten als ze natuurlijk uit te breiden gedurende de dag. Daarom zie je vaak chirurgen en andere gezondheidswerkers die ze dragen in de operatiekamer, zegt Dr.Freidman. Je hebt ook een schoen nodig die duurzaam is, maar ook lichtgewicht—immers, je bent waarschijnlijk meerdere kilometers per dag in het ziekenhuis. Tot slot, schoenen met een antislip zool zijn de sleutel, zoals je nooit weet wat rommel zal komen uw weg.
om pijn op afstand te houden, Dr., Freidman stelt voor om minstens twee paar ondersteunende sneakers of klompen op te halen. (Of een van elk!) De demping van een schoen wordt na zes uur of zo volledig gecomprimeerd en biedt geen ondersteuning meer, waarschuwt Dr. Friedman. Dus met twee geweldige paren kun je halverwege je dienst wisselen.
onderstaande opties zijn perfect voor verpleegkundigen en iedereen—retailmedewerkers, servers, bankbedienden—die het grootste deel van hun werkdagen op hun voeten doorbrengen.
beste Algemeen: Dansko professionele klomp
4.4 van de 5 sterren
5.700+ Amazon klantbeoordelingen
“Ik heb vaak Dansko klompen of soortgelijke klompen aanbevolen als verpleegkundigen omdat ze zeer ondersteunend zijn,” zegt Dr.Friedman. Dit klassieke lederen paar-die een zegel van goedkeuring van de American Podiatric Medical Association heeft-beschikt over een ruime teen doos, een comfortabel platform, en een antimicrobiële voering af te weren geur na de hele dag dragen. Een recensent schrijft: “Ik heb meer dan 20 jaar in de verpleging gewerkt., Ik was zo dankbaar toen ik deze klompen meer dan 15 jaar geleden vond. Ik heb meerdere paren. Ik heb een hoge boog en smalle voeten. Het is alsof deze schoenen voor mij gemaakt zijn!”
Beste Waarde: Naturalizer Marianne Slip-On Sneaker
4.,1 van de 5 sterren
170 + Amazon klantbeoordelingen
Met drie verschillende breedte opties, Naturalizer ‘ s comfy schoenen zijn ontworpen voor mensen op hun voeten de hele dag. Dit paar heeft een voorgevormd, dual-dichte voetbed dat ondersteuning biedt aan de bogen en hakken. Plus, Het beschikt over een koeling voering om uw voeten droog te houden. “Ik hou van deze schoenen,” een Amazon klant zegt. “Ik draag ze specifiek als ik weet dat ik de hele dag op mijn voeten zal staan. Ik heb een echt hoge boog en ze geven mooie steun terwijl ze nog steeds worden gedempt.,”
Beste Sneaker: Nike Tanjun Sneaker
4.6 van de 5 sterren
6,700+ Amazon klant recensies
Deze tijdloze sneakers hebben een traditionele zwarte buitenkant, die bestand is tegen veel schuren, en dat iconische swoosh op de zijkant. Mensen houden van de comfortabele, ruime teen doos en een dikke zool die is gemaakt om je voeten te ondersteunen voor uren. Een Amazon recensent zegt: “ongelooflijk comfortabele schoenen. Ik heb er nu drie in verschillende kleuren., Ik werk 12-uurs diensten op mijn voeten, en heb nooit problemen gehad van gebrek aan steun. Beste work/ workout / DisneyWorld wandelschoenen die er zijn!”
beste Sneaker Runner-up: Brooks Ghost 12 Shoe
4,7 van de 5 sterren
8.700 + Amazon klantrecensies
als verpleegster wil je een schoen die de ontberingen van een marathon kan weerstaan, zegt Dr.Langone., Brooks staat bekend om zijn hoogwaardige hardloopschoenen, en de Ghost 12s zijn geen uitzondering. Ze worden beschreven in termen die typisch zijn voor luxe auto ‘ s: pluche, met een soepele rit. Een recensent raves: “als je behoefte aan een zachte, kussensachtige neutrale schoen, dit is het! Als je pijn in de hiel hebt zijn deze schoenen de bom diggity. Zacht, ondersteunend en precies goed.”
beste tractie: Skechers werken zeker Track Trickel slipbestendige schoen
4.4 van de 5 sterren
5.200+ Amazon-klantbeoordelingen
Skechers verdienen veel lof van online reviewers voor hun comfort en duurzaamheid tijdens lange werkdagen. Ze zijn ook waterbestendig met traagschuim inlegzolen en antislip rubberen bodems. Een Amazon recensent die op haar voeten voor 10 + uur per dag zegt: “Ik kocht deze schoenen als de beste die ik kon veroorloven met lichte de hoop dat ze zouden helpen. Tot mijn aangename verrassing, Ik was in staat om te werken aan hen voor 10.,5 uur de eerste dag en geen zwelling.”
beste Slip-Ons: Nurse Mates Dove Shoe
4.2 van de 5 sterren
1.000+ beoordelingen van Amazon-klanten
Deze lijn is expliciet ontworpen met verpleegkundigen in gedachten. De lichtgewicht rubberen zolen zorgen ervoor dat je niet wegglijdt op gladde ziekenhuisvloeren, terwijl de stalen schachten aan de zijkanten van de schoenen extra stabiliteit bieden., Deze slip-ons hebben ook een vlekbestendige afwerking-perfect voor wanneer dingen rommelig worden. “Je hebt een schoen nodig die bloed en lichaamsvloeistoffen niet toelaat om door te dringen”, zegt Dr.Langone.
de Meeste Stijlvol: Nike Revolution 5 Schoen
4.6 van de 5 sterren
met 4.200+ Amazon klant recensies
Deze Nike sneakers hebben stijl en uithoudingsvermogen., Ze zijn voorzien van een zacht schuim kussen, een ademende mesh boven-en voering, en een flexibele rubberen zool die een behoorlijke hoeveelheid tractie hebben. Ze komen ook in meer dan 10 spannende ontwerpen. Een tevreden recensent zei: “Dit is mijn heilige graal schoen! Ik heb grote, extreem brede voeten en ik ben een onder-pronater. Ik bestelde deze in een bevlieging, en verdorie, ik heb meer nodig. Ze helpen me lopen / lopen meer correct ook dat is geweldig!”
beste Flats: Birdies de Spreeuwschoen
4.5 van de 5 sterren
760+ Birdies klantrecensies
deze ongelooflijk schattige flats hebben alle kenmerken van een geweldige schoen die de tand des tijds kan doorstaan met een zevenlaags voetbedontwerp voor voldoende schokabsorptie en comfort. Terwijl de meeste flats hebben weinig tot geen ondersteuning, deze functie traagschuim demping en bieden ook uitgebreide boog en hiel ondersteuning terwijl op zoek stijlvol als altijd, waardoor het ideaal voor uren in het ziekenhuis., “Comfort is zo groot bij het werken van een volledige dienst in de kliniek, en dit zijn de absolute beste!”een klant schrijft. Een andere recensent die altijd op haar benen staat op het werk zegt: “ze hebben me niet teleurgesteld. Na één dag inbreken, is het alsof ik ze voor altijd heb gedragen. Hou van ze.”
Sanita Professional Texture Oil Clog
4 van de 5 sterren
250+ Zappos klantrecensies
dankzij hun duurzame lederen frame zijn deze klompen klaar voor alles. Als u de neiging om achy bogen hebben na een lange dag, de American Podiatric Medical Association beveelt deze trappen vanwege hun top-notch boog ondersteuning. Een Zappos klant schrijft: “hou van deze schoenen! Ik ben een RN en ze zijn perfect voor mijn lange uren. Mijn voeten doen geen pijn. Ik vind het echt leuk hoe ze zijn minder omvangrijk dan Danskos, zodat mijn voeten niet kijken groot., Ook de boogsteun is perfect voor mijn voeten—niet te hoog of te laag.”
Birkenstock Boston Zacht Voetbed Verstoppen
4.6 van de 5 sterren
750+ Amazon klant recensies
U kunt dragen deze klompen van OF naar de straat. Birkenstock ‘ s beroemde voetbedden schimmel aan uw voeten na verloop van tijd, het verstrekken van aangepaste ondersteuning. Deze schoenen hebben ook een stevige rubberen zool die tractie biedt op een verscheidenheid van oppervlakken., Een Amazon klant zegt dat ze alleen draagt Birkenstocks met het zachte voetbed om haar plantaire fasciitis te sussen en ” keek nooit meer terug.”Ze raves:” ik ben een verpleegster van 40 jaar in de operatie, dus ik ren rond veel en deze hebben me gered. Het zachte voetbed geeft genoeg kussen op harde vloeren en voldoende boogsteun voor mij.”
Vionic Demetra Slip-On Sneaker
4.,6 van de 5 sterren
150 + Vionic klantrecensies
Deze Vionic slip-on sneakers hebben een schattige slangenprint die je scrubs op speciale dagen op het werk aankleedt. Binnenin vindt u een comfortabele EVA-inzet die de voet kussens en biedt boog ondersteuning, die vooral cruciaal is voor mensen met platte voeten. En omdat de ziekenhuishallen altijd glad zijn, hebben deze sneakers een rubberen buitenzool voor extra stabiliteit. Een Vionic-klant schrijft: “Ik sta meer dan 10 uur per dag op mijn voeten. Deze schoenen waren een noodzaak! Ik kan me niet voorstellen dat ik ze eerder niet bezat., Ik kan me nu concentreren op mijn werk en stoppen met me zorgen te maken over voetpijn!”
Ondersteuning van lezers zoals jij helpt ons ons beste werk te doen. Ga hier om te abonneren op preventie en ontvang 12 gratis geschenken. En meld je hier aan voor onze gratis nieuwsbrief voor dagelijks gezondheids -, voedings-en fitnessadvies.
Geef een reactie