enkele kleine acties dragen verrassende kracht in het opbouwen van een duurzame relatie.
niet zo lang geleden implodeerde het huwelijk van enkele goede vrienden—Ik noem ze Daniel en Jessica—plotseling. We hebben alles gedaan wat we konden om hen te steunen in hun crisis om hoop te spreken voor hun toekomst samen. Helaas heeft hun huwelijk het niet overleefd.,
Ik zal nooit een gesprek vergeten dat ik ooit met Jessica had. Door haar snikken zei ze: “Hij heeft een jaar lang zo hard gewerkt om ons mee te nemen op die geweldige vakantie naar Hawaii. Maar alles wat ik echt wilde was dat hij zijn arm om me heen sloeg in de kerk!”
Huh? Denk je dat ze te midden van al haar pijn helder dacht? Eigenlijk wel.
Ik zou nog veel meer details kunnen invullen, maar uiteindelijk is het patroon helaas gewoon. Jij hebt het misschien ook gezien., Daniel was een goddelijke, goedbedoelde echtgenoot die zijn liefde op verschillende manieren toonde, waaronder lange uren werken om voor zijn familie te zorgen en leuke dingen voor hen te doen. Voor hem is voorzien liefde.
helaas realiseerde hij zich niet dat waar hij zo hard voor werkte niet was wat Jessica het meest nodig had—en in sommige opzichten beroofde hij haar eigenlijk van de nabijheid die ze het meest nodig had. (En natuurlijk waren er manieren waarop ze niet wist dat ze hem pijn deed. Wat ze het meest nodig had, meer dan alle dure vakanties in de wereld, waren een paar eenvoudige, specifieke dagelijkse acties.,
maar zo eenvoudig als liefdevolle gebaren in het openbaar? je vraagt je af.
Ja! Mijn onderzoek naar gelukkige koppels toonde aan dat een buitengewoon hoog percentage van hen waren (vaak zonder het te beseffen!) het doen van een paar kleine specifieke acties die hun echtgenoten het gevoel diep verzorgd. Jessica, zo blijkt, is net als bijna alle andere mannen en vrouwen in haar diepgewortelde verlangen naar deze verrassend betekenisvolle gebaren.
dagelijkse acties
Het is duidelijk dat een paar kleine acties diepe relatieproblemen niet zullen oplossen., Maar voor de meesten van ons, een handvol eenvoudige dagelijkse acties verhogen de kans dat onze echtgenoot voelt dat we veel om hen geven, in plaats van het gevoel dat we dat niet doen.
voor bijna elke man of vrouw zijn dezelfde paar kleine, geslachtsspecifieke acties niet alleen belangrijk, maar hebben ze ook een enorme impact op het geluksniveau van een koppel. Maar deze kleine acties krijgen nog meer kracht wanneer ze vergezeld worden door degenen die er individueel toe doen voor uw echtgenoot.,
laten we beginnen met de paar kleine acties die uit de enquêtes blijkt dat bijna elke man of vrouw veel belang heeft—wat we de Fantastic Five zouden kunnen noemen.
wanneer individuen in het onderzoek werden gevraagd of een bepaalde actie hen gelukkig maakte, waren de positieve responscijfers verbluffend hoog voor vijf specifieke acties voor elk geslacht, zelfs onder de worstelende paren. Bijna 100 procent van alle echtgenoten en echtgenotes zei dat deze acties belangrijk waren, met tussen de 65 en 90 procent van alle echtgenoten en echtgenotes die zeiden dat deze acties hen diep zouden behagen.,
met andere woorden, het is zeer waarschijnlijk dat u uw echtgenoot een diep gevoel van zorg geeft als u er een gewoonte van maakt om dezelfde vijf dingen consequent te doen.
de fantastische vijf voor hem
een vrouw zal een grote impact hebben op het geluk van haar man als ze het volgende doet:
1. Merkt zijn inspanning op en bedankt hem er oprecht voor. (Bijvoorbeeld, Ze zegt, “Dank u voor het maaien van het gras, hoewel het was zo warm buiten.”Of,” Bedankt voor het spelen met de kinderen, zelfs toen je zo moe was van het werk.”) Dit bevalt 72 procent van alle mannen zeer.
2., Zegt ” Je deed een geweldige job bij __________.”Dit bevalt 69 procent van alle mannen.
3. Noemt in het bijzijn van anderen iets wat hij goed deed. Dit bevalt 72 procent van alle mannen.
4. Laat zien dat ze hem seksueel begeert en dat hij haar seksueel behaagt. Dit bevalt 85 procent van alle mannen.
5. Maakt hem duidelijk dat hij haar gelukkig maakt. (Bijvoorbeeld, Ze spreekt waardering uit voor iets wat hij voor haar deed met een glimlach, woorden, een dikke knuffel, enz. Dit bevalt 88 procent van alle mannen.,
de fantastische vijf voor haar
aan zijn kant zal een man een grote impact hebben op zijn vrouw als hij het volgende doet:
1. Pakt haar hand. (Bijvoorbeeld bij het lopen door een parkeerplaats of samen zitten bij de film.) 82 procent van alle vrouwen is hier erg blij mee.
2. Laat haar een bericht achter via voicemail, e-mail of sms gedurende de dag om te zeggen dat hij van haar houdt en aan haar denkt. Dit bevalt 75 procent van alle vrouwen.
3., Legt zijn arm om haar heen of legt zijn hand op haar knie als ze in het openbaar naast elkaar zitten (in de kerk, in een restaurant met vrienden, enz.). Dit bevalt 74 procent van alle vrouwen.
4. Vertelt haar oprecht, ” je bent mooi.”Dit bevalt 76 procent van alle vrouwen.
5. Trekt zichzelf uit een funk als hij is somber, chagrijnig, of boos over iets, in plaats van zich terug te trekken. (Dit betekent niet dat hij niet boos wordt of ruimte nodig heeft; het betekent dat hij probeert zichzelf eruit te trekken. Dit bevalt 72 procent van alle vrouwen.,
toetsen die een deur openen
merkte u dat al deze geluksbrengende handelingen eenvoudig zijn, te leren en te doen door elke vrouw of echtgenoot? Als je elk van de vijf grootste kleine dingen elke dag aan het werk zet, wed ik dat je huwelijk zal verbeteren—in sommige gevallen, radicaal.
en hier is nog meer geweldig nieuws: al deze kleine maar krachtige acties zijn belangrijk, ongeacht wat de liefdestaal van de persoon is. Bijvoorbeeld, de meeste vrouwen (82 procent) worden beïnvloed wanneer haar man reikt en neemt haar hand, ongeacht of fysieke aanraking is haar ding.,
Er is geen terugblik op onze vrienden Jessica en Daniel. Maar ik ben zo dankbaar dat God goed is. Hij is altijd aan het werk om onze gebroken harten te verlossen—en ik weet dat hij het zal doen voor onze vrienden. Toch, een hoek van mijn hart rouwt om het hartzeer dat voorkomen had kunnen worden als ze echt de kracht hadden begrepen van het doen van deze beste kleine dingen.
we weten allemaal dat kleine, doordachte handelingen geen magische remedie zijn voor elk huwelijksprobleem., Maar ik heb met zoveel mensen gesproken die veel geluk koesterden met eenvoudige maar krachtige acties, ik weet dat we allemaal die belangrijke basis kunnen bouwen die ons helpt te geloven dat onze partner het opmerkt en erom geeft.
want het blijkt dat geloven dat de ander om je geeft veel belangrijker is voor het opbouwen van een gelukkig huwelijk dan de meesten van ons ooit realiseerden.
Geef een reactie