Amish Eenpan gemalen rund en kool koekenpan

Amish Eenpan gemalen rund en kool koekenpan is een van mijn favoriete recepten voor gemalen rund en kool die budgetvriendelijk is, slechts een paar ingrediënten gebruikt en in één pan wordt gemaakt-zo weinig schoonmaak en het is praktisch fool – proof.

Ik noem dit rundergehakte en koolrecept een Amishrecept omdat het geïnspireerd is door hun eenvoudige levensstijl en troostende recepten.,elke keer als we onze familie hut in Montello, WI bezoeken, moet ik altijd een stop maken bij de Amish bakkerij en supermarkt.

ze maken elke dag de meest verbazingwekkende kaneelbroodjes, met yoghurt bedekte pretzels en zelfgemaakte taarten. Plus, de Amish levensstijl is volledig fascinerend voor mij.

Er is een kleine boerderij die verse producten uit hun tuin verkoopt. In plaats van het de hele dag in de gaten te houden, zetten ze gewoon alles in een schuur en vragen klanten om geld achter te laten in een houten kist., EERLIJKHEID EN VERTROUWEN BESTAAN NOG STEEDS.we hebben gehoord dat de boerderij geld probeert in te zamelen voor de behandeling van leukemie bij een klein meisje, maar we weten niet precies of dat waar is.

niettemin pakte ik een koolkop en een bos uien van de Amish farm, samen met wat met gras gevoed gehakt van de Madison farmer ‘ s market. En ik heb Amish Eenpan gehakt en Koolpan gemaakt.

gemalen rundvlees en kool zijn een geweldige combinatie omdat ze stevig en budgetvriendelijk zijn., Dit recept doet me denken aan een gedeconstrueerde gevulde koolrolletjes.

als je eerder je neus op cabbage zet … moet je me deze keer vertrouwen!

De schoonheid van kool en rundergehakt recepten is dat ze budget-vriendelijk en super lekker (Ik hou ook van deze soep versie).

dit hele ding duurt ongeveer 30 minuten en is stevig genoeg om te eten voor het diner! Het is ook geweldig als restjes, en smaakt de volgende dag misschien nog beter.,

meng het door het toevoegen van groenten! Verse tomaten, champignons en paprika ‘ s zou geweldig zijn!
om het verder te laten gaan, serveer dan rijst, quinoa of eiernoedels.
om dit recept gemakkelijker te maken, koop voorgeraspte kool of koolsla mix.het staat u vrij om kalkoen te vermalen voor gehakt!
dit recept smaakt geweldig met kaas erbij., Ik raad aan om te toppen met geraspte kaas en de pan een paar minuten onder een vleeskuiken te laten smelten.

het is misschien niet de mooiste van alle diner recepten, maar zelfs de meest kieskeurige eters zullen deze Amish Eenpan gemalen rundvlees en kool koekenpan opeten.

Als u nog nooit rundergehakt en koolrecepten hebt geprobeerd, geef deze dan zeker een kans.

niet alleen is het budgetvriendelijk, maar het is ook gezond en lekker in combinatie met gehakt en tomaten.

Update: als u wilt krijgen super hoge kwaliteit vlees geleverd aan uw deur, zou ik ten zeerste aanraden Butcher Box., Ik hou van hun gehakt om dit recept te maken, en ze hebben de beste 100% gras-gevoed en afgewerkt en Weide verhoogde steaks. Bekijk het hier.

Amish een Pan rundergehakt en Koolpan is een van mijn favoriete recepten voor rundergehakt en kool die budgetvriendelijk is, slechts een paar ingrediënten gebruikt en in één pan wordt gemaakt.,

Ingrediënten

1 pond gras gevoed rundergehakt
1 ui, fijngesneden
1/2 – 1 hoofd kool, gehakte
1 eetlepel boter
1 teentje knoflook, gehakt
1 (14.5-oz) kan tomatenblokjes
1 (8 oz) kunt tomatensaus (ik heb het zelfs gebruikt pasta saus)
zout en peper, naar smaak

Instructies

In een grote pan, bruin gehakt totdat het niet meer roze is. Voeg ui toe en blijf koken tot doorschijnend., Extra vet laten uitlekken indien nodig (of laten staan en de boter niet gebruiken). Voeg knoflook toe en kook nog 1 minuut.
voeg boter, kool, tomaten, tomatensaus, zout en peper toe aan de pan en roer om te combineren. Dek af en laat ongeveer 20 – 30 minuten sudderen tot de kool zacht is.