het gebeurt elke maand, of u dat nu leuk vindt of niet…en het is niet je menstruatie.
maar het heeft wel iets te maken met uw menstruatie – ovulatie.,
simpel gezegd, ovulatie is wanneer uw lichaam tijdens uw menstruatiecyclus een ei afgeeft ter voorbereiding op het zwanger worden.
een deel van de eierstok, een follikel genoemd, geeft het ei vrij dat door de eileider reist en hoopt te worden voldaan door sperma.
wanneer dat niet gebeurt, sterft het ei af en verlaat het je lichaam met je baarmoederwand als je ongesteld bent.,
weten wanneer u ovuleert is belangrijk als u probeert een baby te krijgen, omdat het uw kans op zwangerschap verhoogt.
Het is ook belangrijk als u het niet probeert, omdat het u laat weten wanneer u extra voorzichtig moet zijn.
dus, hoe weet u wanneer u ovuleert?,
over het algemeen duurt uw menstruatiecyclus tussen 28 en 32 dagen en uw lichaam geeft na 12 tot 16 dagen een ei af, dus ongeveer halverwege uw menstruatie.
Er zijn een paar verschillende tekenen van ovulatie om op te letten.
net als wanneer u ongesteld wordt, kunt u krampen ervaren wanneer u ovuleert..,
sommige vrouwen beschrijven hen als bekkenkrampen, anderen kunnen last krijgen van lage rugpijn.
als u iemand bent die echt ernstige menstruatiepijn heeft – denk aan pijn die langs uw bovenbenen schiet – kunt u sterkere ovulatiekrampen ervaren dan anderen.
de exacte oorzaak van ovulatiekrampen is niet bekend, maar verschillende theorieën suggereren dat het kan worden veroorzaakt wanneer de follikel zich uitstrekt voordat het ei wordt losgelaten of wanneer de follikel scheurt wanneer het ei wordt losgelaten.
vocht dat door de follikel vrijkomt wanneer deze breekt, kan ook het slijmvlies van uw buik irriteren en pijn veroorzaken.,
ontlading
wanneer u ovuleert veranderingen in uw vaginale ontlading.
u kunt merken dat het dikker wordt en er meer van is.
Dit komt neer op hogere oestrogeenconcentraties in uw lichaam en het is voor, u raadt het al, het voorbereiden van uw baarmoeder voor een baby.
Het zal na een paar dagen weer normaal zijn.,
pijnlijke borsten
Er is een ander nadeel aan hogere oestrogeenspiegels in uw lichaam – pijnlijke borsten.
Het is vrij vergelijkbaar met wat je zou ervaren vlak voor of tijdens je menstruatie.
in principe zorgt het extra oestrogeen ervoor dat de melkklieren en klieren in uw borsten een beetje opzwellen, wat gevoeligheid veroorzaakt.,
Geef een reactie