de beste manier om Florida Pompano te koken – gegrild met Citrus en olijfolie

geplaatst in: Articles | 0

zoekt u hoe Florida pompano te koken? De beste manier is om de filets te grillen met olijfolie, een knijp van citroen of limoensap, en een vleugje zout en peper. Pompano is een milde vis die rijk is aan smaak met stevig, wit vlees dat bijna smelt in je mond. Het heeft geen zware sauzen of kruiden nodig., De Gouden Pompano heeft een matige hoeveelheid vet die het milde, sappige vruchtvlees een bijna boterachtige smaak geeft.

voor dit recept heb je nodig: Pompano-filets met schil aan één kant, plantaardige olie, zout, peper, limoen, extra vergine olijfolie, platte peterselie, grill.

eerst gepubliceerd:25 januari 2018… Laatst bijgewerkt: 09 mei 2019

Florida Pompano de scholen vinden

Dit is een vechtende vis! Vissers houden ervan om de scholen te volgen en proberen er een paar te vangen., Denk je dat ik een grapje maak? Dit is een gesprek dat ik laatst hoorde tussen twee vissers aan de waterkant. “Het werd tijd dat je kwam, Joe. De pompano bijten. Het water is perfect-een lichtgroen.

” Not my fault! Het kostte me een uur om hier te komen, Vince. En ik moest stoppen om de levende zandvlooien te halen.”Een lange magere man draagt een beat-up rode Baseballpet sleepte door het zand trekken van een blauwe canvas kar. De kar zat vol met voorraden, emmers, Hengels, vodden, tackle box.,

Florida Pompano is een vechtende vis – lijkt op een boze 3-jarige.

Joe trok zijn kar naast Vince. Naast elkaar leken ze op Mutt en Jeff. “Ik heb de koekjes,” zei Vince. “We zullen zien wat de pomps willen vandaag.”

Ik keek naar honing en mond “koekjes?”Hij haalde zijn schouder op. Echt, vissen eten koekjes? Ik kon er niet tegen. Ik moest het weten.

“Pardon,” zei ik tegen Vince. “Eten Vissen echt koekjes?”

” Nah, ” antwoordde Vince., “Koekjes zijn geblancheerde vlooien. Soms geven de pomps de voorkeur aan de geblancheerde boven de levende. We nemen ze allebei mee.”

gouden Pompano die de flighty fish te slim af is

Ewwww! Dacht ik. Ik hoop dat hij zijn gewone kookpannen niet gebruikte om de zandvlooien te blancheren.

houd de huid aan de ene kant van de vis, grillen is gemakkelijker.

We hebben Joe en Vince surfcast bekeken. Ze hadden allebei een 7-voet hengel en een molen. “Wanneer is de beste tijd om te vissen?”vroeg Honey.,

“eerste en laatste licht. En het water moet bewegen,” zei Joe.

Vince wees naar rechts van hem. Hij en Joe gooiden beiden hun booreiland in de wilde zee. De lijnen gingen in slow motion uit en landden in de branding. Je zou niet denken aan vissen als sierlijk, maar hun casting zeker was.

in plaats van uit te leggen hoe het allemaal gedaan wordt. We posten een video op de sandflies * shutter * en hoe je de pompanos vangt en het geheim om ze binnen te brengen.,

Het geheim is dat je de surf het werk laat doen om de Florida pompano naar het strand te duwen.

Florida is zo ‘ n milde vis die perfect is om te grillen.

we zagen Vince en Joe elk een aantal Pompano binnenhalen. Al met al was het een goede morgen voor hen. Vroeg wakker worden was het zeker waard.,Ik herinner me de opwinding van onze zoon Jason toen hij zijn eerste Florida Pompano binnenbracht.

FAQs Florida Pompano

  • Het is mild en rijk, waardoor het een uitstekend ingrediënt is bij het maken van een geweldig schaal-en schelpdiergerecht.
  • het is licht en weinig calorieën, waardoor het een geweldig eiwit is voor degenen die een gezonde levensstijl willen volgen.
  • de volle smaak komt uit de vis door een hint van zuur en kruiden toe te voegen en vervolgens te grillen.
  • het vruchtvlees combineert, tederheid, zoetheid en stevigheid waardoor het ideaal is om te grillen.,Florida Pompano heeft niet veel kruiden nodig omdat het sterkste kenmerk subtiliteit is.
  • hoewel we de vis liever grillen, frituren, stomen, bakken, stropen in zijn geheel of als filets werken allemaal goed.
  • de pomps koken snel — niet te gaar maken. Grillen is de ideale methode.

een van de beroemdste recepten waar de pompano in speelt komt uit New Orleans, ” Pampano en Papillote.,”De vis is verpakt in perkamentpapier met een witte saus van wijn, garnalen en krabvlees, dan gestoomd.

We hopen dat u een kans hebt om deze vis te proberen — het is een heerlijke eetervaring.

hier zijn nog wat visgerechten die u misschien lekker vindt…

zeeforel gebakken in pittige citroenboter

gegrilde gemarineerde Mahi Mahi

zeeforel Piccata

tonijn Genovese

de recepten zijn echt geweldig – we weten dat u ze lekker vindt.

Tutti a tavolo è pronto.

Un caro saluto e alla prossima.,

Het kan nodig zijn . . .

de volgende zijn affiliate links. Wij zijn een deelnemer aan de Amazon Services LLC Associates Porgram, een affiliate reclame-programma ontworpen om een middel voor ons om kosten te verdienen door te linken naar Amazon.com en gelieerde sites.

Grazie om deel uit te maken van al onze wegen.

Als u van dit recept houdt, overweeg dan om het een vijfsterrenbeoordeling te geven.,

de beste manier om Florida Pompano te koken

De Florida pompano is een milde vis die rijk is aan smaak met stevig, wit vlees dat bijna smelt in uw mond. Alles wat je nodig hebt om zijn subtiele smaak te brengen is een knijp van limoensap, wat olijfolie, en een strooi van zout en peper. De ideale manier om de gouden pompano te koken is door hem te grillen met de schil erop.,

De Beste Manier om te Koken een Florida Pompano

De Florida pompano is een milde vis die rijk van smaak met een stevige, wit vlees die bijna smelt in je mond. Alles wat je nodig hebt om zijn subtiele smaak te brengen is een knijp van limoensap, wat olijfolie, en een strooi van zout en peper. De ideale manier om de gouden pompano te koken is door hem te grillen met de schil erop.,
4.,iv>

Course: Main Course
Cuisine: American

Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 25 minutes

Servings: 2 people
Calories: 195kcal
Author: Marisa Franca
As An Amazon Associate I earn from qualifying purchases.,

ingrediënten

  • 2 8 oz., pompano fillets skin on
  • 1 Tbs vegetable oil
  • 2 Tbs olive oil extra virgin
  • 1 tsp sea salt
  • 1/2 tsp pepper
  • 1 lime
  • 2 Tbs flat-leaf parsley fresh

Instructions

  • Rub the fillets with vegetable oil and season with salt and pepper to taste.,
  • gril de filets met de huid op een medium-hot-fire gedurende 3 tot 4 minuten. Draai ze om en kook nog 2 tot 3 minuten, totdat de vis helemaal ondoorzichtig is.
  • verwijder de filets van het vuur en zet ze op een lade. Besprenkel ze met olijfolie en knijp een halve limoen over elk.
  • bestrooi met de Italiaanse peterselie. Serveer Onmiddellijk.,

voeding

calorieën: 195kcal | koolhydraten: 4G | vet: 20g | verzadigd vet: 7g | natrium: 1166mg | kalium: 55mg | vezel: 1g | vitamine A: 320IU | vitamine C: 14,8 mg | Calcium: 16mg | ijzer: 0,4 mg

meld u aan voor de e-mails en mis nooit meer een Recept!!

We zullen nooit uw e-mail delen of u spam sturen. Promise

als je dit recept uit FLORIDA POMPANO leuk vindt, vind je het misschien leuk . . .,

Andere recepten die u misschien graag . . .

Low Country Seafood Boil by Low Country Restaurant gepubliceerd in the Daily Meal

gebakken vis met Citroenroomsaus van Nagi op recept Tin Eat

opmerking: recepten en inhoud van ©2014-2018 All Our Way zijn auteursrechtelijk beschermd., Gebruik geen inhoud of recept zonder voorafgaande schriftelijke toestemming. Als u de informatie wilt delen, link dan naar dit bericht. Grazie.

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSaveSaveSaveSaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *