afgezien van de mooie Zwangerschaps “gloed” die je naar verluidt krijgt tijdens de zwangerschap-hoewel, ik zou zeggen de “gloed” is alleen tijdens het tweede trimester-de meeste andere bijwerkingen van de zwangerschap zijn onaangenaam en ongemakkelijk. Dat waren ze tenminste voor mij. Een van de meer gênante bijwerkingen is dat je soms, of misschien altijd, moet plassen als je niest en ook als je hoest., Ja, de hoeveelheid pis kan afhangen van hoe goed je luistert naar het advies van het Babycentrum om veel water te drinken en van hoe dicht je bij een badkamer bent op elk moment van de dag, maar meestal sluipt dit mooie fenomeen je gewoon op en verrast je. Je kan merken dat je ontwijkt sommige kennissen op weg naar huis van de supermarkt, omdat je net niesde. Of het verlaten van het midden van de dansvloer op een bruiloft zodat niemand weet waar die kleine natte vlekken vandaan kwamen. Je kan zelfs eindigen met het doen van een kostuum verandering als je het geluk hebt om in de buurt van huis of hebben een tweede outfit.,
Ik vroeg mijn gynaecoloog waarom dit gebeurt en wat ik kan doen, en ze zei: “het gebeurt met iedereen. Je kunt niets doen. Het is een deel van het moederschap en een overgangsrite om moeder te worden.”Geen erg bevredigend antwoord. Ik wilde iets horen als: “Oh, het is je bekkenbodem die zich voorbereidt om een baby eruit te duwen, en je kunt de plassages voorkomen door 100 kegels per dag te doen.”Vooral omdat ik al sinds week zes last heb van de plas niezen.,
als gevolg van het gaan door middel van deze mooie aandoening voor een tweede keer (Ik ben op zwangerschap #2), Ik heb een beetje kennis voor hoe het te vermijden en strategie voor het maken van het door de dag droog.
Hier is mijn persoonlijk advies:
1. Blijf zeer gehydrateerd, maar weet altijd waar de dichtstbijzijnde badkamer is.
2. Als je een lange wandeling maakt, een vergadering binnengaat of een lange rit maakt, zorg er dan voor dat je direct van tevoren naar het damestoilet gaat.
3. Vermijd vrienden en kinderen met verkoudheid, want het laatste wat je
nodig hebt is meer niezen dan nodig is.
4., Blijf uit de buurt van zware parfumdragers, ze laten me altijd niezen.
5. Niet hoesten. Zelfs als het moet, hou het binnen.
6. Als je 1-5 niet kunt doen, en je draagt een rok, draag dan een bike
shorts eronder, zodat je niet eindigt met het druppelen langs het been.
gênant! Of beter nog, draag een pad!
Gelukkig zul je, zodra de baby er is, zo overmand worden door liefde en verwondering over het nieuwe leventje dat je zojuist hebt gecreëerd dat je nauwelijks een beetje ongewenste Plas zult opmerken. En het vervaagt. Tot dan…ga naar het dichtstbijzijnde toilet!
Geef een reactie