We brengen ongeveer een derde van ons leven door met slapen. Daarom is het zo belangrijk om die tijd op het juiste slaapvlak door te brengen. Niet alleen is 33% van je leven een enorme brok van de tijd om ongemakkelijk te zijn, maar hoe goed je slaapt beïnvloedt je fysiologie, je hersenen chemie, je stemming, en zelfs uw lange termijn fysieke en mentale gezondheid. Slaap doordringt elk aspect van het wakende leven.vraag jezelf af: voor iets zo belangrijks, doe je genoeg moeite om een gezond, rustgevend slaappatroon te behouden?, Als u uw matras of boxspring al lang bij zich heeft, kan het vervangen de eerste stap in de goede richting zijn. Laten we gaan over een aantal van de tekenen dat het tijd is voor een nieuwe en tips voor het uitzoeken welke te vervangen.
gerelateerd Blog: waarom zou ik een boxspring voor mijn matras kopen?
tekenen u heeft een nieuwe matras nodig
Dit zijn enkele van de meest opvallende en gemakkelijk te herkennen tekenen die uw matras moet vervangen. Het zijn misschien niet de ergste, maar het zijn waarschijnlijk degenen die mensen het eerst opmerken.,
u gooit & draai de hele nacht
naarmate uw matras ouder wordt, wordt het steeds oncomfortabeler om erop te slapen. Het begint verschillende drukpunten samen met de gevoelige contouren van je lichaam te comprimeren terwijl je slaapt. Deze overdruk kan leiden tot een slechte circulatie als de bloedstroom worstelt om rond de vernauwde gebieden te krijgen.
Dit veroorzaakt op zijn beurt vaak woelen en draaien, gevoelloosheid en tintelingen, of wakker worden met pijn of stijfheid in die gebieden en andere., Als u merkt dat u ‘ s nachts niet comfortabel kunt worden of als u een van deze symptomen tegenkomt, is uw matras de eerste plaats waar u moet kijken.
u wordt wakker en vermoeid
een ander teken dat uw matras verouderd is, is wanneer u zich ‘ s ochtends of gedurende de dag moe voelt. Dit is het resultaat van een slechte nachtrust, en iets wat je eerder vroeg dan laat wilt aanpakken. Hoewel er veel dingen die kunnen worden veroorzaakt uw slechte nachtrust, de matras is vaak de schuld.,
elk van de symptomen veroorzaakt door een slechte bloedsomloop kan een negatieve invloed hebben op de slaapkwaliteit. Ook, pijn en ongemak van het gevoel van de matras op zijn eigen kan genoeg zijn om uw normale slaappatronen te onderbreken.
tekens u hebt een nieuwe boxspring nodig
tekens die een nieuwe boxspring nodig hebben zijn nog minder subtiel. Ondanks het feit dat nogal voor de hand liggend, de meeste mensen niet hen als een teken dat het vervangen van hun box spring is een automatische must.
uw boxspring is kapot of versleten
uw boxspring biedt ondersteuning voor uw matras en helpt bij een lange levensduur en comfort., Als er een probleem is met uw boxspring, zal het uiteindelijk leiden tot problemen met uw matras. Box springs moeten meestal om de 10 jaar worden vervangen, dus als u de jouwe langer hebt gehad of tekenen van ernstige slijtage vertoont, is het tijd om het te vervangen. Als je merkt dat je in je bed zakt, en de matras nog in goede staat is, dan is de boxspring de boosdoener.
u koopt een nieuwe matras
in veel gevallen is een nieuwe boxspring vereist als onderdeel van de garantie wanneer u een nieuwe matras koopt. Dat komt door de impact die het kan hebben op de matras., Trouwens, als je matras oud genoeg is om te vervangen, dan is je boxspring dat ook.
nogmaals, dit zijn niet de meest schadelijke of moeilijk op te sporen bijwerkingen van een oude matras of boxspring, maar ze zijn wel merkbaar.
]weten of uw boxspring of matras moet worden vervangen is nuttig. Door het vervangen van de juiste, het houden van degene die nog steeds werkt, en niet toe te staan een slecht invloed op de andere, zult u niet alleen geld besparen, maar hebben een betere nachtrust.,
Als u denkt dat het tijd is voor een nieuwe matras, bezoek ons vandaag op een van onze twee locaties—in Sarasota en Venetië—om er zelf een te proberen.
Geef een reactie