Er zijn een aantal kleine intriges die betrokken zijn bij een verblijf veilig en comfortabel op een grote hoogte resort, zoals Park City Utah en dat is de reden waarom je moet enthousiast zijn op de hoogte. Het menselijk lichaam reageert op verschillende locaties anders en daarom moet je kennis hebben om je lichaam fysiek voor te bereiden op een verblijf in een resortgebied zoals het Park City resortgebied., Activiteiten zoals skiën en sneeuwscooters zijn zeer spannende avonturen, maar voordat u eraan deelneemt, moet u een goede beoordeling van uw fysieke vaardigheden doen om in vorm te blijven.
de hoogte van Park City ligt tussen 7.000 en 10.000 voet boven zeeniveau op een plaats zoals de Jupiter-piek en als er geen zorg wordt gedragen, wordt men waarschijnlijk hoogteziek. De meeste mensen die van lagere hoogten komen ervaren bijna altijd enige hoogteziekte binnen de eerste 48 uur na hun aankomst., De symptomen voor hoogteziekte omvatten misselijkheid, verlies van eetlust, hoofdpijn of zelfs slapeloosheid. Je moet het rustig aan doen op je eerste dag in de Park City om je lichaam te laten acclimatiseren met de nieuwe hoogte. Uw eetlust moet bestaan uit zeer weinig of geen cafeïne en alcohol als u uw vloeistof en vooral waterinname te verhogen.,
Er is opgemerkt dat de hoge hoogte van de Parkstad in feite bestaande gezondheidsproblemen kan accentueren en daarom moet iedereen die van plan is om op vakantie te komen naar park City met vasculaire of respiratoire problemen uit noodzaak met zijn arts overleggen voordat hij de reis maakt. Als je al in park City bent en je ontdekt dat de symptomen toenemen, kun je de Mountain Patrol crew om hulp vragen., Een belangrijk ding dat je moet weten over grote hoogtes zoals Park City is dat het weer snel en bijna altijd zonder waarschuwing verandert, plan daarom beschermende kleding zoals Zonnebescherming, zonnebril, bril, een hoed en het soort kleding dat u toelaat om te kleden in lagen.
Het is in uw belang om zich zo te kleden dat extra lagen kleding naar believen kunnen worden verminderd of verhoogd., De volgende laag moet een trui of een fleece zijn als je naar andere lagen gaat die een jas en broek kunnen bevatten die niet alleen comfortabel zijn, maar ook waterbestendig zijn. Als het gaat om je sokken moeten ze dun wollen zijn omdat ze goed genoeg zijn om te skiën of snowboarden. Ga niet voor sokken ze zijn te dik omdat ze volumineus zijn en je misschien niet warm genoeg houden.
andere belangrijke kledingstukken die moeten worden onthouden op de hoogte van Park City zijn wanten om koude handen te vermijden., De belangrijkste van de m all is een wollen hoed die je tot aan de oren moet bedekken en het moet in je hoofd blijven terwijl je verder gaat met je activiteiten op de berg om een eenvoudige reden, meer dan 80% van de lichaamswarmte gaat verloren door het hoofd, maar vergeet dan ook niet om een bril, lib balsem en zonnebrandcrème te dragen en je zult veilig zijn op die hoge hoogte.
Geef een reactie