Plátanos Maduros Fritos (gefrituurde rijpe Plantains)

geplaatst in: Articles | 0

Fritos Maduros (gefrituurde rijpe Plantains) is een van onze meest populaire bijgerechten, een die je zou kunnen maken, zelfs als je een beginnende kok bent.

| Lee en Español | Jump to Recept |

Als u dit gerecht kent en zich afvraagt waarom iemand een recept voor Plátanos Fritos Maduros nodig zou hebben, dan is dit waarschijnlijk geen recept dat je nodig hebt., Maar denk aan die mensen die nooit het genoegen hebben gehad om rijpe plantains te proberen.ze hebben dit nodig in hun leven, denk je niet?

dit gerecht is ook populair in Cuba en Puerto Rico, waar ze bekend staan als maduros of maduritos. Ze worden ook in veel andere Latijns-Amerikaanse landen geserveerd.,

Koken rijpe bananen

de spaanse mensen in het Caraïbisch gebied liefde onze maduros. Ze zijn niet zo populair als fritos verdes, maar ze zijn er bijna.

Plátanos maduros fritos worden geserveerd als bijgerecht voor lunch of diner, een andere manier waarop wij Dominicanen zoete en hartige smaken combineren.,

Meer platano maduro recepten

  • Platanos al Caldero (Gekarameliseerde Rijpe Bakbananen)
  • Pastelón de Platano Maduro (Rijpe Banaan Kookpot)
  • Yaroa Mixta (Dominicaanse Geladen Friet)
  • Rijpe Banaan Boten (Canoas) met Aubergines
  • Piononos de Platanos Maduros (Rijpe Banaan Rollen)
  • Mala Rabia (Guave en Weegbree in Siroop)
  • Gebakken Bakbananen
  • Sopión – Sancocho de Habichuelas (Zoet & Pittige Bonen Stoofpot)
  • Kaas-Crusted Rijpe Banaan Ballen
  • Rijpe Banaan Kopjes w., Pittige kip en avocado Mayo
  • Rijpe Bakbanensoep met Bakbanenchips
  • weegbree en Kaasontbijt taart

over dit recept

velen van jullie zouden denken dat dit niet eens een recept vereist, en dat is waarschijnlijk omdat je opgroeide met het eten van fritos maduros. Dit zal waarschijnlijk niet het geval zijn voor iedereen die minder bekend is met onze keuken.

dus als je geen recept nodig hebt, fantastisch! Als je een recept nodig hebt, staan we achter je!,

Tante Clara

Plátano Maduro Recept – Gebakken rijpe Plantains

Fritos Maduros Recept (Gebakken rijpe Plantains): een van onze meest populaire bijgerechten die u moet proberen om voor te bereiden, zelfs als je een beginner kok.
porties: 6 porciones
4.,

Cook Time: 5 minutes
Total Time: 8 minutes

Calories: 122kcal
Recipe Author: Clara Gonzalez

Ingredients

  • 2 ripe plantains
  • ½ cup of oil for frying

Instructions

  • Slicing: Peel the plantains and cut diagonally into ¼” inch (0.,5 cm) plakjes.
  • Frituren: Verwarm de olie op middelhoog vuur (450 ºF ). Bak de plantains halverwege tot beide zijden goudbruin zijn.

    op een papieren handdoek leggen om de overtollige olie te absorberen.,

Video

Voeding

Calorieën: 122kcal | Koolhydraten: 19g | Eiwit: 1 g | Vet: 6 g | Verzadigd Vet: 1g | Natrium: 2mg | Kalium: 298mg | Vezel: 1g | Suiker: 9g | Vitamine A: 672IU | Vitamine C: 11mg | Calcium: 2mg | Ijzer: 1mg

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *