- 1.4 KSHARES
onze emoties bevinden zich fysiek in ons lichaam. Op een subtiel niveau communiceren onze lichamen met de energieën om ons heen en bepaalde energetische impulsen hebben meestal direct betrekking op een bepaald deel van het lichaam en chakra dat verzwakt of onevenwichtig is.elke chakra vertegenwoordigt een spirituele levensles of uitdaging om ons te helpen een dieper begrip te krijgen van onze persoonlijke en spirituele kracht., Dit helpt ons op zijn beurt om obstakels te overwinnen, emotionele blokkades los te laten en het pad naar spiritueel bewustzijn te bewandelen.
” de ware expressie van een volk is in zijn dans en zijn muziek. Lichamen liegen nooit.”- Agnes de Mille
Dit artikel legt de sacrale Chakra (de tweede Chakra of Svadhisthana) diepgaand uit door zijn emotionele en mentale verbinding met de fysieke wereld te verkennen.,
de energie van de tweede Chakra is de kracht van partnerschappen, hoe we ons beginnen te verhouden tot anderen buiten de familiedynamiek, de creatieve verkenning van het leven en relaties, seksualiteit, en het ontdekken van de kracht van keuze.
als je dit leest, maar niet zo zeker weet wat chakra ’s zijn, bekijk dan Chakra 101: Een introductie tot de 7 Chakra’ s
hier zijn de belangrijkste kenmerken van de sacrale Chakra:
de sacrale Chakra resoneert met onze behoefte aan relaties en onze behoefte om de dynamiek van onze fysieke wereld te beheersen of te creëren., De tweede Chakra verschuift van het gehoorzamen van Gemeenschap en familie autoriteit, en stelt ons in staat om bevredigende relaties en belangen van onze eigen te ontdekken.
maar als de eerste Chakra al uit balans is door gebrek aan wortelondersteuning van uw familie, hoe moet u dan later in het leven leren harmonieuze vriendschappen, relaties en gezonde fysieke interesses te vormen?,de sacrale Chakra herbergt creativiteit, relaties en seksualiteit de belangrijkste focus van de sacrale Chakra is het mogelijk maken van het individu om te ontdekken wat hij leuk vindt, hobby ‘ s te vormen, liefdevolle en spannende relaties te creëren, en zelfs creativiteit in vrijen en seksuele erotiek.
De tweede Chakra is gecentreerd op persoonlijke identiteit of persoonlijk spel in de externe wereld en hoe het reageert op de verleidelijke krachten van de fysieke wereld. Daarom, als de tweede Chakra onevenwichtig is, kan het leiden tot verslavingen van drugs, seks, gokken en geld.,de Svadhisthana is de basis van een gezond ego dat ons in staat stelt om met de wereld te communiceren zonder onszelf tekort te doen of te doen alsof we iemand zijn die we niet zijn. Een persoon met een sterke tweede Chakra kan financieel en fysiek op zichzelf overleven en zich verbinden met anderen om harmonieuze vriendschappen te vormen.
een gebalanceerde tweede Chakra heeft het vermogen om risico ‘ s te nemen en de veerkracht om te herstellen als er iets misgaat.,
hoe de tweede Chakra zich verhoudt tot seks
seksueel, dit is de plezierchakra die ons in wezen ‘opwindt’ en diep verbonden is met onze partnerships met anderen. Deze chakra correleert ook met fysieke dingen waar we plezier in vinden, zoals schilderen, vissen of erotische poëzie schrijven – wat je boot ook drijft!seksuele erotiek is zowel een vorm van fysieke en emotionele vrijheid als spirituele bevrijding omdat het gaat om in het moment zijn, zodat we onze angsten en grenzen kunnen loslaten om te genieten van het overvloedige geluk van de menselijke ervaring.,
wat de sacrale Chakra ons leert
deze chakra gaat over het hebben van de kracht om je talent te realiseren en te gebruiken om het leven uit te drukken dat je wilt leiden. Een sacrale Chakra in nood kan misbruik vormen, controlerende relaties, en veroorzaken pesten op de werkplek, angst voor verlatenheid, en verlies van financiële en creatieve macht.de les die de sacrale Chakra ons leert is dat elke relatie die we creëren – van het toevallige tot het meest intieme – een doel heeft, hoe pijnlijk het ook is, om ons bewust te maken van ons karma en onszelf.,
sommige relaties zijn noodzakelijkerwijs moeilijk omdat het ons leert over onze eigen beperkingen en onszelf.
door deze les herinneren we ons dat niemand perfect is – alle mensen zijn prachtig gebrekkig. Dus de volgende keer dat die onbeschofte collega gemeen tegen je is, probeer je met ze in te leven. Ze kunnen een zware dag hebben of misschien een turbulente jeugd hebben gehad die een aantal complexen heeft veroorzaakt.
de kracht van de sacrale Chakra
symbolisch en letterlijk is de sacrale Chakra het geboortekanaal., We hebben de capaciteit om een leven te scheppen dat we willen, om dat project te starten dat we wilden, een relatie met de leuke jongen in de coffeeshop, of een vriendschap met een collega-yogi in de klas.
het is het hebben van die persoonlijke keuzemogelijkheid om de verhuizing te maken. Het is de sensatie van fysiek leven en het creëren van het leven dat je wenst.
tekenen van onbalans in het Sacraal Chakra
net als het Wortelchakra wordt het sacraal vaak verwaarloosd omdat velen van ons proberen verlichting te bereiken via de hogere chakra ‘ s., Maar net als de bijbehorende kleur Oranje, is de tweede chakra als de geboorte van een zonsopgang die een nieuwe dageraad in ons leven voortbrengt. het is in deze chakra dat we het leven ontwerpen dat we willen. Daarom is het belangrijk dat we deze immer belangrijke fundamentele chakra niet verwaarlozen. vele ziekten die vanuit dit energiecentrum kunnen ontstaan, manifesteren zich door de angst om de controle te verliezen in de relaties die we met anderen hebben opgebouwd en zelfs met onze verbinding met fysieke zaken zoals zakelijke overeenkomsten of projecten waar we nauw aan gehecht zijn geraakt., moeilijkheden ontstaan wanneer we het gevoel hebben dat we de fysieke expressie van ons leven niet kunnen creëren buiten het familiale gezag van de eerste Chakra. In deze gevallen brengen we bagage van de Muladhara naar onze sacrale Chakra.,
Een paar van de veel voorkomende gezondheidsproblemen die manifest van een onevenwichtigheid in de Sacraal Chakra zijn:
- Chronische pijn in de onderrug
- Artritis
- Genitale of seksuele problemen
- Heup problemen
Onbalans in de Sacrale Chakra kan zich manifesteren in een laag vertrouwen, gebrek aan motivatie, onvermogen tot het maken van intieme relaties met anderen, gebrek aan interesse in zelf-expressie of artistieke vaardigheden, onvruchtbaarheid, problemen met urineren, problemen bij de geboorte, het produceren van orgasmes en een laag libido.,
How To Heal Your Sacral Chakra:
dans alsof niemand kijkt, vrij tijdens zonsopgang, en wees creatief! Houd een dagboek bij om negatieve emoties los te laten en weet dat alleen jij het leven en liefdevolle relaties kunt creëren die je wilt.,Yoga poses voor Svadhisthana: Trikonasana en danser pose kristallen om Svadhisthana in balans te brengen: vuuropaal en carneool Aromatherapie voor Svadhisthana: sandelhout, jasmijn, Ylang Ylang de tweede chakra symboliseert ons creatieve potentieel, ons vermogen om vervullende relaties te onderhouden, evenals onze seksuele energie-allemaal samenkomend om een mondig en zelfverzekerd individu te creëren.
neem het chakra Awakening online Yoga programma
oefen een yogales om elk van je zeven chakra ‘ s in balans te brengen en uit te lijnen op YA lessen door Yogi goedgekeurd!,
Bekijk hier de voorbeeldvideo van Chakra Awakening!
- 1.4 KSHARES
Geef een reactie