Wiki:
Sarah Jessica Parker, HBO ‘ s Sex and The City star, vindt dat actief zijn niet alleen over trainen gaat. Fitness komt niet altijd uit zweten in de sportschool alleen.
wat uw lichaam nodig heeft zijn slechts enkele eenvoudige oefeningen en een gezond dieet om fit te blijven. Het laat je er ook jong uitzien.haar oefenroutine omvat hardlopen, traplopen en yoga. Ze houdt van paardrijden, zwemmen, gewichtheffen, karate en fietsen.,
alleen vertrouwen op oefeningen voor gewichtsverlies en niet gezond eten zal niet erg effectief zijn. Op weg naar de sportschool is niet alleen de manier om te trainen. Oefeningen kunnen zo eenvoudig zijn als een wandeling in het park of hardlopen met uw hond.
Parker geeft de voorkeur aan het uitvoeren van de reis van het ophalen van haar kinderen van school of het uitvoeren van boodschappen te voet. Ze loopt overal waar ze kan en hop op de fiets alleen voor lange afstanden. Daarnaast beoefent ze yoga om haar lichaam vorm te geven en haar geest te ontspannen.Parker houdt van eten en eet graag kaas, spek en pasta., Ze verwerpt het idee dat we moeten eten om te leven, maar in plaats daarvan leeft ze om te eten.
Geef een reactie