Het wordt algemeen gezien dat voedingsmiddelen die eruit zien als lichaamsdelen kan stimuleren uw seks drive. Dr. Vijay Singhal, seksuoloog met Delhi gevestigde Sri Balaji Action Medical Institute lijsten van de waarheid achter voedingsmiddelen en fruit dat uw libido kan verbeteren.
seksuoloog Dr. Vijay Singhal legt het concept van voedsel voor seks uit en hoe dit het libido kan verbeteren. “Elk gezond voedsel is goed voor de seks., Er zijn echter bepaalde items die bijzonder gunstig zijn – walnoten, aardbei, avocado ‘ s, watermeloenen en amandelen. Men moet er rekening mee houden dat alcohol slecht is voor een gezond seksleven – het verhoogt het verlangen, maar vermindert de prestaties.”
walnoten
walnoten verbeteren de kwaliteit van sperma. Het is bekend dat het de vorm, beweging en vitaliteit van het sperma verbetert. Neem walnoten in uw dieet om de vruchtbaarheid te verbeteren.,aardbeien en frambozen de zaden van deze vruchten zijn geladen met zink, wat essentieel is voor seks voor zowel mannen als vrouwen. Als vrouwen hoge niveaus van zink hun lichaam vinden het gemakkelijker om voor te bereiden op seks. Bij mannen regelt zink het testosteronniveau dat verantwoordelijk is voor de productie van sperma. Het is belangrijk dat mannen laden op zink als hun zink niveaus vermindert tijdens geslachtsgemeenschap.
avocado ‘ s
foliumzuur en vitamine B6 zijn beide noodzakelijk voor een gezonde libido. Foliumzuur pompt het lichaam met energie, terwijl vitamine B6 de hormonen stabiliseert.,
Durex Extra Time Condom msponemg
watermeloen
watermeloen verbetert uw erectie en verhoogt uw libido. Ze bevatten ook citrulline die aminozuren en arginine in het lichaam vrijmaakt. Arginine is verantwoordelijk voor de vasculaire gezondheid.amandelen bevatten arginine dat de bloedsomloop verbetert en de bloedvaten ontspant. Dit aminozuur gevonden in amandelen helpt u een erectie te behouden.
Chocolade
pure chocolade geeft serotonine en endorfines af die uw stemming verbeteren. Het verbetert het libido niet, maar je zult geen mopper zijn.
eieren
consumeren eieren voor een gezonde erectie., Eieren bevatten aminozuur L-arginine dat erectiestoornissen kan verbeteren.de in perziken aanwezige vitamine C verbetert het aantal zaadcellen en de kwaliteit van het sperma. Perziken bevatten hoge niveaus van vitamine C dat is geweldig voor het verminderen van onvruchtbaarheid.Kamasutra Personal Lubricant Strawberry msponemg koffie koffie is een stimulerend middel, waardoor je libido toeneemt. Koffie kan de hersenen stimuleren om opwinding te verhogen.
saffraan
saffraan is een natuurlijk afrodisiacum en moet worden geconsumeerd om uw libido en uw prestaties in bed te verbeteren. Saffraan kan ook stimuleren uithoudingsvermogen en energie.,Steak is een geweldig ingrediënt om je libido te stimuleren–het bevat zink, vitamine B, ijzer en eiwitten. Deze verbindingen zijn essentieel voor zowel mannen als vrouwen als ze helpen het libido te verbeteren.
Geef een reactie