al eeuwenlang gebruiken mensen etherische oliën om de gezondheid te behouden en verschillende kwalen en aandoeningen te behandelen. Deze botanische extracten kunnen op verschillende manieren worden gebruikt, maar omdat ze zo geconcentreerd en krachtig zijn, moeten ze altijd worden verdund in een dragerolie of een boter zoals shea of cacaoboter.,
als estheticus heb ik veel tijd besteed aan het onderzoeken van de meest heilzame essentiële oliën voor de huid en dit zijn de oliën die ik het meest gebruik met mijn klanten.
de beste essentiële oliën voor uw huidtype
Dit zijn mijn favoriete oliën voor elk type huid, samen met recepten om ze te gebruiken in uw eigen zelfgemaakte schoonheidsrecepten.
Houd er rekening mee dat de topische toepassing van iets een allergische reactie kan veroorzaken. Etherische oliën moeten altijd worden gebruikt met een dragerolie of in een mengsel om een huidreactie te voorkomen., U moet een patchtest doen met een olie voordat u het op een groter gebied van de huid aanbrengt.
en, hoewel het zelden voorkomt, als u een bijwerking ontwikkelt, zoals huiduitslag, jeuk of branderig gevoel op de toedieningsplaats, stop dan met de olie en breng dit onder de aandacht van uw arts.,
etherische oliën voor alle huidtypen of voor de gevoelige huid
etherische oliën: Geranium, helichrysum, lavendel, neroli, Romeinse kamille, roos
dragerolie: jojobaolie, zonnebloemzaad
Geranium
Geranium is een veelzijdige olie die de olieproductie in evenwicht brengt, verzorgt de huid, en is geweldig voor alle huidtypes. Geranium kan worden toegevoegd aan moisturizers te helpen met over en onder productie van olie.
Geranium is antibacterieel en heeft een heerlijk bloemig aroma met hints van roos erin., Niet alleen kan het stimuleren van de olie-balancing effecten van een moisturizer, het kan ook uw stemming te stimuleren op hetzelfde moment!
recept om te proberen: voeg geranium toe aan mineraalwater voor een hydraterende gezichtsmist.
Helichrysum
een klein flesje helichrysum is een investering. De bijnamen voor deze helende olie met een honingachtige geur zijn ‘everlasting’ en ‘immortelle’.’Wat perfect is omdat helichrysum een go-to olie is voor het herstellen van de huid.
recept om te proberen: voeg helichrysum toe aan een met calendula geïnfundeerde olie en breng aan op blauwe plekken, littekens, brandwonden of eczeem., Het is ook een geweldige aanvulling op zelfgemaakte gezichtsolie.
lavendel
Deze essentiële olie helpt huidirritaties te genezen en omdat ze zo veelzijdig is, kan ze voor alle huidtypes worden gebruikt. Het kan snijwonden, schaafwonden, brandwonden en irritaties reinigen en kan ook de gestreste huid kalmeren.
Het wordt beschouwd als gunstig voor acne en roodheid en wordt vaak gebruikt in DIY lichaamsproducten. Het kan vooral nuttig zijn voor de gevoelige of probleemhuid, maar kan worden gebruikt voor elk huidtype, met inbegrip van de rijpe huid.
recept om te proberen: verzacht en koel de huid met een lavendel lemonade body spray.,Neroli
Neroli
Neroli is een prachtige etherische olie die wordt gebruikt voor de behandeling van gedevitaliseerde, Rijpe, verouderende en gevoelige huidtypes. Door zijn regeneratieve eigenschappen, kunt u neroli ook gebruiken als een huid toner om de verouderende huid strakker te maken.
Het heeft antibacteriële eigenschappen en wordt als nuttig beschouwd voor acne, littekens en striae. Zoals je kunt zien, zou het een fantastische aanvulling zijn op je natuurlijke huidverzorgingsroutine.
recept om te proberen: Maak een anti-striae olie met avocado olie en neroli.,
Romeinse kamille
kamille kan een verscheidenheid aan huidaandoeningen behandelen, waaronder gebarsten huid, brandwonden, acne, eczeem, ontsteking, gevoelige huid en rosacea—om er maar een paar te noemen. Het is van nature ontstekingsremmend en kalmerend, waardoor het een geweldige keuze is voor de gevoelige en allergische huid.
recept om te proberen: ontspan in een bad met kalmerende badolie die uw huid niet irriteert.
Rose
intens hydraterende en van nature ontstekingsremmende rozenolie vult en hydrateert uw huid zonder mogelijke chemische bijwerkingen., Rozenolie kan worden gebruikt als een natuurlijke vervanging voor hyaluronzuur, een veel voorkomend ingrediënt in anti-aging schoonheidsproducten.
recept om te proberen: de hydraterende effecten van rozenolie zullen vervelende lijntjes rond uw ogen en mond opvullen, dus voeg het toe aan uw aangepaste gezichtsolie of maak een serum met rozenbottel olie.,
etherische oliën voor de vette of Acnegevoelige huid
etherische oliën: basilicum, cederhout, salie, cipres, geranium, grapefruit, jeneverbes, citroen, tea tree
basisolie: Tamanuolie, abrikozenpitten, druivenpitten
basilicum
bevat ontstekingsremmende eigenschappen die het een geweldige optie maken voor veel Ontstekingskwesties. Het is heerlijk voor het kalmeren van insectenbeten en irritatie en is ideaal voor de gevoelige huid wanneer goed verdund. Het is ook geweldig voor overwerkte spieren en zelfs hoofdpijn en migraine., Houd er rekening mee dat basilicum moet worden vermeden als u zwanger bent.
recept om te proberen: voeg een paar druppels toe aan een dragerolie en breng direct aan op een insectenbeet of steek. Als je pijn voelt van een extra harde training, voeg dan een paar druppels toe aan een massage olie om vermoeide spieren te masseren.
cederhout
cederhout heeft het hoogste gehalte aan ontstekingsremmende stof, sesquiterpenen genoemd, van alle etherische oliën. Daarom werkt het zo goed op ontstoken en acnegevoelige huid. Cedarwood is een effectieve toner op vette huid en haar.,
recept om te proberen: deze kalmerende badolie verdubbelt als een huidverzachtende lichaamsolie. De anti-jeuk en ontstekingsremmende eigenschappen van Cedarwood oil zijn vooral nuttig in deze zelfgemaakte eczeem balsem.
Citrus
Citrus oliën zoals citroen en grapefruit zijn natuurlijke astringers die werken om de oliegevoelige huid te reinigen terwijl ze Tongeren en strakker worden. Hun antiseptische eigenschappen helpen ook beschermen tegen acne-veroorzakende bacteriën. Grapefruit olie is vooral nuttig bij het afbreken van cellulitis.,
recept om te proberen: voeg een paar druppels citroen toe aan een schuimende face wash of gebruik grapefruit in een cellulitis body oil. En deze lavendel lemonade body spray is de perfecte pick-me-up op een warme dag.
Cypress
Cypress olie kan niet alleen helpen bij het herstellen van capillaire aderschade die vaak rond de neus wordt aangetroffen, maar het krimpt ook gezwollen bloedvaten. Het wordt beschouwd als gunstig voor spataderen, volgens het volledige boek van essentiële oliën en aromatherapie. Deze essentiële olie is ook een goede keuze om te gebruiken als een samentrekkend op de huid of om cellulitis aan te pakken.,
recept om te proberen: voeg cipres toe aan zelfgemaakte deodorant voor een natuurlijk kruidig aroma. Of breng het direct aan op gebarsten nagelriemen in een Nagelolie.
jeneverbes
jeneverbes is een reinigende olie en wanneer verdund (zoals altijd nodig is) en aangebracht op wonden kan het de genezingstijd versnellen en infecties helpen voorkomen. Het is een geweldige keuze voor veel verschillende huidproblemen, waaronder vette huid en acne. De kunst van aromatherapie beschouwt het als gunstig voor toning van de huid en voor gebruik bij huidaandoeningen geassocieerd met irritatie.,
recept om te proberen: Val knobbels en bultjes aan met een DIY Anti-cellulitis olie die jeneverbessenolie gebruikt om afval uit het lichaam te verwijderen en de bloedsomloop te verhogen.
Tea Tree (Melaleuca)
het gebruik van tea tree olie is ontelbaar. Een paar van hen omvatten zijn antischimmel en antibacteriële eigenschappen. Dit betekent dat het een eerste keuze voor acne en vette huid. Tea tree olie kan ook kleine snijwonden, schaafwonden, en zowat elke andere huidaandoening die u kunt ervaren behandelen. Als een bonus, het is veilig om te gebruiken rond de meeste mensen.
recept om te proberen: maak uw eigen make-up remover doekjes.,
essentiële oliën voor de droge huid
essentiële oliën: Clary salie, lavendel, sandelhout, ylang ylang
basisolie: Avocado, zoete amandel, argan
Clary salie
bij gebruik van clary salie kunnen verschillende voordelen voor de gezondheid van de huid worden waargenomen. Het kan niet alleen de zichtbare tekenen van veroudering bestrijden en wallen verminderen, maar het reguleert ook de productie van olie voor zowel de droge als de vette huid. Dit maakt het nuttig voor alle huidtypes. En wegens zijn antibacteriële eigenschappen, wordt het nuttig geacht voor het behandelen van acne ook.,
recept om te proberen: probeer een DIY Deep hair conditioner om het haar te versterken en te herstellen.
Sandelhout
deze herstellende olie kalmeert effectief de ontsteking veroorzaakt door een droge huid. Het is een antisepticum dat hyperpigmentatie en het verschijnen van littekens kan verminderen.
recept om te proberen: voeg 6-10 druppels sandelhoutolie toe aan één eetlepel amandelolie (of maak deze verkoelende lichaamsplash) en gebruik als een lichaamsolie na het scheren om irritatie te verminderen. Om ouderdomsvlekken of andere huidverkleuring te bestrijden, dep de olie elke avond voor het naar bed gaan op de huid en laat ‘ s nachts in.,
Ylang ylang
Ylang ylang is geweldig voor de behandeling van vette of droge gevoelige huid, terwijl het toch helpt de celgroei te stimuleren om de effecten van veroudering te bestrijden. Het is een prachtige olie om toe te voegen aan elke huidverzorgingsroutine. En met zijn exotische aroma is het ook geweldig in het stimuleren van uw stemming.
echter, een beetje gaat ver met het krachtige aroma van ylang ylang, dus er is maar een heel kleine hoeveelheid nodig. Als er teveel van wordt gebruikt, kan het zelfs hoofdpijn of misselijkheid veroorzaken. Ik combineer het graag met andere essentiële oliën die gunstig zijn voor de gezondheid van de huid om een luxe en effectief product te creëren.,
recept om te proberen: voeg ylang ylang toe aan amandelolie voor een hydraterende gezichtsolie.
etherische oliën voor de veroudering/rijpe huid
etherische oliën: Clary salie, wierook, helichrysum, mirre, neroli, roos
dragerolie: Rozenbottel zaad, granaatappel
wierook
wierook is een ongelooflijk populaire etherische olie en het is geen wonder. Als u de behandeling van de veroudering van de huid, hebben elasticiteit problemen, of de noodzaak om huidcellen te regenereren, frankincense is uw ideale olie. Het kan zelfs helpen met pigmentatie, evenals toon en draai de huid.,
het is ook nuttig voor de behandeling van snijwonden, wonden en infecties, omdat het krachtige antiseptische eigenschappen heeft. Omdat het een duidelijk houtachtig aroma heeft, combineer ik het graag met andere essentiële oliën die de gezondheid van de huid ondersteunen.
recept om te proberen: maak uw eigen handreiniger + antiseptische spray.
Mirre
Mirre wordt al lang aan huidverzorgingsproducten toegevoegd om een schrale huid te genezen en door de zon beschadigde huid te herstellen. Het huidversterkende vermogen is vooral nuttig bij het bestrijden van fijne lijntjes en andere tekenen van veroudering. Het is niet irriterend zodat het netjes op de huid kan worden aangebracht.,
recept om te proberen: voeg mirre toe aan een eenvoudig zelfgemaakt Azteekse kleimasker voor de droge huid.
deze post werd medisch beoordeeld door Dr.Holly Smith, een door de raad gecertificeerde arts in Nefrologie en interne geneeskunde met een achtergrond in voeding. Lees hier meer over Hello Glow ‘ s medische beoordelingscommissie. Zoals altijd is dit geen persoonlijk medisch advies en we raden u aan met uw arts te praten.
Geef een reactie