Voel Je Je Niet Gewaardeerd? Wat eerst te doen, verlies de hoop niet!

voelt u zich niet gewaardeerd? Wat eerst te doen, verlies de hoop niet!

We allemaal geconfronteerd worden met situaties waarin we het gevoel niet Gewaardeerd, net als onderstaand voorbeeld:

â€Jij stond met je vriend in zijn moeilijke tijden, maar hij liet je zonder dankbaar zijn?,€ ™

 € Uw inspanningen op de werkplek zijn totaal onopgemerkt en niet gewaardeerd en je voelt alsof je niet meer tot deze plek behoren?€™

 € Your love life is standing on the edge because after all the caring and gieten your heart, all you get is a ondankbaar attitude? € ™

geloof me, als je je niet gewaardeerd voelt, ik begrijp de pijn persoonlijk. De gevoelens van onbemind en afgewezen zijn pijnlijk genoeg om je geest met negativiteit te wortelen., We kunnen het een of twee keer rustig aan doen, maar als dit gevoel groeit, komt er een gevoel van onthechting.

ondanks dit alles staat een positieve persoon weer op om anderen comfortabel te maken, de pijn te delen, maar deze positiviteit breekt met constante onwetendheid en de persoon voelt dat hij de dingen misschien niet goed doet.,

Als u door een van de bovenstaande gevoelens gaat, moet u rechtop zitten, uw geest kalmeren, de psychologische kracht van waardering begrijpen en leren hoe u zich niet meer gewaardeerd voelt ondanks de aura om u heen.

maar beloof jezelf daarvoor dat je de wereld met een glimlach zult blijven waarderen, wat er ook gebeurt. Rust, we zullen samen omgaan met de zwaarte die je in je hart draagt van het gevoel dat je niet gewaardeerd wordt.,

de psychologische kracht van waardering

het waarderen van iemand voor zijn kleinste van de taken is goed genoeg om zijn waarde uit te drukken. Bijvoorbeeld, het vertellen van uw partner  € U ziet er goed uit vandaag â € ™ of gewoon knuffelen hen voor hun hulp zijn grote gebaren om te waarderen., Als u uw partner/werknemers/vrienden of familieleden begint te waarderen, dan heeft het een aantal verbazingwekkende voordelen:

• ze worden onder verschillende omstandigheden positief naar u toe terwijl ze dingen negeren die ze misschien niet leuk aan u vinden.
• u hebt de neiging om sterkere relaties met mensen aan te gaan die u zelfs in de toekomst kunnen helpen.
• het helpt bij het handhaven van een uitgebalanceerd leven met een goede slaap, minder stress en een verhoogd metabolisme.,

de persoon die u waardeert probeert in de toekomst betere prestaties te leveren en toont een hoge betrokkenheid wanneer required.So om waardering van anderen te krijgen, zorg ervoor dat je de gewoonte moet cultiveren om van nu af aan anderen te waarderen. Weet je wat er gebeurt als je het eerst begint te waarderen? Je maakt iemand aan het lachen, je maakt iemands dag mooi en zelfgenoegzaamheid is een van de belangrijkste kenmerken voor een gelukkig leven.

voelt u zich niet gewaardeerd? Hier is hoe om te gaan met het.

1., Waardeer jezelf

wat als ze vergeten je te waarderen, heb je jezelf gewaardeerd? Als je vandaag iets groots hebt bereikt, vertel jezelf dan dat je geweldig werk hebt verricht. Wacht niet tot iemand u belt en u hetzelfde vertelt! Nu je jezelf een Hi-Five hebt gegeven en je goed voelt, krijg je een goede traktatie. Wat dacht je van een ijsje bad, Kip lolly ‘ s of een cheesecake?

oh ja, hou eerst van jezelf en waardeer jezelf en accepteer dat je vandaag een traktatie verdient!, Ik zeg je, dit gevoel is zo extatisch dat ik soms zelfs de behoefte aan waardering van iemand anders vergeet.

2. Anderen waarderen

ik herhaal hier nogmaals hoe ik anderen waardeer. Soms wordt het beschouwd als een van de moeilijkste taken en je wilt niet eens zeggen â€Dank u€™, maar neem het als een uitdaging. De reden dat ik je vraag om het als een uitdaging aan te nemen is dat je vriendelijke woorden een verschil maken in jou en de mensen waarmee je praat.,Ja, je wordt een groter en beter mens.

waardering is een goede methode om je plaats in de harten van anderen te maken. Mensen zijn niet in staat om het te waarderen, omdat ze misschien niet hetzelfde gevoel eerder, maar je kunt fungeren als een grotere leraar hier.

3. Accepteer je rol in het gevoel

accepteer de rol die je nog steeds speelt en beloof jezelf om dingen beter te maken., Het leven is misschien niet eerlijk en gelijk voor iedereen, maar zelfs jij zou kunnen zijn achtergebleven in het waarderen van anderen ergens in je leven, toch? Dus, laten we niet hard zijn voor jezelf en bereid zijn om het

perspectief van anderen te veranderen door optimistisch te zijn. Ook al waarderen ze je niet terug, Je bent al voorbereid met een glimlach op je gezicht.

4. Begin met focussen op Goed

Het is niet nodig om in de val te lopen van stress, schuld, hopeloosheid of onwaardigheid wanneer u zich niet gewaardeerd voelt., Ik waarschuw je omdat ik mensen een goede baan heb zien verlaten of de relatie heb verbroken om dezelfde reden. Als de paden donker zijn, komt de zon weer op.

Focus op de goede vaardigheden die je bezit en vrolijk op. Als je wilt, breng een dagboek en noteer dingen die je echt hebt bereikt in je leven. Heb je waardering nodig voor alles in het dagboek of kun je jezelf dezelfde dingen vertellen? Leer in plaats daarvan 3 manieren om dankbaar te zijn in het leven en gelukkiger te zijn!

5., Houd uw vertrouwen hoog

Wanneer iemand anders uw positie op de werkplek inneemt of uw partner u een klein gevoel heeft gegeven, is het duidelijk dat uw hart gebroken is. Je wilt misschien in een schaal krimpen en in de toekomst geen inspanningen meer doen, maar hier komt de twist. In plaats van je zelfvertrouwen te verliezen, loop ermee. Er is een vuur in je dat wonderen kan creëren en je moet je nu richten op hoe je zelfvertrouwen kunt opbouwen voor een betere versie van jezelf.

6., Vraag om hulp

Het is goed als u wat hulp wilt bij het omgaan met het gevoel. Vertel een vertrouwde en onbevooroordeelde vriend of familielid dat ik me duidelijk niet gewaardeerd voel. Meestal, de overweldigende gevoelens komen met een bagage van symptomen van depressie, stress en andere aandoeningen die je nu niet kunt veroorloven. Dus vraag vandaag maar om hulp.
Wat zijn enkele tekenen waaruit blijkt dat u naar een therapeut moet?

7., Overweeg om verder te gaan met

moe van het gevoel niet gewaardeerd ondanks het investeren van tijd, geld en middelen? Niemand wil ondergewaardeerd worden en je moet je eigen redenen hebben gevonden voor ongelukkig zijn in een relatie of op een werkplek. Slip snel weg van de obligatie en zoek naar mogelijkheden die

meer voldoening geven voor u. Vergeet niet de gevoelens binnen wanneer je je niet gewaardeerd en maak je leven beter door jezelf.,

Wrap-Up
Ik weet zeker dat u hebt geleerd hoe u zich niet meer gewaardeerd voelt met deze snelle hacks die hierboven zijn gedeeld. Voor mij heeft het waarderen van mezelf en het waarderen van anderen onbaatzuchtig altijd gewerkt. Ik volg de twee mantra ‘ s religieus en probeer om te gaan met de negativiteit. Ja, Het was echt moeilijk voor mij om me te concentreren op goede dingen in de tijd, maar eerlijk gezegd, Je bent sterk genoeg om de innerlijke kracht te halen. Dus, kop op schat! Je hebt veel te doen!,

U kunt deze Ook Leuk vinden:

9 Facebook pagina ‘ s die u elke dag inspireren

Hoe maak je het leven beter met 21\90 regel?

Top 9 Instagram-Accounts voor dagelijkse inspiratie