waarom tintelt mijn neus binnenin?

het volgende kan helpen om een kriebel in de neus kwijt te raken:

Zoutwaterneusspray

het gebruik van een neusspray kan helpen om droogheid te verlichten. Een kietelen of jeuk gevoel kan worden veroorzaakt als de huid voering van de neusgaten is uitgedroogd.,

een zoutwaterneusspray kan worden gebruikt als alternatief voor over-the-counter (OTC) neusspray. Om thuis een zoutwaterneusspray te maken:

• kook 1 pint water en laat afkoelen
• roer 1/4 theelepel zout en 1/4 theelepel zuiveringszout
• giet wat van de vloeistof in een beklede palm
• snuif de oplossing in één neusgat tegelijk

een andere optie is om de oplossing in een schone spuitfles te gieten. Dit maakt het gemakkelijk om de zoutwateroplossing in de neus te spuiten om de huid te hydrateren.,

Netipot

een netipot is een apparaat dat wordt gebruikt om de neus uit te spoelen., De volgende instructies vertellen je hoe te gebruiken:

• vul de neti pot met steriel water uit een apotheek of gekookt water dat is afgekoeld
• kantel het hoofd naar een kant over een wastafel of bad
• plaats de uitloop van de neti pot in de bovenste neusgat
• tip van de neti pot giet water in het neusgat
• water loopt uit de onderste neusgat

Als een kriebel in de neus wordt veroorzaakt door iets in het sinus-infectie, of een droge, vervolgens met behulp van een neti pot kan het verlichten van de symptomen. Velen zijn beschikbaar om online te kopen.,

een netipot kan eenmaal per dag worden gebruikt totdat het probleem is opgelost.

Drink meer vocht

het gehydrateerd houden van het lichaam kan helpen om het uitdrogen van de neus te stoppen als iemand een verkoudheid of sinusinfectie heeft.

de hoeveelheid vloeistof die iemand moet drinken varieert naar leeftijd en geslacht. Voor volwassenen is het drinken van ongeveer 8 glazen water per dag een redelijk doel. Het drinken van voldoende vloeistof is belangrijk voor de algemene gezondheid.

probeer een schijfje citroen toe te voegen aan een mok warm water. Het inademen van de stoom uit het hete water door de neus kan ook helpen om de sinussen te wissen.,

vermijd triggers

als iemand een allergie heeft, kunnen ze helpen een kriebelneus te voorkomen door hun triggers te kennen.

enkele veel voorkomende oorzaken van irritatie zijn:

• stof
• pollen
• dierlijke vacht

werken in een kantoor met airconditioning kan de neus uitdrogen.,

in een omgeving met kleine deeltjes, zoals vuil of zaagsel, kan de neus irriteren.

het gebruik van een gezichtsmasker als het werken met irriterende stoffen kan voorkomen dat ze vanuit de lucht worden ingeademd.

vermijd verdere irritatie van de neus

Het kan verleidelijk zijn om te proberen een kriebel in de neus te verwijderen door te blazen of te plukken. Maar dit kan meer irritatie veroorzaken. Het uitspoelen van de neus is vaak effectiever bij het verlichten van de jeuk.

Luchtbevochtiger

een kriebel in de neus kan worden veroorzaakt door het uitdrogen van de huid in de neus. Dit kan gebeuren bij warm weer of een droog klimaat.,

luchtbevochtigers kunnen worden gebruikt om vocht toe te voegen aan de lucht in een ruimte. Gieten van water in ondiepe kommen geplaatst op warme locaties rond het huis zal het water te verdampen. Dit is een eenvoudig en goedkoop alternatief voor een in de winkel gekochte luchtbevochtiger.

Controleer op irriterende stoffen

soms wordt een kriebel in de neus veroorzaakt door iets in de neus, zoals stof of vuil. Zachtjes snuiten in de neus moet het verwijderen. Het gebruik van een neti pot om de neus uit te spoelen kan het vreemde lichaam verwijderen als blazen niet werkt.,

neem medicatie

Het kan nodig zijn om een antihistaminicum in te nemen als een kriebel in de neus wordt veroorzaakt door een allergie. Medicinale neussprays kunnen over de toonbank worden gekocht en kunnen helpen om jeuk te verlichten.