bent u een fervent tennisser die niet heeft nagedacht over of onderzocht uw snaar instellen in de diepte? Misschien heb je dezelfde snaar en spanning gebruikt voor zo lang als je je kunt herinneren (zelfs als je spel als geëvolueerd)? Als dat zo is, hebben we deze blogpost voor u geschreven.
als het gaat om het kiezen van tennisapparatuur, draait het allemaal om gevoel, persoonlijke voorkeur en het bedrag dat u bereid bent te investeren., Op het meest fundamentele niveau, een van de belangrijkste dingen om goed te krijgen is het kiezen van de juiste snaren en vervolgens het toepassen van de ideale spanning. Het aanpassen van uw snaren aan uw spelstijl kan aanzienlijk verbeteren van uw prestaties en voel je je veel comfortabeler op het veld.
welke attributen over tekenreeksen moet u overwegen bij het versmallen van uw opties? Alle snaren kunnen worden beoordeeld in termen van macht, spin, comfort, control, gevoel, speelbaarheid duur en algehele duurzaamheid. Hoog scoren in een categorie betekent noodzakelijkerwijs compromissen sluiten in een andere (bijv., macht versus controle) dus het is de moeite waard te overwegen welke variabelen het belangrijkst voor u als speler.,het verkleinen van uw string keuze en de beoordeling van uw set-up:
- een Lagere snaarspanning meer kracht genereren (die string beweging doet zich niet voor)
- Hogere snaarspanning het genereren van meer balcontrole (voor ervaren spelers)
- Een langere string (of string vlak gebied) levert meer vermogen
- Daalde string dichtheid (minder snaren) genereert meer vermogen
- Hogere string dichtheid (meer snaren) genereert meer controle
- Dunnere snaar genereert meer vermogen
- de Dunnere snaren hebben de neiging om meer te produceren spin
- Meer elastische touwtjes meer kracht genereren.,
- hoe elastischer de snaar, hoe meer spanningsverlies in het racket na de snaarbeurt
- zachtere snaren, of snaren met een zachtere coating, hebben de neiging minder te trillen
waar zijn tennissnaren van gemaakt?
Als u op zoek bent naar een muur vol met tekenreeksopties (of pagina na pagina online doorlezen), is het gemakkelijk om u afgeschrikt te voelen door de enorme diversiteit van wat u kunt kopen. We zullen proberen om uw belangrijkste alternatieven hier te ontwarren en te vereenvoudigen.,
moderne snaren bestaan uit een of een combinatie van de volgende materialen: natuurlijke darmen, nylon of polyester.
natuurlijke darm is gemaakt van delen van een koe darm en wordt aangeprezen als het hebben van de beste controle, stabiliteit en spin van alle string opties. Het nadeel? Het is zowel duur als relatief minder duurzaam. Als gevolg daarvan wordt het gebruik van natural gut gedegradeerd naar tour-level of zeer geavanceerde spelers, die het vaak opnemen in een ‘hybride’ set-up (daarover later meer). Wilt u meer weten over dit relatief zeldzame type tekenreeks?, Bekijk dit diepgaande artikel van Tennis Warehouse.
Nylon-AKA synthetische darm-heeft meer gevoel en duurzaamheid dan natuurlijke darm, maar relatief minder controle. Een veel voorkomende keuze voor beginners of intermediaire spelers, het is zuinig, terwijl het gemakkelijk op je arm voor degenen die zich zorgen maken over blessures.
Polyester-AKA ‘poly’ – is de meest duurzame variëteit van snaren op de markt, zodat intermediaire en geavanceerde spelers die vaak raken en breken veel snaren aangetrokken tot opties in deze categorie., Een van de downfalls van poly strings is de stijfheid, dus het combineren met een gut string is een veel voorkomende tactiek om comfort toe te voegen.
Wat is een ‘hybride’ opgezet?
een hybride snaaropstelling wordt gedefinieerd door het gebruik van twee verschillende snaren in de net-en kruissnaren van een tennisracket. Dit kan zo eenvoudig zijn als het gebruik van twee verschillende meters van dezelfde snaar, maar wordt vaker gedaan met twee volledig verschillende snaar materialen zoals een natuurlijke darm wordt gecombineerd met een polyester., De populariteit en de vraag naar hybriden betekenen dat veel string fabrikanten nu verkopen voorverpakte sets. In plaats van te hoeven kopen twee volledige sets van verschillende snaren en snijden ze in de helft, bedrijven zetten de helft-sets in één pakket.
hybride setups zijn zeer gebruikelijk op de ATP en WTA Tours met spelers die kiezen voor een sterke, endurance-achtige snaar in de mains zoals Babolat RPM Blast of Luxilon en deze koppelen met een zachtere snaar in de kruisen zoals natural gut of een multifilament., Omdat ongeveer 80% van de speelbaarheid in je racket afkomstig is van de hoofdsnaren, zijn dit de snaren die meestal als eerste breken (wanneer is de laatste keer dat je je herinnert dat je een kruissnaar hebt gebroken?!). Als u polyester snaren in de mains dan dat biedt access om de verbeterde spin en control die dit soort snaren bieden. Koppeling van de duurzame string met zachtere snaren in de kruisen zal de hardheid die je zou krijgen met een volledige polyester string bed te verminderen. Een extra pluspunt? De slechtere duurzaamheid van een volledig bed van natuurlijke darm wordt verminderd.,
interessant feit: Roger Federer is misschien wel de grootvader van de hybride string setup zoals hij gebruikt sinds 2002 met een combinatie van Wilson natural gut en Luxilon ALU Power Rough. Federer ’s exacte opstelling staat bekend als een’ reverse hybrid ‘ omdat hij natural gut gebruikt in zijn hoofdsnaren en Luxilon in de kruissnaren. Die opstelling geeft een levendiger gevoel bij contact, maar geeft ook veel spin potentieel. Het hebben van natuurlijke gut in de mains betekent dat de speelbaarheid is comfortabeler omdat de nadruk ligt op de meer vergevingsgezinde snaren., Het geeft ook toegang tot meer kracht dankzij de eigenschappen van natuurlijke darm. De Luxilon in de kruisen tempert de kracht van de natuurlijke darm en geeft Federer toegang tot meer spin en controle. (Inzicht door PeRFect Tennis).
Hoe doet de meter ertoe?
De meter van een tennis string verwijst naar een maat van de dikte. String gauge varieert van 15 tot 19, met 15 is de dikste beschikbaar. Naarmate je je meter verhoogt, krijg je meer spin en kracht, maar offer je controle en duurzaamheid op., Het verschil in dikte is subtiel: 15 gauge snaren variëren tussen 1,35 en 1,40 mm terwijl 17 gauge snaren zijn tussen 1,20 en 1,25 mm in diameter. In het algemeen zijn de meest gebruikte snaarmeters 16 en 17.
waar moet u rekening mee houden bij het kiezen van tekenreeksen?
Tennis snaren zijn allemaal over trade offs: als je de spanning te verlagen, krijg je macht, maar verlies enige controle als gevolg. Verhoog de spanning en u bent het beperken van de macht gegenereerd uit de trampoline effect van de snaren, maar je krijgt meer controle en spin potentieel.,
Beginners:
Als u een beginner bent, moet u zich richten op het selecteren van gemakkelijk te spelen snaren die zacht, vergevingsgezind zijn en een comfortabel gevoel hebben. Synthetische darm en multi-filamenten (zoals Wilson Synthetic Gut Power, Wilson Sensation of Wilson Nxt) zal de truc doen.
Intermediate & geavanceerd:
naarmate u verder gaat, kunt u naar meer solide tekenreeksen gaan die zijn ontworpen om u meer controle en finesse te geven. Polyester snaren (aka “poly”) zal in uw sweet spot in dit stadium., Meer intermediaire en gevorderde spelers die solide techniek hebben aangescherpt, kunnen wat comfort opofferen om meer spin en controle te krijgen. Enkele populaire opties zijn Solinco Hyper-G en Luxilon ALU Power Rough.
Hofoppervlakken zijn ook een variabele om rekening mee te houden bij het selecteren van tekenreeksen.
de traagheid van gravelbanen vereist meestal een daling van de spanning, terwijl spelers die op het snelle tempo van harde of grass banen slaan profiteren van een hogere spanning en dus meer controle. Omgevingsomstandigheden spelen ook een rol-vooral als je natuurlijke darm gebruikt, wat gebruikelijk is tijdens de tour., Vochtigheid beïnvloedt deze organische snaren veel meer dan de synthetische en spanning kan verloren gaan als gevolg.
maakt uw spelstijl uit bij het selecteren van tekenreeksen?
het korte antwoord is ja.
als je een counter-puncher bent en ervoor kiest om het tempo van je tegenstander te gebruiken in plaats van het meeste zelf te genereren, is het raadzaam om strakkere snaren te kiezen. Aan de andere kant, als je een agressieve baseliner en shotmaker, het verlagen van de spanning zal u helpen bij het raken van meer indringende schoten., Alle spelers moeten overwegen een hybride setup ontworpen om u het beste van alle werelden: macht, spin, controle en comfort.
welke spanning moet u kiezen?
een goede plek om te beginnen is door naar je racket te kijken. Alle high spec rackets hebben een aanbevolen spanningsbereik van de fabrikant die meestal zichtbaar is aan de binnenkant van het frame. Het is meestal een bereik van 10 pond. Bijvoorbeeld, 55lbs + / -5 zou 50 tot 60 pond betekenen.
zodra u de aanbevolen spanning hebt vastgesteld, overweeg dan welke string u hebt geselecteerd., Als je hebt gekozen voor poly, is het raadzaam om te beginnen op de lage kant van de aanbeveling. Voor een synthetische darm, beginnen op het midden tot hoge einde van het bereik. Omdat sommige snaren van nature zorgen voor meer kracht en anderen benadrukken meer controle, kunt u deze factoren controleren door hoe tweaken strak u uw racket string. De fysica om te onthouden zijn vrij eenvoudig als het gaat om string spanning: lagere spanningen hebben een subtiele trampoline effect dat de bal voortstuwt met meer kracht, terwijl strakkere snaren vereisen dat u het grootste deel van de kracht zelf te genereren.,
hoe vaak moet uw racket opnieuw worden gespannen?
als je snaren niet breekt tijdens het spelen, moet je overwegen ze uit te snijden wanneer ze hun spanning en speelbaarheid hebben verloren. Zodra de snaren zich uitstrekken, breken ze nooit meer terug naar hun oorspronkelijke vorm en elke keer dat je speelt, verlies je een beetje spanning. De klassieke fout die de meeste (beginner en intermediaire) spelers maken is wachten op hun snaren te breken voordat ze te vervangen.,
Er is een eenvoudige vuistregel over hoe vaak je racket opnieuw moet worden gespannen: het aantal keren dat je per week speelt, moet het aantal keren per jaar zijn dat je een re-stringing nodig hebt.
Kies een racket tas die in het bezit van ten minste twee rackets
Zijn bepaalde tekenreeksen opties ‘arm ‘ vriendelijk’?,
zelfs als u nauwgezet bent in het uitrekken en versterken, kan tennis zwaar zijn voor uw lichaam. Als je in het verleden tenniselleboog hebt gehad (een repetitieve strain blessure waarbij kleine tranen ontstaan in de buurt van de benige knobbel – de laterale epicondyle – aan de buitenkant van de elleboog) Weet je hoe slopend het kan zijn. Een avenue van afscherming uit deze kwaal is om te kiezen zachter snaren, omdat bieden verhoogde schokabsorptie. Natural gut is de zachtste snaar van allemaal, maar wordt geleverd met een flinke prijskaartje bevestigd., Als u meer geneigd bent om de synthetische route te gaan, op zoek naar een multifilament optie, omdat de samenstelling van kleine filamenten streeft naar een zeer dicht tweede te bieden aan het comfort en het gevoel van een natuurlijke gut string. Enkele zeer aangeprezen opties zijn Wilson Nxt Soft, Head Reflex MLT en Technifibre TGV. Een nadeel van het selecteren van een string optie die is geoptimaliseerd voor comfort is dat spin generatie enigszins gecompromitteerd. De verbeterde elasticiteit voegt kracht dus overwegen het verhogen van uw spanning met uw nieuwe set-up.
welke strings gebruiken de professionals?,
De meeste professionals gebruiken polyestersnaren. De enige vraag is “hoeveel”?
Rafa Nadal gebruikt polyester snaren en een dikkere gauge dan de meeste andere pro ‘ s. Waarom? De hoeveelheid kracht en topspin gegenereerd wanneer hij de bal raakt zou resulteren in snaren breken voortdurend als hij kiest voor dunnere gauge en fijner materiaal.
Roger Federer neemt niet verwonderlijk een andere benadering van Nadal. Hij gebruikt natuurlijke Gut op zijn hoofd en Luxilon Alu Power Rough op zijn kruisen. Zijn doelspanning is 26 / 24.5 kg (57 / 54 lbs) met voorgespannen snaren.,Serena Williams gebruikt Luxilon 4G en Wilson Natural Gut met 29 kg (64 lbs) op zowel kruisen als mains, wat ongeveer 5 kg (11 lbs) strakker is dan Madison Key ‘ s go-to spanning op een mix van Luxilon Alu Power Rough en Natural Gut.
Frances Tiafoe kiest Polyester snaren met 22kg (49 lbs) op zowel kruisen als mains.
Felix Auger-Aliassme gebruikt Babolat VS Touch (een natuurlijke gut) in de mains en Babolat RPM Team in de kruisen.
om de enorme impact van Poly strings op het professionele spel te begrijpen, kijk dan op dit geweldige artikel.,
hoe vaak veranderen profs hun instelling?
verschillende baanoppervlakken, baleigenschappen en variabele temperaturen zijn belangrijke factoren in hoe profs hun rackets string op een bepaald toernooi. Hete omstandigheden zorgen ervoor dat de snaren los te maken, dus aanpassingen moeten worden gemaakt om de speler te helpen zich aan te passen aan hun omgeving. Op oppervlakken waar shotmaking geeft spelers een rand, (bijvoorbeeld, gras in tegenstelling tot klei) kunnen ze overwegen subtiel verminderen van de spanning op hun rackets om een beetje extra tempo toe te voegen., Tennis fans kunnen zien hoe belangrijk spelers beschouwen hun snaren te zijn wanneer ze de hand over meerdere frames te krijgen geregen tijdens een wedstrijd.
key afhaalmaaltijden
in het kort worden overwegingen rond tekenreeksen grotendeels gedestilleerd naar individuele voorkeuren (en uitlijning met uw spelstijl) en de bereidheid om geld te investeren in tekenreeksen. Als deze blog post alleen maar whetted uw eetlust om meer te weten te komen over string opties, de Tennis Warehouse is de beste bron die we zijn tegengekomen., De uiterst gedetailleerde analyse en beoordeling van snaren heeft heel het konijn gat potentieel voor degenen die meer willen leren.
hoe meer tennis je speelt op een hoger niveau, hoe vaker je snaren breekt. Zo simpel is het. Hoe beter je krijgt, hoe genuanceerder je setup zal zijn, dus gewoon grijpen elke vervangende racket wanneer u uw snaren hebt gebroken is een niet-starter voor intermediaire en gevorderde spelers. Om dit te herkennen, hebben we de Epirus racket bag collecties ontworpen om minstens 2 rackets in elke tasstijl te houden., Op deze manier heb je altijd een back-up wanneer je het nodig hebt en kun je je wedstrijd of training afmaken zonder een beat over te slaan.
Geef een reactie