De behandeling van de knooppunten van Heberden richt zich op de onderliggende aandoening, namelijk OA. Nochtans, is OA een chronische voorwaarde die momenteel geen behandeling heeft, zodat zal het behandelen proberen om de symptomen te beheren en pijn te verminderen.,
omdat de klieren van Heberden voorkomen in ernstigere gevallen van OA, zijn pijnstillers vaak noodzakelijk om de aandoening te behandelen. Deze zijn waarschijnlijk niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID ‘ s), zoals ibuprofen omvatten.
naast medicatie bevelen artsen meestal verschillende veranderingen in levensstijl aan die kunnen helpen om de symptomen te verminderen. De meest effectieve levensstijlverandering voor het behandelen van symptomen van OA is lichaamsbeweging.
trainen kan op verschillende manieren werken om de symptomen te verbeteren., Weerstand oefeningen kunnen bijvoorbeeld helpen om de spierkracht te verhogen, wat de druk op de gewrichten vermindert. Het kan ook botflexibiliteit en dichtheid bevorderen.
inspanning kan ook iemand helpen om gewicht te verliezen, wat de symptomen van OA bij mensen met overgewicht kan verbeteren.
de beste vorm van lichaamsbeweging zal variëren, afhankelijk van verschillende factoren, zoals ziekteprogressie of leeftijd.
aangezien de klieren van Heberden optreden in ernstigere gevallen van OA, dient een persoon een gestructureerd oefenplan te ontwikkelen met behulp van een beroeps-of fysiotherapeut., Oefening moet regelmatig worden betrokken bij iemand om het meeste voordeel te krijgen.
Het is het beste om oefeningen te vermijden die extra belasting op gewrichten veroorzaken, zoals hardlopen of bepaalde vormen van krachttraining. Het is beter om vast te houden aan activiteiten waar de gewrichten worden ondersteund, zoals zwemmen of fietsen.
in zeldzame gevallen kan een persoon geopereerd moeten worden als de klieren van Heberden niet verbeteren en aanzienlijk ongemak veroorzaken. Chirurgie zal meestal betrekking hebben op het verwijderen van de knooppunten en het reconstrueren van de aangetaste gewrichten.
Geef een reactie