Fysiotherapie is vaak noodzakelijk na een spinale operatie om uw rug-of nekspieren te versterken, uw bewegingsbereik en flexibiliteit te verbeteren en de weefsels te helpen genezen in de gebieden waar uw operatie is uitgevoerd. Fysiotherapie kan ook helpen bij het opbouwen en versterken van uw kern (de spieren die de wervelkolom omringen) om te helpen nemen stress uit uw wervelkolom en de bescherming van uw chirurgische site., Uw wervelkolom chirurg zal aanbevelen een Fysiotherapie Centrum, idealiter dicht bij uw huis en deelnemen aan uw ziektekostenverzekering plan, zodat u de voordelen van fysiotherapie voor spinale chirurgie herstel kan plukken.
Het is belangrijk om in het begin realistische verwachtingen te hebben van het aantal fysiotherapie sessies dat je nodig hebt., De bepaling van het aantal fysiotherapie sessie zal nodig zijn is gebaseerd op vele factoren zoals de ernst van het probleem behandeld door een operatie, de omvang van de procedure, de leeftijd van een patiënt en het algemene conditioneringsniveau en de motivatie van de patiënt.
zeer gemotiveerde patiënten met een goede conditionering en enig begrip van een inspanningsprogramma hebben mogelijk geen formele fysiotherapie nodig na een operatie. Andere patiënten met minder inspanningservaring kunnen twee of drie maanden fysiotherapie nodig hebben., Ervaren fysiotherapeuten zullen bij u staan terwijl u door elke oefening heen werkt, waarbij u uw vorm en bewegingsbereik voorzichtig corrigeert, zodat uw oefeningen effectief en niet schadelijk blijven. Een verkeerde positie tijdens een bepaalde oefening kan verdere druk op uw rugspieren, werken tegen wat je er bent om te bereiken.
Wat zijn de verschillende soorten fysiotherapie beschikbaar?
Hier zijn enkele soorten fysiotherapie die u mogelijk nodig heeft na een ruggenmergoperatie:
• lichaamsgewichtoefeningen. Je zult geen zware gewichten krijgen om op te tillen zoals je zou kunnen gebruiken in de sportschool., In plaats daarvan, u zult een reeks van oefeningen die ‘gewicht-dragende voltooien,’ om voorzichtig te beginnen met het versterken van uw spieren en rug structuur.
• Body bal oefeningen. Je zou kunnen worden gevraagd om op een oefenbal te zitten en gewoon je heupen in kleine cirkels te draaien, wat kan helpen strakke rugspieren los te maken en je heupen soepeler te maken. Zwakte in dit gebied en in je rug kan een oorzaak zijn van rugpijn, en een stabiliteitsbal kan een effectieve manier zijn om de heupen los te maken voor een betere genezing.
• aërobe oefeningen ter verbetering van de conditionering en de bloedtoevoer naar de wervelkolom.
• Resistentieoefeningen., Met behulp van resistance bands, u zult voltooien oefeningen die uw rug en kernspieren te bouwen en werken uw bereik van de beweging.
• biofeedback-geleide fysiotherapie. Met behulp van advance biofeedback machines, kunt u onmiddellijk feedback op de bewegingen van uw lichaam te krijgen als je oefening herhalingen voltooien.
en meer…Fysiotherapie centra zijn gevuld met de nieuwste, high-tech machines en beproefde fitnessapparaten. Elektrische stimulatie, echografie en warmte zijn slechts enkele van de opties die beschikbaar zijn voor fysiotherapeuten., Als je pijn voelt tijdens je oefeningen, moet je je fysiotherapeut waarschuwen, die je zal begeleiden om je positie aan te passen, weerstand te verminderen, of je die oefening helemaal te laten stoppen in het voordeel van een gemakkelijkere. Post-operatieve fysiotherapie is zeker geen “geen pijn, geen winst” situatie. Fysiotherapeuten hebben een Master of doctoraat en zijn zeer deskundig. Ze blinken uit in het afstemmen van oefeningen op het niveau van de patiënt.,
fysiotherapie na rugchirurgie kan essentieel zijn voor uw genezing en voor het versterken van de zwakke rugspieren, die waarschijnlijk hebben bijgedragen aan uw aanvankelijke rugpijn en problemen met uw schijven. De meeste patiënten vinden dat ze snel genoeg ervaren worden met de oefeningen, zodat je ze veilig thuis kunt doen. Een huis oefening programma zal de flexibiliteit en kracht te verbeteren en moet leiden tot een gezonde levensstijl die rugoefeningen omvat.
Geef een reactie