verveling is iets waar de meesten van ons naar streven om te vermijden, maar er is bewijs dat we misschien moeten stoppen met proberen die leegte op te vullen en ze gewoon omarmen.
hoewel verveling misschien niet de meest aangename toestanden is, betekent dat niet dat het geen doel heeft. We vervelen ons omdat we nieuwsgierig zijn, en als we ons vervelen, is dat een teken dat we meer willen. En dat kan leiden tot een aantal mooie positieve kanten:
verveling stimuleert creativiteit.,
wanneer we ons vervelen, zijn we geneigd te dagdromen, wat vaak kan leiden tot het maken van nieuwe verbindingen of het bedenken van nieuwe ideeën en innovaties. Studies hebben aangetoond dat we ons best doen om te denken onder de douche, dat is omdat onze geest is niet volledig betrokken en heeft de kans om te dwalen. Als we gefocust zijn op één taak, is ons denken lineair. Maar als onze gedachten vrij rondlopen, kunnen onze ideeën elkaar op nieuwe manieren kruisen.
het kan ons inspireren om nieuwe doelen, kansen en ideeën na te streven.
wanneer we onze bestaande omgeving en doelen beu zijn, worden we vaak gedreven om nieuwe te zoeken., Verveling spoort u aan om uw huidige, oninteressante situatie te veranderen – of door te vragen om meer verantwoordelijkheid of op zoek naar nieuwe inspanningen. Als we ons vervelen, zoeken we naar nieuwe manieren om onze geest te betrekken en dat resulteert vaak in nieuwe ideeën en zelfs nieuwe ervaringen.
verveling kan ons helpen uit te blinken op de werkplek.
in tegenstelling tot de meeste denkbeelden, kan verveling juist een goede zaak zijn op de werkplek, met name op creatieve gebieden., Alle bovenstaande redenen-verhoogde creativiteit, de inspiratie om nieuwe doelen na te streven en de drang om buiten de doos te denken – kunnen de creativiteit op kantoor ten goede komen, zelfs als het lijkt alsof de productiviteit tijdelijk op pauze staat.
een studie van vorig jaar toonde aan dat wanneer mensen met meer innovatieve oplossingen komen voor taken bij de hand wanneer ze zich meer vervelen. Voor het experiment, 40 mensen eerst uitgevoerd een saaie taak-het kopiëren van nummers uit een telefoonboek — en vervolgens voltooide een meer betrokken taak-brainstormen gebruikt voor een paar bekers., Een andere groep werkte net aan het bedenken van ideeën voor het gebruik van de cups. Na het Besteden van tijd aan een alledaagse taak, de eerste groep was in staat om te komen met veel meer innovatieve toepassingen voor de cups dan de tweede groep.
u bent niet de enige die zich verveelt.
als geen van deze voordelen je een beter gevoel geven over je verveling, neem dan troost in het feit dat je zeker niet de enige verveelde bent die er is.,
hoewel verveling met zijn nadelen gepaard gaat, zoals een verhoogde neiging tot middelenmisbruik, depressie en angst, overeten en een verlies van focus, komt het niet zonder doel. Verveling lijkt misschien de vloek van ons bestaan, maar zonder dat, is er een goede kans dat we niet zouden zijn waar we vandaag waren. Op een bepaald moment vervelen we ons allemaal-maar met een goede reden.
dus de volgende keer dat je met je duimen draait, leg je telefoon neer, zet de TV uit, en laat je gedachten dwalen. Dood vervelen is niet zo erg als het klinkt.
H / t testbuis
Geef een reactie