www.thetravel.com

vleesloze maandagen hoeven niet altijd thuis koken te betekenen. Soms is het moeilijk om de tijd te vinden, maar het vinden van vegetarisch-vriendelijke fastfood dat geen grote frituur is, is zeker een worsteling. Het hoeft niet zo te zijn! Een toename van de vraag naar plantaardige eiwitopties in fastfoodketens leidde tot een daadwerkelijke stijging van de vegetarische versies van onze favorieten. Het aanpassen van bijna alles zonder vlees is gemakkelijk met eiwit swaps zoals bonen, extra kaas en indien beschikbaar, plantaardige pasteitjes.,

de echte vraag is, welke maaltijden zijn de meest bevredigende? Offer de smaak niet op voor tijd, hier zijn 10 fastfoodrestaurants met geweldige vegetarische opties.

10 a&W

a&W is een fastfoodketen die bekend staat om hun Root Beer en beef burgers. Onlangs kozen ze hun saaie veggie patty uit voor de Beyond Meat burger patty., Als je nog nooit een Beyond Meat burger hebt gehad, is het zo vergelijkbaar met echt rundvlees dat het je twee keer laat nadenken voordat je nog een hap neemt.

Het is volledig plantaardig, hoewel het er net als het echte werk uitziet. Het kreeg zo ‘ n geweldige respons dat ze zelfs uitgebreid hun ontbijt sandwiches menu en voegde een plantaardige worst patty. Voor vegetariërs die onderweg het ontbijt hebben gemist, is een&W voldoende.,

9 Burger King

Burger King is met de tijd geëvolueerd en heeft goede alternatieven gevonden voor hun klassiekers. Ze hebben vegetarisch ontbijt naar beneden verpakt, het aanbieden van de meest diverse vegetarisch-vriendelijke ontbijtmenu dat levert op zowel zoet en hartig. Wentelteefjes, croissantbroodjes met ei en kaas en pannenkoeken zijn slechts enkele voorbeelden. De variatie in hun ontbijtmenu zal zeker indruk maken op elke vegetariër.,naast het ontbijt heeft Burger King ook een sojapastei als vegetarische sandwich. Niet alleen voor vegetariërs, deze smaakvolle Hamburger niet beknibbelen op smaak of grootte.

8 Carl ’s Jr.

Carl ‘ s Jr biedt de Beyond Meat patty in twee stijlen. De Beyond Famous Star with Cheese is een melty en bevredigende cheeseburger met klassieke toppings zoals tomaat, sla en mayo., Hun andere stijl is de Beyond BBQ Cheeseburger die is gesmoord in barbecuesaus en vrij moeilijk te weerstaan.

moe van meer dan vlees? Carl ‘ s Jr. heeft ook een gebakken courgette alternatief. Gehavende en gefrituurde courgette rondes zijn gevuld tussen het broodje in plaats van een patty voor al je ware groenteliefhebbers die er zijn! De gebakken courgette kan ook als bijgerecht worden gekocht en zorgt voor een perfecte tussendoortje.

7 Chick-Fil-A

Fastfood is niet altijd gewoon een hamburger., Chick-Fil-A heeft andere opties voor een vegetariër op de weg, en sommige van hen zijn niet zo ongezond als je mag verwachten. Voor het ontbijt, hun yoghurt parfait is gelaagde biologische Griekse Yoghurt, verse bessen en muesli en is een perfecte ochtend boost.hun superfood kant is een salade op basis van broccolini en boerenkool met gedroogde zure kersen, geroosterde noten en een esdoornvinaigrette. Het is een evenwichtige en voedzame optie voor degenen onder jullie gezondheid-noten die misschien hebben vergeten om maaltijd prep deze week.,

6 Taco Bell

Taco dinsdag is een weekdag nietje en moet overal door vegetariërs worden omarmd. Taco Bell is verrassend vegetarisch-vriendelijk en vervangt graag alle vlees voor bonen in al je favorieten, inclusief hun beroemde Crunchwrap Supreme.

bonen zijn eigenlijk een grote bron van eiwitten, vezels en andere belangrijke vitaminen en mineralen. Dit alternatief zorgt nog steeds voor een vullende en deugddoende maaltijd., Behalve vleespasteitjes zijn niet nodig voor een eiwitgepakte lunch, maar in dit geval zijn bonen de perfecte vervanging. Een eervolle vermelding gaat naar hun cheesy frietjes die een toegeeflijke, maar nog steeds, vleesloze manier om Taco Bell te genieten.

5 Subway

Subway is waarschijnlijk een van de enige fastfoodrestaurants die u een maaltijd kunnen aanbieden onder 400 calorieën. Hun veggie delight kan worden opgestapeld hoog met kaas, groenten en saus allemaal op het brood van uw keuze., Het is een schuldvrije maar snelle oplossing voor iedereen die zijn lunch op de toonbank vergat tijdens de ochtendspits.

ze bieden ook aanpasbare salades voor een carb-loss manier om te eten op de vlucht. Sommige Subway ‘ s bieden een vegetarische patty als eiwitbron, maar helaas heeft dit niet bereikt de meerderheid van de metro restaurants over de hele wereld.

4 Chipotle

Chipotle is het ultieme vegetarische fastfoodrestaurant., Alles op hun menu heeft een vleesloze alternatief. Hun burrito ’s en taco’ s bieden een guacamole vervanging voor vlees dat tonnen gezonde vetten toevoegt aan uw maaltijd. Hun rijstbases, evenals bonen, zijn ook vegetarisch die eiwitten en koolhydraten toevoegt.

de kommen zijn volledig aanpasbaar en vanwege hun verschillende kanten, zoals geroosterde chili-maïs salsa en fajita groenten, zult u niet eens merken dat er vlees ontbreekt. Chipotle is een geweldig fastfoodrestaurant voor vegetariërs die op zoek zijn naar snelle, goedkope en evenwichtige maaltijden.,

3 Panera Bread

soep en Sandwiches zijn een onmiskenbare match made in heaven. Wie houdt er niet van soep in de herfst? Nu het weer daalt, kan Panera brood een geweldige optie zijn voor vegetariërs die op zoek zijn naar een troostende maaltijd. Ze bieden 3 verschillende soepen die allemaal vegetarisch zijn. Hun Herfstpompoen, romige tomaat en tien groentesoepen zijn allemaal vleesloos maar toch heerlijk.

combineer je tomatensoep met gegrilde kaas voor een klassieke smaakcombinatie., Hun Mediterrane vegetarische sandwich is ook een geweldige aanvulling op uw soep. Probeer het met een kant van Macaroni en kaas voor een ultra-rijke lunch.

2 Hardee ‘ s

Hardee ‘ s curly fries zijn klassiek en zeer lekker. Hoewel dat geen volledige maaltijd is, is het zeker een leuke optie. Ze hebben een ei en kaaskoekje op hun ontbijtmenu dat de perfecte start van elke dag is, vooral in combinatie met hun hasjrondes.,

Hardee ‘ s klassieke Thickburger wordt aangeboden zonder de patty, maar heeft nog steeds al je favoriete fixings. Het is misschien vleesloos, maar het is nog steeds cheesy, saucy, en opgestapeld hoog met knapperige groenten. Een salade of frituur naar keuze completeert de maaltijd terwijl het vegetarisch blijft.

1 KFC

KFC zou experimenteren met veganistische Kip., Hoewel nog niets is bevestigd, KFC vertegenwoordigers hebben gezinspeeld op mogelijke vleesloze versies van hun klassieke gebakken kip. Tot dan, KFC biedt twee versies van een vegetarische sandwich, een is een gewone vleesloze patty en een alternatieve pittige patty.

deze burgers worden alleen aangeboden op geselecteerde KFC-locaties. Ze hebben wel vegetarische kanten zoals hun maïs op de kolf, friet, sperziebonen en huissalade. Hun vleesloze menu heeft variatie, maar we weten allemaal dat de vegan fried chicken een game-changer is, dus iedereen houdt je vingers gekruist dat dit waar is in de works!,

over de auteur