houdt koffieijs ons ‘ s nachts wakker? Wat als we een paar kleine hapjes binnensluipen vlak voor het slapen gaan? Er is niets gebeurd, tenzij het ons weerhoudt om te slapen. Dus we wendden ons tot een paar van onze favoriete merken en namen een harde blik op de cijfers. (Om dingen in perspectief te zetten, volgens de USDA, een kopje koffie heeft 95 milligram cafeïne.)
Haagen-Dazs koffie-ijs: een ½ kop portie bevat 21,6 milligram cafeïne., Dat is als een paar slokjes koffie drinken. Zou dat je wakker houden ‘ s nachts? Waarschijnlijk niet, maar jij bent de rechter.
Ben & Jerry ‘ s Coffee Buzz Buzz: koffie-ijs met stukjes espressoboon? Behoorlijk gevaarlijk. Elke ½ kop portie bevat 45 milligram cafeïne. Reken maar uit en dat is ongeveer de helft van een kop koffie. En wie kan alleen ½ kopje ijs eten? (Wij zeker niet.)
Talenti Coffee Chocolate Chip: geweldig nieuws – als je probeert om de cafeïne te snijden, maar nog steeds genieten van uw favoriete smaak, deze optie is voor jou., Een enkele portie heeft ongeveer 5 milligram cafeïne, vrijwel hetzelfde als het drinken van een kopje decaf (Die 2 milligram bevat). We nemen na het eten een primeur.
Geef een reactie