dla zdecydowanej większości pacjentów stomatologicznych rutynowe czyszczenie lub nawet kanał korzeniowy są niezbędną częścią życia. Czasami to denerwujące, ale to tylko część dbania o zęby. Jednak dla niektórych osób pomysł pójścia do dentysty napełnia ich jedynie strachem.,
według Dental Fears Research Clinic w Seattle w stanie Waszyngton, około osiem procent wszystkich ludzi unika dentysty całkowicie ze strachu. Kolejne 20 procent idzie do dentysty tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne z powodu niepokoju.
Co powoduje ten cały strach i jak ludzie mogą przezwyciężyć lęk, aby uzyskać potrzebną im opiekę dentystyczną?
powody, dla których ludzie boją się dentysty
zacznijmy od niektórych z najczęstszych powodów, dla których ludzie boją się umówić się na wizytę lekarską, uzyskać kontrolę lub wykonać pracę nad zębami.,
strach przed bólem
wiele razy ludzie wierzą, że zabieg będzie tak samo bolesny jak ból zęba. To ich niepokoi, i to jest coś, czego unikają za wszelką cenę. Niektóre zabiegi dentystyczne nie są tak bolesne, jak ludzie obawiają się, że będą. Leki mogą być dostępne, aby zmniejszyć ból.
brak kontroli
siedząc na krześle, nie mogąc się ruszyć, podczas gdy ktoś grzebie w twoich ustach – dla niektórych brzmi to jak absolutny koszmar. Czują się poza kontrolą i martwią się, że nie będą w stanie wstać, jeśli będą musieli.,
poprzednie złe doświadczenia
jeden zły zabieg dentystyczny może powodować strach przez lata. Może to być niezamierzony ból lub błąd, który prowadzi do szwów lub więcej pracy. Jeśli to się stanie, gdy ktoś jest młody, to może blizny go dobrze do ich dorosłego życia.
istnieją inne obawy i obawy, które powstrzymują ludzi od szukania opieki stomatologicznej.,
- strach przed nieznanym
- strach przed sprzętem stomatologicznym
- strach przed dentystą
- strach przed głośnymi hałasami
- niezdolność do oddychania przez nos
- wrażliwy odruch wymiotny
niezależnie od twoich lęków, istnieją opcje, które pomogą Ci je przezwyciężyć, abyś mógł uzyskać opiekę dentystyczną, której potrzebujesz, aby zachować zdrowie.
leczenie lęków i lęków dentystycznych
u niektórych pacjentów ich lęki i lęki są częścią większej choroby psychicznej., Pacjenci ci najbardziej korzystają z połączenia pomocy ze strony lekarza i / lub terapeuty, a także opiekuńczego i wyrozumiałego dentysty. Wielu innych pacjentów boi się z innych powodów. Jeśli z jakiegoś powodu boisz się iść do dentysty, „leczenie” nie jest tak naprawdę pomocą medyczną. Zamiast tego, chodzi o bycie traktowanym ze współczuciem i zrozumieniem oraz znalezienie dentysty, który zapewni Ci to.
Stwórz środowisko niegroźne
dla każdego, kto jest zmartwiony, przestraszony lub niespokojny., zaleca się, aby spotkać się z dentystą przed pierwszym zabiegiem, nawet jeśli jest to tylko czyszczenie. Dzięki temu możesz wyjaśnić swoje obawy, zadać mnóstwo pytań i zdecydować, czy czujesz się komfortowo w biurze i z personelem. Wielu lekarzy dentystów stara się stworzyć niegroźną atmosferę, aby pomóc pacjentom czuć się bardziej komfortowo. Biuro może nie wyglądać jak typowe Biuro. Dobra muzyka i zmiana scenerii sprawiają, że ludzie czują się bardziej zrelaksowani.
Poczuj się bardziej kontrolowany
poszukaj dentysty, który pomoże Ci poczuć się pod kontrolą sytuacji., Powinni ci wyjaśnić procedurę, co poczujesz i jak długo będzie ona trwać. Powinieneś być w stanie poprosić o przerwy lub poprosić dentystę, aby przestał, jeśli poczujesz się niekomfortowo. Twój dentysta może nawet szukać Zapewnienia od ciebie, że może i powinien kontynuować, sprawdzając się okresowo, aby upewnić się, że czujesz się komfortowo.
pomaga Ci się zrelaksować
większość twojego niepokoju mogą stanowić nerwy i napięcie. Jesteś zestresowany, bo nie wiesz, czego się spodziewać. Częścią przezwyciężenia tego jest znalezienie sposobów na relaks., Możesz zabrać ze sobą zaufanego przyjaciela na spotkanie, kogoś, kto pomoże Ci się zrelaksować. Najlepiej, żeby nie bali się też dentysty. Weź duże, głębokie oddechy, aby pomóc ciału się zrelaksować. Korzystaj z rozrywek, takich jak muzyka lub podcasty, których możesz słuchać lub korzystać z rozrywek, które zapewnia biuro, takich jak telewizor. Myślenie o czymś innym niż procedura pomoże.
sedacja stomatologiczna
Jeśli żadna z dostępnych opcji nie pomaga pozbyć się strachu i niepokoju, zapytaj o opcje sedacji stomatologicznej., Możesz skorzystać z łagodnej postaci, takiej jak podtlenek azotu (znany również jako gaz rozweselający) lub możesz potrzebować czegoś takiego jak doustne środki uspokajające, leki, które pomogą Ci się zrelaksować podczas procedury. Te mogą być bardzo skuteczne, gdy inne metody nie mogą złagodzić swój niepokój. Nie ma nic złego w prośbie o dodatkową pomoc, aby uzyskać opiekę dentystyczną, której potrzebujesz.
wnioski
strach przed dentystą lub niepokój o wizyty u dentysty są częstsze niż może się wydawać. Przyczyny wahają się od choroby psychicznej do poprzednich złych doświadczeń. Pomoc jest dostępna dla każdego, kto jest przestraszony i zdenerwowany., Nikt nie powinien czuć, że nie może dostać pracy dentystycznej, której potrzebują, tylko dlatego, że się boją. Ważne jest, abyś znalazł opiekuńczego, współczującego dentystę z personelem, który będzie chciał z tobą pracować.
Dodaj komentarz