Jak wykonywać pomiary
gdy stosujesz plan odchudzania – taki jak plany zdrowej mumii, ważne jest, aby wykonywać pomiary, a także używać wagi do pomiaru wyników odchudzania. również, jeśli zaczęły wykonywać, może być tonowanie i uzyskanie masy mięśniowej, co oznacza, że wagi nie poruszać … Continued