kiedy mam przeziębienie, wypełniam się bez recepty lekarstwami zdecydowanie nienaturalnej odmiany. Ale Natural Solutions magazine w tym miesiącu pisze o zdrowych rozwiązań objawów przeziębienia i grypy, w szczególności herbaty na ból gardła, bóle głowy, zatkane nosy i problemy ze snem, które wyglądają, jakby były warte wypróbowania. Ciekawy, czy działają, wziąłem herbatę na ból gardła, a także połączenie białej/zielonej herbaty w ten weekend. Nie boli mnie gardło, ale będę gotowy, kiedy to zrobię.,
oto kilka innych herbat, które leczą to, co dolega z naturalnych rozwiązań i czasopism profilaktyki.
1. Biała herbata: podobnie jak zielona herbata, niszczy chorobotwórcze bakterie w organizmie.
2. Herbaty wykonane z trawy cytrynowej, imbiru, melisy, szałwii lub werbeny cytrynowej służą jako przeciwwirusowe smoczki do bólu gardła.
3. Nowe badania na Uniwersytecie Harvarda pokazują, że ludzie, którzy pili pięć filiżanek czarnej herbaty dziennie przez 2 tygodnie, przekształcili komórki T układu odpornościowego, aby wypompować 10 razy więcej interferonu zwalczającego przeziębienie i grypę.
4., Przepis na przeziębienie i grypę walki herbaty z naturalnych rozwiązań.Łagodzi obrzęk nosa i uspokaja rozstrój żołądka.
2 części liścia mięty pieprzowej
2 części kwiatu bzu czarnego
1 część jagody bzu czarnego
1 część korzenia imbiru
Umieść cal ziół w słoiku ćwiartkowym. Napełnij gorącą wodą i stromo przez dwie godziny. Odcedzić i przechowywać w lodówce. Podgrzej, kiedy potrzebujesz ulgi.
Dodaj komentarz