ciąża, znana jako cud życia, zawiera zestaw mniej niż przyjemnych efektów ubocznych. To może obejmować zaparcia, hemoroidy, suchość na myśl o jedzeniu pokarmów, które kiedyś kochałeś, a jeśli jesteś Chrissy Teigen, bóle głowy tak intensywne, że mogą wymagać nadprzyrodzonej pomocy.
„uwielbiam być w ciąży. Lubię to bardziej niż nie być w ciąży. Ale bóle głowy, mój Boże, bóle głowy ” – napisała na Twitterze w poniedziałek wieczorem. „Ktoś…proszę o pomoc. Nie mów wody. Albo Tylenol., Albo żelazo. Albo magnezu. Potrzebuję czarów.”
najwyraźniej Teigen nie jest w tym sam: fani dzielili się własnymi historiami i ważyli się szeroką gamą środków zaradczych, w tym filiżanką kawy, olejkami eterycznymi, Gatorade i balsamem tygrysim.
bóle głowy w ciąży są rzeczywiście legalne i bolesne.
„słyszę tę skargę cały czas”, G. Thomas Ruiz, M. D., ginekolog w MemorialCare Orange Coast Medical Center w Fountain Valley, Calif., mówi sobie., Okazuje się, że bóle głowy są jednym z najczęstszych problemów, z jakimi borykają się kobiety w czasie ciąży, według Amerykańskiej Fundacji ciąży. I chociaż możesz dostać ból głowy w dowolnym momencie podczas ciąży, są one najczęściej w pierwszym i trzecim trymestrze.
lekarze nie są w 100% pewni, dlaczego bóle głowy są tak często w czasie ciąży, ale prawdopodobnie ma to wiele wspólnego z hormonami, szczególnie estrogenem, neurologiem Amit Sachdev, M. D.,, adiunkt i dyrektor oddziału medycyny nerwowo-mięśniowej na Michigan State University, mówi sobie. Kiedy jesteś w ciąży, mnóstwo hormonów wzrost poziomu w organizmie, w tym estrogenów, który wzrasta szybko w pierwszym trymestrze ciąży.
zarówno progesteron, jak i estrogen mogą wpływać na naczynia krwionośne, co może prowadzić do bólów głowy-mówi ekspert ds. zdrowia kobiet Jennifer Wider, M. D. „Rozsądne jest sądzenie, że zmiany te wpływają na wzór i częstotliwość bólu głowy”, mówi dr Sachdev. Ale to jest coś, co bardzo różni się od osoby do osoby., Na przykład, niektórzy ludzie, którzy mają migreny związane z hormonami, gdy nie są w ciąży zobaczyć ich bóle głowy znikają w czasie ciąży, Klinika Mayo mówi.
to nie tylko hormony, które są w grze: objętość krwi zwiększa się również w czasie ciąży, co może odgrywać rolę, mówi Dr. Wider. A jeśli byłaś bardziej podatna na bóle głowy lub miałaś migreny w przeszłości przed zajściem w ciążę, jesteś bardziej narażona na bóle głowy w czasie ciąży, mówi dr Ruiz.,
w większości przypadków bóle głowy w czasie ciąży to tylko kolejny irytujący efekt uboczny. Ale w niektórych przypadkach mogą być oznaką poważnego schorzenia.
istnieją właściwie dwie kategorie bólów głowy, o których należy pamiętać: pierwotny i wtórny. Pierwotne bóle głowy zdarzają się, gdy nie ma nic oczywiście nie tak z głową lub szyją, ale nadal cierpisz, wyjaśnia dr Sachdev. Zasadniczo ból głowy jest twoim głównym problemem. (Migreny są podstawowe bóle głowy, na przykład.,) Wtórne bóle głowy, z drugiej strony, zdarzają się, gdy jest coś nie tak z głową lub mózgiem, który powoduje ból głowy, takie jak zakrzep krwi. „Ilekroć widzimy pacjentkę w ciąży z powodu bólu głowy, bardzo uważnie obserwujemy wtórne bóle głowy, ponieważ są one zagrażające życiu”, mówi dr Sachdev.
bóle głowy w czasie ciąży mogą być również oznaką stanu przedrzucawkowego, poważnego schorzenia u kobiet w ciąży, które powoduje wysokie ciśnienie krwi, dlatego ważne jest, aby mówić głośno, jeśli cierpisz, Christine Greves, M. D.,, dyplomowany ginekolog w szpitalu Winnie Palmer dla kobiet i dzieci, mówi sobie.
oczywiście przez większość czasu ból głowy to tylko ból głowy. Więc nie musisz automatycznie zakładać, że masz do czynienia z sytuacją zagrażającą życiu, jeśli boli cię głowa. Ale jeśli są uporczywe lub gorsze niż jakiekolwiek bóle głowy, które miałeś wcześniej, skontaktuj się z lekarzem.
jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby leczyć ciążowe bóle głowy (które nie wiążą się niestety z czarami).,
bóle głowy w czasie ciąży mogą być spowodowane przez wiele różnych rzeczy, w tym odstawienie kofeiny, stres, brak snu, a nawet zmiany postawy w miarę postępu ciąży, mówi dr Greves. Ostatecznie najlepszy środek na ból głowy dla Ciebie zależy od tego, co powoduje ból w pierwszej kolejności.
Tak więc Klinika Mayo sugeruje również poświęcenie czasu, aby spróbować wypracować wyzwalacze bólu głowy, być może za pomocą pamiętnika bólu głowy.
Jeśli jednak nie wiesz od czego zacząć, Dr, Greves zaleca leżenie w cichym, ciemnym pokoju, aby się zrelaksować, wykonanie masażu ciążowego, jeśli możesz go zamachnąć, i nałożenie zimnych opakowań na głowę. Jeśli to nie pomoże, może trochę kofeiny(zwęża naczynia krwionośne w głowie i szyi, co może pomóc złagodzić bóle głowy, mówi dr Greves). Paracetamol (tj. Tylenol) może również pomóc, Dr Ruiz mówi. Przed zażyciem jakichkolwiek leków należy skonsultować się z lekarzem.
ale jeśli stwierdzisz, że, podobnie jak w przypadku Teigen, nic z tego nie działa, nadszedł czas, aby porozmawiać z lekarzem., Mogą przepisać lek jak Fioricet, Dr Greves mówi, który jest kombinacją paracetamolu, kofeiny i butalbital (barbituran, który jest znany, aby pomóc w bólach głowy).
i jeszcze raz, jeśli bóle głowy nie ustępują lub wydają się być coraz gorsze, porozmawiaj z lekarzem i upewnij się, że masz kontrolę czynności życiowych. Twoje bóle głowy mogą być spowodowane normalnymi zmianami w ciąży lub mogą być oznaką choroby podstawowej-tak czy inaczej, nie chcesz pozwolić im przesuwać.,
Related:
- dlaczego druga ciąża Chrissy Teigen może być zupełnie inna od pierwszej
- ten instagramowy filmik stylisty włosów pokazuje rzeczywistość wypadania włosów po ciąży
- czy osoby w ciąży naprawdę muszą unikać spania na plecach?
Dodaj komentarz