wy, Ten hack obiad jest tak proste, że jest to rodzaj bez myślenia. Musiałem się podzielić, ponieważ jest to jeden z moich absolutnych ulubionych sposobów, aby pozostać przy zdrowych zmysłach i super pomocny sposób na szybkie posiłki w tygodniu na stole.
aby trzymać moją rodzinę z dala od drive-thru i kierowcy dostawy z dala od naszego domu, zawsze mam worki już ugotowanych i rozdrobnionych piersi z kurczaka w mojej zamrażarce.,
istnieje tak wiele zastosowań dla rozdrobnionego kurczaka, że naprawdę nigdy nie można mieć zbyt dużo tego kurczaka składowane! Jest idealny na te noce, kiedy masz całkowicie rozmieszczone obiad.
oto co robisz:
wejdź do Costco lub klubu sama lub swojego ulubionego sklepu spożywczego i kup ogromny pakiet piersi z kurczaka bez kości. Możesz użyć UD, jeśli tak wolisz.
generalnie kupuję około 6 funtów na raz.,
Wrzuć kurczaka do wolnej kuchenki, dodaj filiżankę bulionu z kurczaka, Ustaw na niskie i pozwól kurczakowi gotować przez 6-8 godzin. Nie dodaję żadnych dodatkowych przypraw, aby była to pusta kartka i mogę jej użyć w dowolnym przepisie, który lubię.
Po ugotowaniu kurczaka wyjmuję go szczypcami do miski mojego miksera stojącego wyposażonego w mocowanie łopatkowe., Ładuję miskę (mogę zmieścić wszystkie 6 funtów w moim mikserze, ale prawdopodobnie łatwiej i mniej bałaganu zrobić to w dwóch partiach – jestem zbyt niecierpliwy na to, choć.) i ustaw mikser na niski. To poważnie zajmuje tylko minutę i masz doskonale rozdrobnioną pierś z kurczaka, którą możesz wykorzystać na wiele sposobów.
to najprostszy sposób na rozdrobnienie kurczaka!
Możesz to zrobić nawet za pomocą miksera ręcznego, po prostu zacznij na niskiej prędkości i użyj dużej miski, aby nie rzucać kurczakiem wszędzie.,
i porcji rozdrobnionego mięsa w małych woreczkach(jeden woreczek wielkości kanapki jest wystarczająco dużo mięsa na jeden posiłek dla mojej czteroosobowej rodziny i zwykle dostać 7 woreczki pełne z 6 funtów kurczaka) i umieścić je wszystkie w jednej dużej torbie zamrażarki. Mięso będzie trzymać miesiącami w zamrażarce!
aby rozmrozić, wystarczy wrzucić go rano do lodówki przed pracą. Albo, jeśli jesteś taki jak ja i ciągle zapominasz rozmrażać rzeczy, możesz całkowicie użyć kuchenki mikrofalowej do rozmrażania gotowanego kurczaka!,
szukasz przepisów na potrawkę z kurczaka? Kryję Cię!,
Chicken Spaghetti
Chicken Pot Pie Soup
South Carolina Yellow Barbecue Chicken Sandwiches
Buffalo Chicken faszerowane papryki
Chicken Pot Pie
Buffalo Chicken Taquitos
Chicken Enchilada Casserole
Pesto Chicken panini
Chicken&Cream Cheese faszerowane papryki
kukurydza i kurczak Chowder
Penne Alfredo z boczkiem i brokułami (dodaj rozdrobnione kurczaka!,”>
Chicken Noodle Casserole
Chicken Tamale Casserole
Cream Cheese Chicken Enchiladas
More shredded chicken recipes from around the web:
Buffalo Chicken Macaroni and Cheese by Taste and Tell
Chiesy Chicken Quesadilla Pie by Mel 's kuchnia Cafe
easy peasy chicken pot pie przez Bluebonnets i Brownies
Tex Mex Chicken White Cheddar spaghetti przez Lauren' s latest
tajska pizza z kurczakiem przez początkującego szefa kuchni
Dodaj komentarz