wkraczasz w nowy okres życia. Ciąża jest niesamowitym wydarzeniem w twoim życiu. Jednak ciąża wymaga pewnych wyrzeczeń w zakresie jedzenia. Tak naprawdę nie wiemy, co będziemy mogli jeść w ciąży, zwłaszcza jeśli chodzi o mięso . Czy możemy jeść suszoną wołowinę w ciąży? Zobaczymy, czy można jeść suszoną wołowinę w czasie ciąży. Następnie wyjaśnimy, dlaczego nie zaleca się spożywania suszonej wołowiny dla Ciebie i dziecka.
Czy możemy jeść suszoną wołowinę w ciąży?,
zastanawiałaś się, czy masz możliwość jedzenia mięsa w czasie ciąży, a w szczególności niedogotowanego, surowego lub marynowanego . Czy można jeść suszoną wołowinę w ciąży? Odpowiedź brzmi nie. Podejmujesz różne ryzyko dla siebie i swojego dziecka, jeśli je zjesz.
dlaczego warto jeść suszoną wołowinę w ciąży?
Jakie jest potencjalne ryzyko jedzenia suszonej wołowiny w ciąży?
ryzyko spożywania mięsa wołowego w czasie ciąży to toksoplazmoza i listerioza., Toksoplazmoza jest związana z pasożytem występującym w glebie, wodzie i surowym mięsie. Czasami będzie przenoszony na dziecko w czasie ciąży, jeśli nie są chronione przed toksoplazmozą. Na początku ciąży pacjent będzie wiedział, czy ma przeciwciała. Jeśli ich nie masz, będziesz musiał uważać na jedzenie warzyw i owoców, surowe mięso, surowe ryby i kontakt z kotami.
drugim ryzykiem, jeśli jesz suszoną wołowinę w ciąży, będzie listerioza . Tym razem choroba ta jest związana z bakterią obecną w wodzie, serze, niedogotowanym lub niedogotowanym mięsie.,
jakie środki należy podjąć, aby uniknąć zakażenia w czasie ciąży?
wszystko, co musisz zrobić, to przestrzegać kilku podstawowych zasad, aby uniknąć zakażenia tymi dwiema chorobami (toksoplazmoza i listerioza).,
– dobrze umyć owoce i warzywa przed jedzeniem
– dokładnie ugotować mięso przed jedzeniem
– dokładnie umyć ręce i naczynia kuchenne natychmiast po krojeniu lub dotknięciu niebezpiecznej żywności
– nigdy nie należy umieszczać surowych i gotowanych potraw razem w lodówce
– nigdy nie należy jeść surowego, wędzonego lub marynowanego mięsa
jakie kategorie mięsa będą wykluczone w czasie ciąży?
istnieją pewne rodzaje mięsa, które są zabronione w czasie ciąży, np. jedzenie suszonej wołowiny w ciąży nie będzie zalecane., Ważne jest, aby pamiętać, że nie można jeść dziczyzny, surowego lub wędzonego mięsa , rillettes, pasztetów, foie gras, produktów galaretkowych, podrobów (wątroby, nerek itp. ).
możesz wyszukać jedzenie w naszym pasku wyszukiwania dla kobiet w ciąży .
podsumowanie
nie możesz jeść suszonej wołowiny w ciąży, aby zapobiec zakażeniu się toksoplazmozą lub listeriozą.
Dodaj komentarz