dbasz o swoje zęby i chcesz mieć piękny, zdrowy, prosty uśmiech: dlatego masz aparat ortodontyczny! Teraz stoisz przed wyzwaniem utrzymania czystych i zdrowych zębów podczas sportowych wsporników, przewodów i innych kawałków. Jak ty to robisz? Nauka mycia zębów aparatem ortodontycznym może wymagać trochę praktyki, ale zdecydowanie warto zrobić to dobrze.
jak myć zęby aparatem ortodontycznym
płytka nazębna jest biofilmem, który stale tworzy się na zębach., Dokładne szczotkowanie może usunąć płytkę nazębną, ale każda, która zostanie pominięta, przekształci się w tarter, twardy żółty materiał, który plami zęby i może być usunięty tylko przez dentystę. Niestety noszenie szelek może utrudnić usunięcie płytki nazębnej i cząstek żywności, ponieważ szelki zapewniają tak wiele miejsc do ukrycia! Nie oznacza to jednak, że powinieneś się poddać. Jeśli nosisz Aparat ortodontyczny, po prostu trzeba wziąć trochę dodatkowej opieki, aby upewnić się, że masz zęby dobre i czyste każdego ranka i nocy. Skorzystaj z poniższych wskazówek, aby uzyskać pomoc.,
zrób to rutynowo
kiedy nosisz Aparat ortodontyczny, łatwiej jest przegapić nagromadzenie się na zębach. Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo, że płytki nazębnej i cząstek żywności będzie miał szansę pozostać na tyle długo, aby spowodować problemy, sprawiają, że punkt, aby umyć zęby po każdym posiłku. W rzeczywistości wiele osób, które cenią swoje perłowe biele, decyduje się również na szczotkowanie po przekąskach.
Zbierz swoje narzędzia
zawsze łatwiej jest dobrze wykonać pracę, gdy masz wszystko, czego potrzebujesz na wyciągnięcie ręki., Przygotowując się do mycia zębów, upewnij się, że masz dostęp do następujących narzędzi:
- kubek
- Nieabrazyjna Pasta do zębów
- ręczna lub elektryczna szczoteczka do zębów
- Niciarka i niciarka do nici lub niciarka wodna
- Proxabrushes (zwane również szczotkami między zębami i szczotkami międzyzębowymi)
- płyn do płukania ust
- Lustro
- /ul>
zacznij od swish
po złożeniu narzędzi chwyć kubek, napełnij go wodą i wypłucz usta., Przemywanie odrobiny wody wokół wnętrza jamy ustnej przed rozpoczęciem szczotkowania może rozluźnić cząstki pokarmu i inne zanieczyszczenia, ułatwiając ich usuwanie. Następnie wyjmij gumki, opaski lub wyjmowane elementy ortodontyczne i ustaw je w bezpiecznym miejscu.
poznaj Kąty
po wypłukaniu szczoteczki i polaniu jej niewielką ilością nieabrazyjnej pasty do zębów nadszedł czas na szczoteczkę. Zacznij od trzymania szczoteczki pod kątem 45 stopni i delikatnie szczotkowania wzdłuż linii dziąseł. Następnie przesuń kąt szczoteczki do zębów, aby dokładnie wyszczotkować wierzchołki uchwytów., Następnie Ustaw szczoteczkę pod kątem, aby można było szczotkować pod wspornikami i drutem. Pamiętaj, aby oczyścić każdy ząb. Następnie szczotkuj żujące i wewnętrzne powierzchnie zębów.
nie spiesz się
Kiedy masz aparat ortodontyczny, ważne jest, aby nie spiesz się i dokładnie umyć wszystkie niezbędne powierzchnie aparatu ortodontycznego i zębów. Eksperci twierdzą, że należy spędzić co najmniej dwie minuty aktywnie mycia zębów, ale może to potrwać dłużej, zwłaszcza gdy po raz pierwszy w nawyku szczotkowania aparatem ortodontycznym., Jeśli masz problemy z dotarciem do wszystkich powierzchni zębów z powodu drutów i wsporników, spróbuj użyć proxabrush po regularnym szczotkowaniu. Jego mały rozmiar i elastyczność pomogą Ci czyścić pod i wokół aparatu ortodontycznego.
nić dentystyczna
Nić Dentystyczna ze wspornikami i drutami przymocowanymi do zębów może być dość trudna, ale jest ważnym krokiem w każdej rutynowej higienie zębów. Jeśli używasz nici sznurkowej, użyj nici nici do manewrowania nici wokół szelki. Zawsze bądź delikatny, przesuwając nić o zęby i dziąsła., Alternatywnie, można użyć flosser wody, aby uzyskać ciasne miejsca między zębami czyste.
przepłucz ponownie
po szczotkowaniu i nitkowaniu nadszedł czas, aby wypłukać usta antybakteryjnym płynem do płukania ust. Pomaga to wyeliminować zarazki, usuwa wszelkie zalegające cząstki pokarmu i odświeża oddech.
Sprawdź swoją pracę
zanim zadeklarujesz, że skończyłeś myć zęby, poświęć kilka minut, aby spojrzeć w lustro i sprawdzić swoją pracę. Ten krok może pomóc ci ocenić twoje wysiłki i określić, czy musisz udoskonalić swoją rutynę., Kiedy będziesz zadowolony ze swojej pracy, wymień gumki, opaski lub wyjmowane aparaty ortodontyczne i zwróć wszystkie narzędzia na odpowiednie miejsca.
wiedza jak myć zęby aparatem ortodontycznym jest kluczowa, jeśli chcesz uniknąć niebezpiecznego gromadzenia się kamienia nazębnego, plam i ubytków. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące mycia zębów podczas noszenia aparatu ortodontycznego lub masz problemy z dotarciem do określonego miejsca, poproś dentystę o poradę podczas następnej wizyty.
ponadto, jeśli chcesz wyprostować zęby, ale nie masz jeszcze aparatu ortodontycznego, rozważ produkt taki jak Invisalign., Dzięki Invisalign seria przezroczystych, dostosowanych alignerów delikatnie i dyskretnie przesuwa zęby w odpowiednie pozycje. Ponieważ możesz usunąć aparat ortodontyczny przed szczotkowaniem, nigdy nie musisz się martwić o naukę mycia zębów za pomocą aparatu ortodontycznego. Aby poznać możliwości, umów się na konsultację z Duff Family Dental już dziś. Pomożemy ci uzyskać zdrowy, odpowiednio wyrównany uśmiech.
Dodaj komentarz