Czy kiedykolwiek powiedziałeś lub zrobiłeś coś przyjacielowi, czego teraz żałujesz? Coś, co chciałbyś cofnąć, do tego stopnia, że myślisz, że błąd, który popełniłeś, mógł zagrozić twojej przyjaźni? Jeśli tak, to nie jesteś sam.
wydaje się, że przynajmniej raz w miesiącu mężczyzna z naszej grupy mężczyzn pyta mnie: „jak naprawić zerwaną przyjaźń, za którą jesteś odpowiedzialny?”Oczywistą odpowiedzią byłoby proszenie o przebaczenie. Ale jeśli naprawdę chcesz „naprawić” przyjaźń, musisz pójść głębiej niż przeprosiny. A oto kilka praktycznych sposobów, aby to zrobić.,
tak, dobrze zacząć od przeprosin. Ale przeprosiny powinny również obejmować przyjęcie odpowiedzialności za swoje czyny (lub słowa) bez obwiniania, zawstydzania, oskarżania lub usprawiedliwiania.
wielokrotnie rujnujemy szczere przeprosiny, próbując usprawiedliwić to, co powiedzieliśmy lub zrobiliśmy.
wielokrotnie rujnujemy szczere przeprosiny, próbując usprawiedliwić to, co powiedzieliśmy lub zrobiliśmy. Na przykład, oto, czego nie powinieneś mówić, gdy przepraszasz: „Mike, przepraszam, że przeklinam i krzyczę na twoją żonę, ale była niegrzeczna i lekceważąca.,”
Pokora nie wymaga wyjaśnień—tylko skrucha i szczerość.
leniwe i niejasne przeprosiny wywołają letnie reakcje. Przyznanie się do tego, co zrobiłeś źle, idzie w parze z pokorą. Nie po prostu powiedzieć, że jest ci przykro; być tak szczegółowe, jak można o tym, co powiedziałeś lub zrobił.
na przykład, „Mike, przepraszam za przeklinanie i krzyczenie na Michelle i nazywanie jej _____; to nie tylko brak szacunku dla niej, ale także brak szacunku dla Ciebie, jako jej męża i jako mojego przyjaciela. Mój język był niestosowny i mam nadzieję, że wy i Michelle mi wybaczycie., Twoja przyjaźń wiele dla mnie znaczy.”
Zadawaj pytania.
tutaj może być trochę trudne, ponieważ bardzo niewielu „łamaczy przyjaźni” posuwa się tak daleko, aby naprawić przyjaźń. Po przeprosinach i przyznaniu się do tego, co zrobiłeś lub powiedziałeś, dbaj o to, aby zagłębić się trochę głębiej w przestępstwo, zadając pytania i słuchając bez przerwy.
Zadaj znajomemu pytania typu:
- „Jak się czułeś, gdy to powiedziałem?”
- „jakie były twoje myśli po tym, jak to zrobiłem/powiedziałem?”
- „Jak myślisz, gdzie zawiodłem Cię jako przyjaciela?,”
popraw się.
Jeśli naprawdę chcesz naprawić zerwaną przyjaźń, zrób wszystko, aby pokazać, jak poważnie traktujesz ten związek. Wystarczy zadać rannemu przyjacielowi jedno z następujących pytań:
- „co mogę zrobić, aby wszystko było lepsze?”
- ” co mogę zrobić, aby wszystko naprawić?”
- ” co mogę zrobić, aby odbudować twoje zaufanie?”
Złóż ślub.
nie jest to absolutnie konieczne, ale Gorąco polecam, jeśli chcesz dać swojemu przyjacielowi dodatkowe poczucie bezpieczeństwa., Po prostu potwierdzasz swoją przyjaźń, składając obietnicę, którą najprawdopodobniej dotrzymasz.
na przykład, po tym, jak pokornie przeprosisz, konkretnie przyznasz się i zapytasz o zadośćuczynienie, po prostu wypełnij puste pola, mówiąc znajomemu, co zrobisz następnym razem, gdy zostaniesz wyzwalany, aby uniknąć powtarzania tego samego błędu:
- „następnym razem będę _____.”
- ” następnym razem będziemy_____.”
- ” następnym razem, dasz mi znać kiedy_____?”
dokonaj odprawy.
prawie nikt tego nie robi po przywróceniu przyjaźni, ale powinieneś., Kontynuuj wkrótce po naprawieniu związku. Większość ludzi lubi zapomnieć o przeszłości, ale to, że ci wybaczono, nie znaczy, że zapomnieli. Więc okresowo sprawdzaj, zadając te pytania:
- „Jak mi idzie z _____?”
- „Jak ci idzie od_______?”
- ” czy jest jeszcze coś, o czym myślisz odnośnie_____?”
nawet jeśli te wskazówki nie naprawią Twojej zepsutej przyjaźni, będziesz się starał bardziej niż „przeciętny” przyjaciel.,
Co mężczyźni mogą zrobić, aby nie dopuścić do zerwania przyjaźni?
Dodaj komentarz