zimne, ostre zimowe powietrze wysysa wilgoć ze skóry. Jeśli nie jesteś ostrożny, może to spowodować zimową wysypkę lub obszar podrażnionej skóry. Nawet jeśli Twoja skóra jest zdrowa przez resztę roku, możesz być podatny na ten stan w zimie. Oto jak zidentyfikować, leczyć i zapobiegać tej chorobie.
objawy zimowej wysypki
możesz mieć zimową wysypkę, jeśli Twoja skóra wydaje się czerwona, opuchnięta lub łuszcząca się. Może swędzić lub czuć się wrażliwy na dotyk. Guzki lub pęcherze mogą tworzyć się w obszarze zagrożonym., Zimowa wysypka może rozwinąć się na każdej części ciała, ale ręce, ramiona i nogi są najbardziej podatne.
czynniki ryzyka do rozważenia
każdy może dostać zimową wysypkę, zwłaszcza po spędzeniu dużo czasu na świeżym powietrzu bez odpowiedniej ochrony skóry., Mimo to, możesz być bardziej podatny na ten stan, jeśli masz historię:
- wyprysk
- łuszczyca
- trądzik różowaty
- alergie skórne
- wrażliwość skóry
dlaczego rozwijają się Zimowe wysypki
Twoja skóra ma ochronną zewnętrzną warstwę naturalnych olejów i martwych komórek naskórka, które pomagają utrzymać skórę miękką, gładką i nawilżoną. Niskie temperatury, niska wilgotność i silne wiatry usuwają tę warstwę ochronną ze skóry podczas przebywania na zewnątrz, a po wejściu do środka nie poprawia się., Podkręcenie ciepła i wzięcie gorącego prysznica zapobiegają regeneracji skóry. Wszystkie te czynniki razem wzięte sprawiają, że zimą skóra staje się swędząca, sucha i podrażniona.,
oprócz chłodnego powietrza i ostrego ciepła, którego używasz do walki z nim, inne przyczyny zimowej wysypki obejmują:
- oparzenia słoneczne (tak, może się to zdarzyć również w zimie)
- Mydła i detergenty wypełnione chemikaliami
- infekcje bakteryjne lub wirusowe
- narażenie na lateks (jeśli masz alergię na lateks)
- wysoki stres i zmęczenie związane z sezonem zimowym
jak w leczeniu zimowej wysypki
większość opcji leczenia są łagodne i mogą być realizowane w domu. Oto, co zalecamy wypróbować:
- często stosuj balsam.,
- uszczelnić w wilgoci wazeliną.
- łagodzi podrażnioną skórę oliwą z oliwek lub olejem kokosowym.
- oczyść dotknięte obszary ciała czystą ściereczką zanurzoną w pełnym mleku.
- stosuj naturalne mydła z płatków owsianych.
- lecz swędzącą, podrażnioną skórę kremem kortyzonowym.
- unikaj zarysowań, które mogą powodować pękanie i krwawienie.
Porady, aby zapobiec zimowej wysypce
nikt nie chce radzić sobie z zimową wysypką, więc pomóż jej zapobiec za pomocą tych wskazówek:
- Uruchom nawilżacz w domu, szczególnie podczas snu.,
- przełącz się na Prysznic co drugi dzień i użyj letniej wody.
- stosuj naturalne, bezzapachowe mydło.
- nosić czapkę, szalik, rękawiczki i inną odzież ochronną.
- stosuj krem przeciwsłoneczny, gdy spędzasz dłuższy czas na zewnątrz.
niektóre zimowe wysypki są tylko uciążliwe i poprawiają się wraz ze zmianami stylu życia. Inne powinny być sprawdzone przez dermatologa. Jeśli twoja zimowa wysypka utrzymuje się lub pogarsza, zadzwoń do dermatologii Arlington pod numer (847) 725-0824, aby omówić możliwe opcje leczenia.
Dodaj komentarz