jak zmniejszyć obrzęk po liposukcji?

najlepszym sposobem leczenia obrzęku lipo jest rzeczywiście upływ czasu! Obrzęk i stan zapalny po większości operacji plastycznych są powszechne i zajmuje czas, aż ustępują i wyniki stają się zauważalne.

istnieją instrukcje pooperacyjne, które pomagają pozbyć się obrzęku po zabiegu liposukcji i szybciej się goić., Przestrzeganie tych wskazówek i ćwiczenie cierpliwości jest kluczem do szybkiego powrotu do zdrowia po zabiegu liposukcji. Oto instrukcje:

noszenie odzieży uciskowej jest koniecznością

prawie wszyscy chirurdzy przepisują odzież uciskową dla swoich pacjentów liposukcji i każą im nosić ją przez kilka tygodni. Odzież kompresyjna jest twoim najlepszym przyjacielem na ścieżce regeneracji po lipo.

dostępne w różnych rozmiarach i kształtach, odzież kompresyjna zapewnia wsparcie dla Twojego ciała podczas leczenia., Stałe ciśnienie, które ubranie kompresji stawia na ciało tłumi nagromadzenie płynu pod skórą i pomaga organizmowi wchłonąć płyn szybciej, co prowadzi do zmniejszenia obrzęku. W ten sposób szybciej zobaczysz wyniki liposukcji.

noszenie odzieży uciskowej po zabiegu lipo pomaga również skórze skurczyć się i dopasować do nowego konturu ciała, co z kolei zapobiega zmarszczkom i zmarszczkom po zabiegu., Wysokiej jakości odzież z antybakteryjnej, oddychającej tkaniny, która zapewnia maksymalny komfort i zapobiega podrażnieniom skóry.

pamiętaj, aby nosić kompresję zgodnie z instrukcją chirurga. Lekarze zazwyczaj zalecają noszenie odzieży 24/7 w ciągu pierwszych dwóch tygodni po zabiegu (z wyjątkiem kąpieli i prysznica) i 12 godzin dziennie przez następne dwa tygodnie.

stosuj okłady z lodem na leczone obszary

okłady z lodem lub zimne okłady działają jak zwykle w zmniejszaniu obrzęków, siniaków i dyskomfortu po zabiegu., Zastosowanie tych środków do obrzękniętych części ciała po liposukcji przez 15-20 minut na godzinę może pomóc w zmniejszeniu obrzęku w pierwszym i drugim dniu po zabiegu, ale upewnij się, aby poprosić lekarza, aby dać ci szczegółowe instrukcje, jak stosować zimny kompres po zabiegu, i jak często, ponieważ złe zastosowanie może zrobić więcej szkody niż pożytku.

poddaj się terapii masażu

specjalistyczny rodzaj masażu zwany ręcznym drenażem limfatycznym (MLD) jest zalecany przez niektórych chirurgów do regeneracji liposukcji., Ten delikatny masaż może zmniejszyć obrzęk po liposukcji poprzez zwiększenie drenażu płynów, które gromadzą się pod skórą.

należy skonsultować się z lekarzem, a po zatwierdzeniu spotkać się z profesjonalnym masażystą drenażu limfatycznego dwa razy w tygodniu i wykonać delikatny masaż. Należy pamiętać, że masaż powinien być wykonywany delikatnie, aby nie zwiększać siniaków i dyskomfortu.

dobrze wykonany masaż może również pomóc pozbyć się grudek po liposukcji.

• Czytaj więcej: Jak pozbyć się grudek po liposukcji?,

zmniejsz spożycie soli

zmniejsz spożycie soli i szybciej pozbądź się obrzęków. Sód powoduje, że organizm zatrzymuje wodę, co z kolei zwiększa obrzęk lub wzdęcia. Trzymaj solniczkę z dala od stołu, aby zapobiec długotrwałemu obrzękowi po liposukcji na brzuchu, udach i innych obszarach.

brak napojów sportowych; więcej wody zamiast

napoje sportowe są pełne sodu, a tym samym zwiększają retencję wody w organizmie. Zaleca się unikanie napojów sportowych, takich jak Gatorade i Powerade, w okresie rekonwalescencji po zabiegu liposukcji w celu skrócenia czasu trwania obrzęku pooperacyjnego. Zamiast tego pij dużo wody, aby twoje ciało było nawodnione.,

wykonuj krótkie codzienne spacery

chirurdzy liposukcji często zalecają swoim pacjentom codzienne spacery w ciągu pierwszych kilku tygodni po operacji. Zmniejsza to obrzęk i zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi. Oczywiście nie oznacza to, że angażujesz się w intensywne chodzenie i bieganie lub inne intensywne aktywności fizyczne.

Wypróbuj szczotkowanie suchej skóry

szczotkowanie suchej skóry ma funkcję podobną do masażu limfatycznego., Promując drenaż limfatyczny organizmu, przynosi wiele korzyści, w tym odświeżenie skóry, poprawę odporności, poprawę cellulitu, a także zmniejszenie obrzęków. Szczotka z naturalnego włosia, dostępna w wielu sklepach detalicznych, 10-20 minut przed pójściem pod prysznic lub wannę. Podczas szczotkowania używaj długich, delikatnych pociągnięć w kierunku serca.

przyjmuj leki przeciwzapalne na receptę

leki przeciwzapalne, takie jak aspiryna i ibuprofen, łagodzą nie tylko ból, ale także stany zapalne, a tym samym obrzęk., Ponieważ jednak leki te mają działanie rozrzedzające krew, co spowalnia gojenie, należy je przyjmować z ostrożnością. Ściśle przestrzegać zaleceń lekarza w odniesieniu do przyjmowania leków i chyba przepisane przez nich, nie przyjmować leków przeciwzapalnych bez recepty podczas odzyskiwania liposukcji. kropka.

• Czytaj więcej: poradnik szybkiego powrotu do zdrowia po liposukcji