w wielu częściach świata, ludzie nie myślą nic o widząc tot, który może chodzić i mówić mając trochę nosh na piersi matki. W tym kraju jednak rozszerzone Pielęgniarstwo nie jest tak powszechne.
podczas gdy niektórzy mogą podnieść brwi, jeśli szpiegują Cię karmienie piersią Twojego malucha, istnieje wiele oficjalnego wsparcia dla przedłużonego karmienia piersią (które jest definiowane jako karmienie piersią malucha po 1 roku życia)., Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zaleca, że kontynuowanie karmienia piersią ma korzyści tak długo, jak mama i dziecko chcą to zrobić. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) idzie o krok dalej, zalecając, aby dzieci były karmione piersią przez 2 lata lub dłużej, o ile wszystkie ich potrzeby żywieniowe są zaspokajane.
korzyści z przedłużonego karmienia piersią
jedną z zalet przedłużonego karmienia jest zastrzyk odżywczy, który może dać maluchowi, szczególnie wybrednemu. W rzeczywistości eksperci uważają, że skład mleka matki zmienia się, aby dostosować się do potrzeb żywieniowych malucha.,
nawet jeśli Twoje dziecko je jak mały ptaszek, karmiąc może nadrobić wszelkie braki powstałe przez jego wybredność. (Po prostu nie pozwól, aby Pielęgniarstwo weszło w drogę jego posiłkom i przekąskom i nadal podawaj dobre dla Ciebie produkty, takie jak zdrowe rozwiązania dla wybrednych zjadaczy.)
niektóre inne korzyści z przedłużonego karmienia piersią dla małych dzieci:
- Ochrona przed chorobami. Twoje mleko będzie nadal wzmacniać układ odpornościowy Twojego malucha, dzięki czemu jest mniej podatny na przeziębienia, infekcje ucha, alergie i inne typowe dolegliwości. A nawet jeśli zachoruje, Pielęgniarstwo pomoże go pocieszyć., W rzeczywistości, mleko z piersi może być jedyną rzeczą, którą może utrzymać w dół na zdenerwowany brzuch.
- zdrowsza przyszłość. Badania wykazały, że dzieci karmione piersią i małe dzieci cieszą się wszelkiego rodzaju korzyściami zdrowotnymi, gdy dorastają, w tym niższym ciśnieniem krwi i niższym poziomem cholesterolu. Są również mniej narażone na nadwagę lub otyłość, a także na rozwój cukrzycy typu 2.
- a brain boost., Chociaż badania nie są jednoznaczne, niektóre badania wykazały, że im dłużej i częściej maluch karmi piersią, tym mądrzejszy może być dzięki kwasom tłuszczowym omega – 3 lub DHA, które są unikalne dla mleka matki.
- niezależność malucha. Zamiast robić go czepnego, twój maluch będzie bardziej komfortowe zwiedzanie na własną rękę, gdy wie, że zawsze ma bezpieczeństwo piersi, aby wrócić do.
- komfort. Podobnie jak smoczek lub kochanka, pierś może pomóc uspokoić zdenerwowanego malucha lub sprawić, że boo-boo poczuje się lepiej.
- czas ciszy., Maluchy mają ważną pracę do wykonania! Odkrywają, zdobywają nowe umiejętności, odkrywają różne rzeczy na temat świata. I jak każdy pracownik, czasami potrzebują przerwy. Karmienie piersią malucha może zapewnić idealne wytchnienie podczas pracowitego dnia — potrzeby, z którą mamy z pewnością mogą się wiązać.
Plus, są korzyści z karmienia piersią malucha również dla Ciebie. Karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów (takich jak piersi i jajników) i pomóc utrzymać zdrową wagę, ponieważ karmienie piersią małe dzieci zużywa energię (i spala kalorie).,
wady przedłużonego karmienia piersią
przedłużone karmienie piersią oznacza większą bliskość z dzieckiem, ale mniej czasu na poświęcenie czasu dla siebie., Być może będziesz musiał odłożyć powrót do pracy w pełnym wymiarze czasu lub zobowiązać się do możliwości społecznych lub wolontariatu, na które zapisują się inne mamy. To może być trudne do zaplanowania, kiedy maluch będzie chciał pielęgniarki. Nawet jeśli czułeś się doskonale karmiąc swoje dziecko, kiedy tylko chciał, możesz czuć się inaczej teraz, gdy maluje się na własnych nogach.
mogą być też osoby, które krytykują cię za kontynuowanie opieki nad maluchem, ale nie musisz angażować się w te dyskusje. Jednym ze sposobów, aby je uciszyć, jest stwierdzenie, że pediatra radzi ci karmić piersią., Może wystarczyć prosty „rozkaz lekarza”. Większość ludzi nie kłóci się z instrukcjami lekarza.
Równoważenie karmienia piersią z pokarmem stałym
karmienie piersią malucha trochę różni się od karmienia dziecka. Podczas gdy większość organizacji pediatrycznych zaleca ekskluzywne karmienie piersią w ciągu pierwszych 6 miesięcy, w wieku 1, dzieci otrzymują dużo żywienia z pokarmów stałych. Innymi słowy, nie ma twardych i szybkich zasad dotyczących tego, ile lub jak często maluch powinien karmić lub przekąsić ciała stałe. Większość tots będzie decydować.
ale to nie znaczy, że powinieneś rezygnować z dobrych manier., Dla własnego zdrowia psychicznego, nie karmić pokarmów stałych bezpośrednio przed lub po sesji pielęgniarskiej z dzieckiem na kolanach. Spróbuj dostać go do krzesełka i zobowiązać się do przekąski lub mały posiłek. Nawet jeśli odrzuci go, rzucając go przez pokój, kładziesz fundament zdrowego, szczęśliwego zjadacza, który może — pewnego dnia-być mile widziany w miłej restauracji.
jak często karmić malucha piersią
najśmieszniejszą rzeczą w karmieniu Twojego malucha jest to, że prawdopodobnie powie Ci, jak często chce jeść i kiedy nie ma ochoty na jedzenie., Nawet jeśli jeszcze nie umie mówić zdaniami, będziesz wiedział.
czasami nie chcesz, aby był tak słowny, zwłaszcza, gdy jesteś poza domem. Więc wymyśl hasło, frazę lub znak (może poklepie po klatce piersiowej), które posłuży jako gustowny sygnał, że jest gotowy na przekąskę. Jeśli ma zwyczaj łapania Cię, naucz go, że twoja koszula (i twoja pierś) są poza zasięgiem, ale zawsze może użyć tajnego hasła lub znaku, aby uzyskać potrzebny nip.,
Jeśli jesteś w sytuacji, w której nie ma dokąd pójść, gdy twój maluch prosi o pielęgniarkę, upewnij się, że masz zdrowe przekąski dla dzieci, które twój munchkin może chrupać, dopóki nie będziesz w stanie zaoferować swojej piersi.
pozycje pielęgniarskie i porady dotyczące karmienia piersią Twojego malucha
obecnie twój maluch jest zwykle bardziej zainteresowany podróżowaniem i odkrywaniem swojego świata niż siedzeniem nieruchomo, aby jeść. Nawet jeśli można go umieścić w piłkę nożną lub crable hold, on wije się z niego dość szybko. W porządku., Większość maluchów woli pielegnować siedząc na kolanach, z lub bez ramienia schowanego Pod dla stabilności. Tak długo, jak wybierzesz pozycję, która jest wygodna dla was obu, nie ma dobrego lub złego sposobu, aby przejść.
co zrobić, jeśli jesteś krytykowany za karmienie piersią swojego malucha
krótki, słodki, nie Defensywny powrót jest często najlepszym sposobem na poradzenie sobie z krytyką za karmienie malucha.,
Jeśli próbowałeś zakończyć dyskusję na temat swojej rozszerzonej pielęgniarstwa( i zaproponowałeś obalenie „zaleceń lekarza”), ale ktoś wciąż się na tym naprzykrza, nie ma nic złego w tym, że masz repertuar odpowiedzi na swoich krytyków. Twój kuzyn na zjeździe rodzinnym mówi: „czy Tommy nadal jest pielęgniarzem?”Po prostu odpowiedz” Tak ” i zostaw to tak. W odpowiedzi na: „czy on kiedykolwiek przestanie karmić”, po prostu powiedz: „Tak — za jakieś 10 minut.”
Kiedy JESTEŚ gotowy na odstawienie malucha
wiele maluchów karmiących odstawi się., Jeśli twój nie chce i chcesz przyspieszyć proces, spróbuj po prostu porozmawiać z dzieckiem.
w wieku 2 lat twoje dziecko rozumie, co mówisz. Delikatnie daj jej znać, że czas na karmienie wkrótce się skończy, ale mama nadal będzie tam grać, czytać, przytulać się i łaskotać jej brzuch. Możesz zaplanować dodatkowe zabawy „mamusia i ja”, aby złagodzić jej obawy przed porzuceniem. Może to również pomóc wyjaśnić, że ukończenie pielęgniarstwa jest czymś, co robią duże dzieci i okazją do świętowania.
Dodaj komentarz