kiedy życie czuje się bezsensowne

coraz więcej ludzi dzisiaj ma środki do życia, ale nie ma sensu żyć.

lubimy czytać i pisać o sensie życia, o wyznaczaniu celów i wielkich marzeniach. Życie może być pełne szczęścia i spełnienia każdego dnia!, … albo tak mówią sprzedawcy i televangeliści.

może dla niektórych to prawda.

ale rzeczywistość jest taka, że dla wielu z nas, przez większość czasu, życie jest plugastwem.

budzimy się, myjemy zęby, jemy śniadanie, chodzimy do szkoły/pracy, wracamy, zasypiamy i zaczynamy od nowa.

czasami przerywa się nieoczekiwane wydarzenia życiowe: narodziny, śmierć, ślub, tragedia. Spotkanie z przyjaciółmi, wypadek samochodowy, Nowy film.

ale potem życie wraca do codzienności.

co najmniej 40% naszych działań to nawyki., I tak musi być — gdyby nasze mózgi musiały pracować, aby decydować o każdym z tysięcy działań, które musimy wykonywać każdego dnia, usmażyłyby się.

ale czasem codzienność czuje się beznadziejna. Czasami zapominamy o tym wszystkim. Czasami niektórzy z nas cierpią z powodu załamań nerwowych, kryzysów wieku średniego, katastrof egzystencjalnych.

W Jaki Sposób możemy zastąpić nasze bezmyślne nawykowe życie?

jest jedna rzecz, którą możesz zrobić, aby uniknąć pozostania w hamster wheel of doom:

dokonaj znaczącej wymiany z kimś, kogo kochasz. Każdy. Singiel. Dzień.,

dla niektórych może to oznaczać nocny rytuał czytania książki i przytulania się z dziećmi przed snem.

lub jedząc co wieczór kolację z rodzicami.

lub dzwoniąc do członka rodziny, który co wieczór mieszka daleko.

lub modląc się do Boga każdego ranka.

zrób tylko jedną rzecz. Nie dwa, albo dwadzieścia. Ale zawsze rób to. Każdego dnia.

nie komplikuj tego. Ale niech to nie podlega negocjacjom.

nigdy nie pozwól, aby dzień minął bez dotykania bazy z przynajmniej jedną ukochaną osobą.,

znaczenie połączenia

ludzie są niezwykle relacyjnymi stworzeniami.

Jeśli pójdziesz wystarczająco długo bez żadnych znaczących powiązań z nikim, wszystko ucierpi: twoja perspektywa, twoje zdrowie, twoja produktywność, twoje życie. A ponieważ wszyscy jesteśmy częścią tkanki ludzkości, twój ból i niezdrowość zrani także innych.,

z innej perspektywy, jeśli nie chcesz mieć negatywnego wpływu na brak połączenia z innymi, spróbuj się z nimi połączyć. Jeśli jesteś mniej lub bardziej zdrowy, robisz pierwszy krok.

samotność jest jedną z najbardziej niebezpiecznych, destrukcyjnych sił w życiu. Przekonuje nas, że jesteśmy niekochani, że inni są niegodni zaufania, że życie nie jest warte życia.

ale jeśli jesteś samotny, to naprawdę nie jesteś sam. Jest nas więcej niż myślisz. Gdybyśmy tylko mogli się odnaleźć-co ważniejsze, zaufać sobie nawzajem., Jeśli nie jesteś samotny, uważaj na innych-ktoś wokół ciebie prawie na pewno jest. (I mogą nie być tymi, których się spodziewasz).

Życie codzienne

wszyscy mamy dobre dni — kiedy wszystko idzie dobrze, kiedy jesteśmy szczęśliwi i zadowoleni, robimy dobrze i cieszymy się życiem.

ale nie każdy dzień jest taki. W rzeczywistości większość nie jest.

i nigdy nie będą.

życie nie składa się z nieskończonych wzlotów. Ale nie musi to być też wieczna Dolina. Musimy znaleźć środek, równowagę między dwoma skrajnościami.,

robimy to, łącząc się z kimś — kimś, kto da nam inną perspektywę, kimś, kto przypomni nam, że życie coś znaczy.