napoje energetyczne

napoje energetyczne są szeroko promowane jako produkty zwiększające energię i poprawiające czujność umysłową i wydolność fizyczną. Obok multiwitamin, napoje energetyczne są najpopularniejszym suplementem diety spożywanym przez amerykańskich nastolatków i młodych dorosłych. Mężczyźni w wieku od 18 do 34 lat spożywają najwięcej napojów energetycznych, a prawie jedna trzecia nastolatków w wieku od 12 do 17 lat pije je regularnie.

istnieją dwa rodzaje napojów energetycznych. Jeden jest sprzedawany w pojemnikach podobnych wielkości do zwykłych napojów bezalkoholowych, takich jak 16-oz. butelka., Drugi rodzaj, zwany „Energy shots”, jest sprzedawany w małych pojemnikach o pojemności od 2 do 2½ oz. stężonego płynu. Kofeina jest głównym składnikiem obu rodzajów napojów energetycznych-na poziomie od 70 do 240 mg w 16-uncji. pij i 113 do 200 mg w zastrzyku energetycznym. (Dla porównania, 12-oz. puszka coli zawiera około 35 mg kofeiny i 8 uncji. filiżanka kawy zawiera około 100 mg.,) Napoje energetyczne mogą również zawierać inne składniki, takie jak guarana( inne źródło kofeiny czasami nazywane brazylijskim kakao), cukry, tauryna, żeń-szeń, witaminy z grupy B, glukuronolakton, yohimbe, karnityna i gorzka pomarańcza.

spożywanie napojów energetycznych budzi istotne obawy dotyczące bezpieczeństwa.

• w latach 2007-2011 liczba wizyt związanych z napojami energetycznymi w oddziałach ratunkowych podwoiła się. W 2011 roku 1 na 10 takich wizyt skutkowało hospitalizacją.,
• Około 25 proc.studentów college ' u spożywa alkohol z napojami energetycznymi i pije znacznie częściej niż studenci, którzy ich nie mieszają.
• CDC donosi, że osoby pijące w wieku od 15 do 23 lat, które mieszają alkohol z napojami energetycznymi, są cztery razy bardziej narażone na picie o wysokiej intensywności (tj. spożywają sześć lub więcej napojów na Epizod binge) niż osoby pijące, które nie mieszają alkoholu z napojami energetycznymi.,
• pijący, którzy mieszają alkohol z napojami energetycznymi, częściej niż pijący, którzy nie mieszają alkoholu z napojami energetycznymi, zgłaszają niechciany lub niezabezpieczony seks, jazdę po pijanemu lub jazdę z kierowcą, który był pod wpływem alkoholu, lub doznanie obrażeń związanych z alkoholem.
• w 2011 r. 42 proc. wszystkich wizyt służb ratunkowych związanych z napojami energetycznymi dotyczyło łączenia tych napojów z alkoholem lub narkotykami (takimi jak marihuana lub leki wydawane bez recepty lub na receptę).