Reuters
kiedyś: Al Sharpton w 2000 roku.
Wielebny Al Sharpton ważył 75 kg – nic dziwnego, biorąc pod uwagę, że prominentny wielebny i działacz włączał smażonego kurczaka do wszystkich trzech posiłków dnia.
do śniadania z kaszą i jajkami dodał smażonego kurczaka, do obiadu w kanapce i do obiadu, kiedy zjadł pół kurczaka.,
ale jakieś 15 lat temu jego 12-letnia córka uderzyła go w brzuch i zapytała, dlaczego jest taki gruby, niedawno powiedział New York Daily News.
I to było więcej niż minister mógł wziąć.
” to była moja inspiracja do schudnięcia. I chyba ostatni raz ktoś zranił moje uczucia ” – powiedział w wiadomościach.
teraz, podczas gdy polityczna obecność Sharptona może być tak duża, jak kiedykolwiek, sam człowiek jest ponad połowa wagi – w tym tygodniu ważył 129.,6 funtów, około jednego funta powyżej jest klasyfikowany jako niedowaga, zgodnie z kalkulatorem wskaźnika masy ciała National Institutes of Health.
więc jak to się dzieje? Czy to jakaś specjalna dieta, operacja bariatryczna, czy nawet jakaś choroba?
nie. Przestał jeść i zaczął ćwiczyć. Ale kiedy mówimy „przestaliśmy jeść”, mamy to na myśli.
Andrzej H., Walker / Getty Images
Sharpton pokroił tort obok Arethy Franklin na jego 60.urodzinach w Four Seasons w październiku. 1 w Nowym Jorku. Ale mówi się, że nie miał żadnych.,v>
śniadanie: trzy plastry tostów pszennych (około 300 kalorii / 15 g białka) i zielony sok z soku Doctor Earth (180 kalorii / 2 g białka)
obiad: sałatka zawierająca sałatę, pomidor, cebulę, posiekane jajko na twardo i balsamiczny vinaigrette (około 240 kalorii / 6 g białka, w zależności od porcji rozmiar) i banana (około 100 kalorii i 1g białka)
Kolacja: kolejny zielony sok
ze śniadaniem i obiadem pije herbatę śniadaniową słodzoną stewią, która jest w zasadzie bez kalorii., Czasami w weekendy zjada grillowaną rybę.
To jest to I dodał tylko sok, banana i tosta, ponieważ lekarz powiedział mu, że nie je wystarczająco z sałatką w porze lunchu dziennie.
to około 1000 kalorii i 26 gramów białka dziennie, mniej niż połowa normalnej „zalecanej diety.”
jego trening jest mniej intensywny, 20 minut na bieżni z prędkością 3 km/h.,
czy to zdrowe, czy to zaburzenie odżywiania?
lekarz może zalecić tak niskokaloryczną dietę na ekstremalne odchudzanie, ale to prawdopodobnie przesada w tym momencie-szczególnie dla kogoś, kto gryzie na krawędzi niedowagi.
„z pewnością w porównaniu do ważenia 300 funtów, to jest lepsze,” David Seres z Instytutu Żywienia Człowieka w Columbia University Medical Center powiedział wiadomości. Ale może być dość podatny, jeśli zachoruje, według Seresa., „Jego spożycie zdenerwowałoby eksperta od żywienia.”
jego plan posiłków może wydawać się nieco nudny i nie wystarcza dla większości z nas, aby być pewnym, ale Sharpton powiedział wiadomości, że nie przeszkadza mu to. „Jestem teraz uwarunkowany, żebym nigdy nie zgłodniał” – powiedział.
Dodaj komentarz