pieczone Wegańskie pączki

przywitaj się ze swoim nowym guilty pleasure MINUS poczucie winy! Te pieczone wegańskie pączki smakują tak samo pyszne, jak twoja ulubiona wersja kupiona w SKLEPIE minus wszystkie niepotrzebne śmieci! Są lekkie, puszyste, słodkie i idealne do wsuwania. Jedz je zwykły lub zanurzone w wegańskiej czekolady i posypki, jednak wybrać, mam nadzieję, że cieszyć się nimi tak jak my!

Ten post jest sponsorowany przez Kroger and Bolthouse Farms.

nigdy nie byłam wielką fanką pączków … , Wolę węglowodany z masłem i solą. Ale zdarzyło mi się poślubić największego słodycza świata i w ciągu ostatnich dziesięciu lat z miłością stworzyłem oczyszczone wersje wszystkich jego ulubionych smakołyków. Te pączki są na szczycie jego listy fave CLEAN Eats treats, co jest najwyższym komplementem dla mnie i twojego powodu, aby zrobić je JAK NAJSZYBCIEJ. Moja ośmiolatka nawet poprosiła o nie na swoje urodziny w tym roku! Czy ktoś powiedział ciasto pączkowe?

Jeśli mnie Znasz, to wiesz, że pieczenie to nie Moja specjalność. Zdecydowanie wolałbym stworzyć pyszny pikantny posiłek dla mojej rodziny i przyjaciół., Ale im więcej otrzymuję próśb o słodkie smakołyki, tym bardziej cieszę się, że robię własne czyste dzieła!

jest coś tak satysfakcjonującego w tworzeniu oczyszczonej wersji ulubionego słodkiego przysmaku. Wiedząc, że są zdrowsze, pełne całych składników i nadal w stanie wywołać uśmiech na twarzy, jest główną wygraną mamy. Nie Cytuj mnie, ale może być dzielenie się coraz więcej z naszych czystych kuchni pieczone przygody tutaj wkrótce.,

pieczone Wegańskie pączki vs smażone pączki

pączki mają złe zawijanie za duże ilości cukru i smażony charakter. Wiedziałem, że istnieje sposób, że możemy uprościć i oczyścić ten przepis, zachowując go pyszne! Pieczone to lepsza opcja, te smakują tak lekkie i chrupiące, że można nawet pomyśleć, że były smażone.

sekret? Wyłóż puszki obficie posmarowanym olejem kokosowym. Podczas pieczenia olej kokosowy będzie chrupiące się zewnętrznej warstwy przypominającej prawie smażone wersji., Plus jestem pewien, że nie przegapisz dodatkowych kalorii lub bałaganu z frytkownicy!

są pieczone pączki wegańskie łatwe do zrobienia

jednym słowem YASSSS. Czy to słowo? Ten przepis jest wystarczająco łatwy dla początkującego piekarza (mnie) i praktycznie fool proof. Zabierz dzieci do kuchni, aby pomogły! Jedynym specjalistycznym narzędziem kuchennym, którego potrzebujesz, jest patelnia do pączków lub dwie. Polecam coraz odmiany, dzięki czemu można rozpocząć tworzenie dużych partii własnych pieczone wegańskie donut kreacje w domu. Splurged na pączek dziura patelni i nie mogę się doczekać, aby eksperymentować z nim.,

pieczone Wegańskie pączki porady ciasto

klucz do opanowania tego przepisu jest w ciasto. Jest kilka pomocnych wskazówek, których nauczyłem się podczas testowania tego przepisu, które moim zdaniem zapewnią doskonały efekt końcowy.,

• zmierz mąkę w skali spożywczej według gramów
• przesiać mąkę, aby uzyskać najlepsze wyniki
• nie mieszaj ciasta za pomocą ciasta
• nie napełniaj pączka
• uważaj, aby nie przegotować

baked vegan Donut substitutions

możesz łatwo wymienić składniki tutaj, jeśli są potrzebne do potrzeb dietetycznych. Chociaż testowany przepis wykorzystuje te specyfiki, możesz eksperymentować w domu w razie potrzeby.,

• olej kokosowy = każdy olej roślinny lub margaryna wegańska
• Applesauce = puree bananowe
• mąka all purpose = mąka pełnoziarnista
• sok z cytryny = ocet jabłkowy

*nie eksperymentowałem z mąką bezglutenową, ale zakładam, że będzie również działać, po prostu może dać bardziej gęsty wynik. Jeśli spróbujesz, daj mi znać w komentarzach, jak się okazało.

korzyści z mleka roślinnego

użyłam do tego przepisu Bolthouse Farms® vanilla Plant Protein Milk i smak był niesamowity!, Jestem wielkim fanem skradania się w extra protein, gdy to możliwe, a Bolthouse Farms ® Plant Protein Milk pakuje 10 gramów na porcję! Dla porównania mleko migdałowe ma tylko 1 gram. To mleko na bazie roślin jest również bez GMO, wolne od soi i ma 50% więcej wapnia niż mleko mleczne. Wpadając to już wyczyszczone pączek przepis na zdrowe wycięcie lub dwa! Wybrałem Mój się z mojego lokalnego sklepu Kroger w sekcji Wegańskie produkty specjalne.,

pieczone Wegańskie pączki czas gotowania

• zwykła patelnia z pączkami (daje 6 pączków) 15-17 minut
• mini patelnia z pączkami (daje 16 pączków) 12-15 minut
• patelnia z pączkami (daje 24 pączki) 12-15 minut

pieczone Wegańskie Donut topping pomysły

opcje są nieograniczone z tego prostego przepisu. Wypróbowałem wszystkie poniższe i nadal wolę mój zwykły z gorącą filiżanką herbaty, moja rodzina wybiera czekoladę i posypkę, ale w każdym razie nie możesz się pomylić!, Chciałbym wiedzieć, jakie inne kombinacje wymyślisz w komentarzach poniżej.

Oto kilka naszych ulubionych…

• stopiona wegańska czekolada
• wegańska glazura
• świeży dżem
• dowolne masło orzechowe
• miód
• tahini
• cynamon & cukier
• posypka

znalazłem mnóstwo wegańskie opcje posypać tam. Zwróć szczególną uwagę na listy składników, wiele marek są wegańskie bez faktycznie etykietowania swoich produktów. Uważaj na wosk pszczeli, glazurę cukierniczą lub szelak, z których wszystkie nie byłyby wegańskie.,

DONUT forget to share

jedzenie to mój język miłości… Z tak wiele, jak jestem stale tworzenia w mojej kuchni, zawsze mam tyle jedzenia resztki do podzielenia się. Trzymam w kuchni zapas pudełek, pojemników i wstążek, abyśmy mogli często dostarczać towary sąsiadom. Te pieczone wegańskie pączki zebrały się tak słodkie i świąteczne, nasi sąsiedzi je uwielbiali!!

zrobisz te pieczone wegańskie pączki? Daj mi znać, jeśli tak w komentarzach i chciałbym, jeśli można Proszę ocenić je zbyt!,opping:

• 1cup vegan chocolate chips
• 1cup vegan chocolate chips
• 1cup vegan chocolate chips
• 1cup vegan chocolate chips
• 1cup vegan chocolate chips
• 1cup vegan chocolate chips
• 1cup vegan chocolate chips
• 1tbspbolthouse Farms® Vanilla Plant Protein Milk
• 2cupbolthouse Farms ® Vanilla Plant Protein Milk
• 1tspvanilla Extract
• Rainbow sprinklesoptive
• vegan food coloringoptive