Fritos Maduros (smażone Dojrzałe plantany) jest jednym z naszych najbardziej popularnych przystawek, jeden można zrobić, nawet jeśli jesteś początkującym kucharzem.
| Lee En Español | Skocz do przepisu |
Jeśli znasz to danie i zastanawiasz się, dlaczego ktoś musi przepis na Plátanos Fritos Maduros to chyba nie jest to przepis, którego potrzebujesz., Ale pomyśl o tych ludziach, którzy nigdy nie mieli przyjemności próbować dojrzałych plantanów.
potrzebują tego w swoim życiu, nie sądzisz?
to danie jest popularne również na Kubie i Portoryko, gdzie są znane jako maduros lub maduritos. Są one również serwowane w wielu innych krajach Ameryki Łacińskiej.,
-
-
Plátanos maduros fritos są podawane jako dodatek do obiadu lub kolacji, innym sposobem, w jaki Dominikanie łączą słodkie i pikantne smaki.,
więcej przepisów Plátano maduro
- Plátanos al Caldero (karmelizowane Dojrzałe plantany)
- Pastelón de Plátano Maduro (zapiekanka z dojrzałych babek)
- Yaroa Mixta (dominikańskie frytki)
- Dojrzałe babki łodzie (kajaki) z bakłażanami
- Piononos de Plátanos Maduros (Dojrzałe babki)
- mala Rabia (guawa i babka w syropie)
- Pieczone słodkie plantany
- Sopión – Sancocho de habichuelas (słodki & pikantny gulasz z fasoli)
- Dojrzałe Kulki babki z serem
- Dojrzałe babki w., Pikantny kurczak i majonez z awokado
- Dojrzała zupa babka z frytkami babki
- babka z serem i tartą śniadaniową
O tym przepisie
wielu z was pomyśli, że to nawet nie wymaga przepisu, a to prawdopodobnie dlatego, że dorastał jeść fritos maduros. Prawdopodobnie nie będzie tak dla każdego, kto jest mniej zaznajomiony z naszą kuchnią.
więc jeśli nie potrzebujesz przepisu, fantastycznie! Jeśli potrzebujesz przepisu, jesteśmy z Tobą!,
Ciocia Clara
przepis Plátano Maduro – smażone Dojrzałe plantanyFritos maduros przepis (smażone Dojrzałe plantany): jeden z naszych najbardziej popularnych przystawek i jeden należy starać się przygotować, nawet jeśli jesteś początkującym kucharzem.porcje: 6 porcji
4.,Cook Time: 5 minutesTotal Time: 8 minutesCalories: 122kcalRecipe Author: Clara GonzalezIngredients
- 2 ripe plantains
- ½ cup of oil for frying
Instructions
-
Slicing: Peel the plantains and cut diagonally into ¼” inch (0.,5 cm) plastry.
-
smażenie: rozgrzej olej na średnim ogniu (450 ºF ). Głęboko smażyć plantany obracające się w połowie, aż obie strony będą złocisto brązowe.
umieść na ręczniku papierowym, aby wchłonąć nadmiar oleju.,
wideo
Zasilanie
kalorie: 122kcal/węglowodany: 19g | białko: 1G | tłuszcz: 6G | tłuszcz nasycony: 1g | sód: 2mg | potas: 298mg | błonnik: 1g | cukier: 9g | witamina A: 672iu | witamina C: 11mg | wapń: 2mg | żelazo: 1mg<| div>
Dodaj komentarz