pozbądź się policzków szybko: leczenie i zapobieganie

policzki są problemem dla wielu kobiet. Mogą sprawić, że będziesz wyglądać na starszego i bardziej wyblakłego niż sugerują twoje lata. Jeśli masz jowls, ważne jest, aby coś z nimi zrobić, zanim się pogorszą.
większość z nas nie dostaje wystarczającej ilości wilgoci w naszej diecie, co oznacza, że nie utrzymujemy naszej skóry tak nawilżonej, jak powinna być.,
ten wpis na blogu da ci kilka wskazówek, jak zapobiegać i leczyć policzki, aby nie były tak zauważalne w przyszłości.

Jeśli jednak chcesz uzyskać szybką odpowiedź, sprawdź nasze zatwierdzone przez dermatologa Clararsome moisturize

co powoduje ból głowy?

• starzenie się-wraz z wiekiem nasza skóra traci elastyczność i zaczyna zwisać-wszędzie. Możemy najpierw zauważyć go wokół naszych łokci, ale wkrótce rozprzestrzenia się na inne części ciała, szczególnie głowy. Skóra nad oczami zwisa, policzki tracą pulchność, a wzdłuż linii szczęki tworzą się policzki.,
• szkoda słońca-bez słońca nie ma życia. Ale z jakiegoś powodu nasza ulubiona gwiazda nigdy nie była dobra dla Twojej skóry. Spędzanie długich godzin na słońcu bez odpowiedniej ochrony może spowodować, że promienie UV uszkadzają kolagen i elastynę w naszej skórze. Zaburza to integralność skóry i przyczynia się do rozwoju szczęki wzdłuż linii szczęki.
• genetyka – choć jowle są do pewnego stopnia nieuniknione—nie każdy będzie je rozwijał w takim samym stopniu. Mając to na uwadze, jeśli twoi rodzice mają policzki, są duże szanse, że ty też je dostaniesz., Najlepiej zacząć dbać o skórę już teraz. Daje to szansę na opóźnienie ich pojawienia się i zminimalizowanie ich, gdy się pojawią.
• odchudzanie-nagła lub ekstremalna utrata masy ciała będzie rozluźnić skórę całego ciała, w tym twarzy. W takim przypadku nie powinieneś być zaskoczony, jeśli rozwiniesz policzki.

Jak pozbyć się Jowli naturalnie?

aby naturalnie pozbyć się szczęki, spróbuj ćwiczeń mających na celu wzmocnienie mięśni szczęki. Oto 7 najskuteczniejszych ćwiczeń na linii szczęki.,

7 najlepszych ćwiczeń Na twarz, aby pozbyć się szczęki

1. pochylenie szczęki – Stań z prostymi plecami. Odchyl głowę tak daleko, jak możesz wygodnie. Połóż obie ręce delikatnie na szyi, a następnie pociągnij w dół (ponownie delikatnie), aż skóra na szczęce będzie ciasna. Teraz udawaj, że żujesz. Kontynuuj przez 30 sekund. Jeśli trudno jest symulować żucie bez niczego w ustach, spróbuj gumy do żucia i wykonaj przesadny ruch żucia. To da mięśnie szczęki trening.,
2. bezzębny uśmiech – podnieś dolną wargę tak daleko, jak możesz nad górną wargą. Przyłóż go jak najbliżej DNA nosa. Teraz zostaw go tam, kiedy będziesz się uśmiechał. Powinieneś czuć napięcie wzdłuż linii szczęki, gdy mięśnie próbują się dostosować. Przytrzymaj uśmiech przez 10 sekund. Spróbuj 2 powtórzeń tego ćwiczenia, odpoczywając nie dłużej niż 5 lub 10 sekund między każdym powtórzeniem. zrób to kilka razy dziennie.
3. Klaps szczęki-może to zabrzmieć trochę karnie, ale nie mówimy o pełnym ramieniu, okrągłym klapsie., Tylko delikatne ruchy w górę, które są bardziej jak silne krany. Chodzi o stymulowanie przepływu krwi do tkanki wzdłuż linii szczęki. Jednym z powodów, dla których skóra zaczyna się rozluźniać, jest brak przepływu krwi spowodowany głównie brakiem aktywności fizycznej. Stukanie wzdłuż szczęki powoduje reakcję fizjologiczną, która wciąga krew do tkanki. Aby wykonać to szczególne ćwiczenie, użyj tylnej części dłoni i poruszaj się od ucha do ucha wzdłuż linii szczęki kilka razy. Powtarzaj tyle razy, ile chcesz w ciągu dnia, ale pamiętaj, aby zatrzymać, gdy zaczniesz czuć mrowienie w skórze.,
4. Fake Yawn-nic skomplikowanego w tym ćwiczeniu. Jest dokładnie tak, jak to brzmi. Powoli otwórz usta tak daleko, jak byś chciał, gdybyś był zaangażowany w serdeczne ziewanie. Po przytrzymaniu go przez 5 sekund zacznij go zamykać. Ale nie spiesz się. Proces zamykania powinien trwać minimum 20 sekund. Tuż przed zęby są o dotknąć otworzyć ponownie i powtórzyć proces. Wykonuj 4 lub 5 zestawów na raz, kilka razy dziennie.
5. Lifting policzków – otwórz usta, aby uformować kształt O ustami., Przytrzymaj przez kilka sekund. Teraz przejście do uśmiechu. Policzki powinny naturalnie unosić się w kierunku oczu, pociągając za sobą tkankę na linii szczęki. Na dobry środek, naciśnij końcówki palców do mięśni policzka i delikatnie popchnij w górę. Przytrzymaj przez kilka sekund. Zwolnij i powtórz. Rób to 10 razy dwa razy dziennie.
6. rozciągnij i uśmiechnij się-żadne z tych ćwiczeń nie jest dokładnie standardową taryfą klubu fitness, ale próba pozbycia się szczęki z policzków nie jest również standardowym celem fitness., W tym ćwiczeniu wykonaj pięść każdą ręką, a następnie wciśnij je po bokach szyi tuż pod uchem. Wciśnij delikatnie, ale mocno. Teraz pociągnij za skórę pięściami, aż skóra będzie napięta. Uśmiechnij się naturalnie. W większości przypadków ludzie poczują mięśnie żuchwy kurczące się. Chociaż niektórzy ludzie przysięgają na to ćwiczenie, uznaliśmy, że jest najmniej skuteczne.
7. szczęśliwe policzki – zacznij od uśmiechu ustami razem, ale zrelaksowanego. Zrób największy, najszerszy bezzębny uśmiech jaki możesz. Teraz połącz usta mocno., Powinieneś poczuć, jak mięśnie twoich policzków się aktywują. Teraz wciśnij czubki palców wskazujących w kąciki ust i popchnij w górę w kierunku policzków. Przytrzymaj przez 20 sekund, a następnie powtórz 5 razy. Rób to dwa razy dziennie.

rzecz w tego rodzaju ćwiczeń jest to, że nie ma praktycznie żadnych danych klinicznych na poparcie tezy, że rzeczywiście działają. Do tego momentu, to wszystko ustnie. Ludzie mówią, że działają, więc słowo jest przekazywane w dół linii. Potem trafiają do Internetu. Potem więcej ludzi mówi, że pracowali lub nie pracowali i tak dalej.,
z naszego doświadczenia wynika, że niektóre z nich są obiecujące. Ale wszelkie pozytywne efekty będą wymagały czasu, aby się zarejestrować. Jeśli w ogóle to zrobią. Więc nie oczekuj cudów.

Top 5 procedur dla Saggy Jowl

1) Jowl Lift – w przeciwieństwie do pełnego liftingu twarzy, Winda jowl może być często wykonywana w warunkach ambulatoryjnych. Podczas zabiegu chirurg zrobi małe nacięcie pod linią szczęki i użyje go do usunięcia luźnej tkanki i dokręcenia mięśni.,
mogą również usuwać luźną skórę w procesie, aby dokręcić rzeczy na zewnątrz. W większości przypadków prawidłowo wykonany podnośnik jowl będzie trwał 20-30 lat, a nawet będzie dobry na całe życie.

2) Liposukcja szczękowa – niektórzy chirurdzy plastyczni wykonają liposukcję szczękową w ramach pełnego liftingu twarzy. Ale bez znaczenia, ponieważ liposukcja jowl jest dostępna jako samodzielna procedura, jeśli chcesz. Proces polega na odkurzaniu tłuszczu z linii szczęki i okolic.,
rzecz w tej procedurze jest to, że wymaga precyzji w celowaniu złogi tłuszczu do usunięcia, a następnie usunięcie tylko odpowiednie ilości.

3) lasery frakcyjne – jest to wymagająca procedura, która wykorzystuje wiele strumieni lasera do wywołania skurczu skóry, jednocześnie stymulując produkcję kolagenu. Po wykonaniu przez utalentowanego chirurga, połączenie tych dwóch może prowadzić do obwisłego obszaru wzdłuż kurczącej się linii szczęki.
po przywróceniu na należne jej miejsce linia szczęki powinna pozostać napięta przez kilka lat.,

4) Thermage – celem tej procedury opartej na częstotliwości radiowej jest stymulacja wzrostu kolagenu wzdłuż linii szczęki, aby wypełnić depresje i wygładzić obwisłą skórę. Chociaż wyniki mogą być imponujące, szczególnie dla tych, którzy mają tylko małe szczęki, zwykle nie trwają dłużej niż kilka miesięcy.

Jak pozbyć się Jowli za pomocą wypełniaczy?

aby pozbyć się żuchwy za pomocą wypełniaczy, lekarze używają naturalnych lub sztucznych substancji, które są wstrzykiwane do podłoża tkanki linii szczęki., Niektóre z tych substancji są przeznaczone do promowania produkcji kolagenu i elastyny, podczas gdy inne są obojętne.

5) wypełniacze – jak już wspomnieliśmy, wypełniacze skórne są naturalnymi lub sztucznymi substancjami wstrzykiwanymi do linii szczęki w celu wygładzenia rzeczy. Te, które mają na celu promowanie produkcji kolagenu, będą wymagały czasu, zanim prawdopodobnie zobaczysz wyniki.
podczas bezpośredniego wstrzykiwania substancji obojętnej w celu wypełnienia pustki przyniesie natychmiastowe rezultaty. Nie oczekuj jednak, że wyniki będą trwały. Zazwyczaj będziesz z powrotem na więcej leczenia w ciągu 6 do 9 miesięcy.,

jakie są najlepsze procedury na zwiotczenie?

najlepszym zabiegiem na zwiotczenie jowl jest daleko i daleko jowl lift. Jest to jedyna procedura, która, jeśli zostanie wykonana poprawnie, spowoduje mniej lub bardziej trwałą eliminację policzków. Nic więcej się nie zbliża.

„nie powinieneś (mieć operacji plastycznej), jeśli tylko masz szerokie poczucie, że się nie lubisz” – Dr.,