proste Zapiekanka brokuły przepis

wpis w: Articles | 0

mój prosty przepis Zapiekanka brokuły jest ze świeżych brokuły w soczystym sosie serowym. Twoja rodzina na pewno poprosi o to w kółko!

prosty przepis na zapiekankę z brokułów!
Love it? Przypnij go do swojej tablicy przystawki, aby go zapisać!
śledź Real Housemoms na Pintereście, aby uzyskać więcej świetnych przepisów!,

łatwe przepisy zapiekanki to moje ulubione przystawki podczas wakacji. Mogę je przygotować z wyprzedzeniem i piec, kiedy będą gotowe! Moje Ulubione to ten prosty przepis Zapiekanka brokuły, pieczone ziemniaki puree czosnkowe i zapiekanka Squash. Każdy z nich jest wypróbowany i prawdziwy i zawsze hit mój stół … nawet jeśli nie jest święta! Ten przepis zapiekanka brokuły jest niezwykle łatwe do wykonania i moje dzieci uwielbiają pomóc wymieszać brokuły, a następnie posypać na kruszone krakersy i ser. Ten przepis zrobić gotowanie romans rodzinny!,

kiedy dorastałem, jedynym sposobem, w jaki moja mama mogła nakłonić mnie do jedzenia brokułów było, cóż, nigdy. Fasolka szparagowa? Nawet o tym nie myśl. Marchewki, nie ma problemu, o ile miałem mnóstwo ranczo dressing je zanurzyć. Moi rodzice byli bardzo zaangażowani w kościele, do którego uczęszczaliśmy, a w tym czasie mój tata uczył w szkółce niedzielnej dla młodzieży. Co jakiś czas moi rodzice zapraszali wszystkich na nocną grę w stylu potluck.,

na jednym z tych spotkań przypominam sobie jedną z pań przynoszącą surowe brokuły i ser, które stopiła do zanurzenia. Upierała się, że jest pyszny i jakoś udało jej się namówić moją upartą nastolatkę,żeby spróbowała. Byłem zdumiony, jak dobre to było i od tamtej pory uwielbiam brokuły. To nawet otworzył drzwi do Z z warzywami w ogóle. Uwielbiam teraz wszystkie rodzaje warzyw, jak te papryki z sera pleśniowego lub te glazurowane marchewki z rozmarynem. Jakie warzywa lubisz jeść?,

chociaż nie czuję już potrzeby moczenia brokułów w topionym serze, raz na jakiś czas jest to koniecznością. Jak z tą zapiekanką z serem brokułowym. Można powiedzieć, że to moja wersja klasycznej zapiekanki z zielonej fasoli, ale z brokułami. A jeśli możesz w to uwierzyć, ten przepis zapiekanka brokuły ma tylko 5 składników. Pięć! Nic skomplikowanego. Poszedłem z krem zupa grzybowa, aby połączyć wszystko do tej zapiekanki, ale jeśli chcesz lub intensywny smak brokułów można użyć zamiast krem zupa brokuły., To naprawdę łatwa wymiana. A jeśli chcesz swoją zapiekankę super serową, zamień się na zupę serową cheddar. Dodaję dodatkowe brokuły, gdy używam zupy serowej, aby pomóc zrównoważyć rzeczy.

jak zrobić zapiekankę z brokułów

  1. wystarczy połączyć i podgrzać krem z zupy grzybowej, mleka i sera.
  2. polać sosem gotowane na parze brokuły.
  3. przed pieczeniem ułożyć pokruszone krakersy i więcej sera.

teraz masz niesamowitą stronę na każdą noc tygodnia, wakacje lub nie!, Ten przepis jest naprawdę najłatwiejszy ze wszystkich receptur zapiekanki brokuły, a twoja rodzina będzie prosić o to ponownie i ponownie!

Złap te wspaniałe brokuły i chodźmy gotować!,

  • kremowy brokuły i pieczarkowy kurczak
  • Slow Cooker brokuły Zupa serowa
  • brokuły Tots
  • One Pan kurczak i brokuły ryż
  • Sałatka brokułowa
  • więcej przepisów kulinarnych…

narzędzia używane do tego prostego przepis zapiekanka z brokułów

duży garnek: ten garnek jest niezbędną kuchnią do wszystkiego, od kolacji do deserów. Ja używam swojego cały czas i z należytą starannością, to będzie trwać latami i latami.

Steamer Basket: gotuj warzywa doskonale z tym parowym koszem!, To must-have dla genialnych zieleni bez gotowania ich na śmierć!

mały rondel: podczas gdy używam większych rondli do codziennego gotowania, posiadanie małego rondla pozwala mi robić syropy, dodatki i sosy bez przejmowania stovetop.

trzepaczka: to mój ulubiony zestaw trzepaczek. Jest rozmiar do każdej pracy, a grubsze uchwyty zapewniają mi dobrą przyczepność.

naczynie do pieczenia: to naczynie do pieczenia jest must-have dla każdego domowego kucharza. Właściwie mam 3 z nich w mojej szafce, a każde danie jest wyposażone w pokrywkę do przechowywania resztek lub brania potraw w podróży.,

prosty przepis Zapiekanka brokuły

mój prosty przepis Zapiekanka brokuły jest ze świeżych brokuły w soczystym sosie serowym. Twoja rodzina na pewno poprosi o to w kółko!,5b”>

Prep Time: 15 minutes

Cook Time: 35 minutes
Total Time: 50 minutes

Course: Side Dish
Cuisine: American

Servings: 8
Calories: 239kcal
Author: Rachel Willis

Ingredients

  • 1 pound broccoli cut into small pieces
  • 10.,5 ounces cream of mushroom soup (1 can)
  • 1 cup milk
  • 2 cups shredded cheddar cheese divided
  • 35 Ritz butter crackers crushed (1 sleeve)

Instructions

  • Preheat oven to 350º F., Spray 9-calowe x 13-calowe naczynie do pieczenia z nieprzywierającym sprayu do gotowania; odstawić
  • brokuły na parze w dużym garnku gotującej się wody, aż lekko ostry, o 6-7 minut. Zdjąć z ognia i przenieść do łaźni lodowej, aby zatrzymać gotowanie.
  • odcedzić brokuły i przelać do przygotowanego naczynia do pieczenia.
  • w małym rondlu na średnim ogniu ubić zupę, mleko i 1 1/2 szklanki sera., Gotować 3-5 minut, aż się rozgrzeje i ser się rozpuści.
  • polać sosem serowym równomiernie na brokuły. Na wierzchu większość pozostałego sera. Na wierzch rozgniecione krakersy i więcej sera.
  • piec bez przykrywki przez 30 minut lub do momentu, gdy top będzie złoty. Wyjąć z piekarnika i pozostawić do lekko ostygnięcia przed podaniem.,

Video

Notes

  • I used 3 crowns of broccoli, which yielded about 9 cups.
  • If you prefer, you can substitute cream of broccoli soup.

Nutrition

Calories: 239kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 12g | Fat: 14g | Saturated Fat: 7g | Cholesterol: 34mg | Sodium: 586mg | Potassium: 309mg | Fiber: 1g | Sugar: 3g | Vitamin A: 685IU | Vitamin C: 50.6mg | Calcium: 286mg | Iron: 1.,5mg
wypróbowałeś ten przepis?Zrób zdjęcie i prześlij do swojego Pina i daj mi znać, co myślisz!

5 tajemnic oszczędzania czasu

jak przygotować kolację na stole…Szybko

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *