wyjaśnienia > teorie> przeciwnik-teoria procesu
opis |badania | przykład | co z tego? / Zobacz też / referencje
opis
mamy pary emocji, które działają w przeciwstawnych parach, takich jak szczęście i smutek, strach i ulga, przyjemność i ból. Kiedy jeden z nich jest doświadczony, drugi jest tymczasowo tłumiony. Jednak ta przeciwna emocja prawdopodobnie ponownie pojawi się silnie i może ograniczyć lub oddziaływać z początkową emocją.,
w ten sposób aktywacja jednej emocji aktywuje również jej przeciwieństwo i oddziałują one jako powiązana para.
w pewnym stopniu można to wykorzystać do wyjaśnienia zażywania narkotyków i innych uzależniających zachowań, ponieważ przyjemność z Wysokiego jest używana do tłumienia bólu odstawienia.
czasami te dwie sprzeczne emocje mogą być odczuwane w tym samym czasie, gdy druga emocja przeszkadza, zanim pierwsza emocja zanika. Rezultatem jest mylące połączone doświadczenie dwóch emocji odczuwanych w tym samym czasie, które normalnie się wykluczają. W ten sposób możemy czuć się szczęśliwi-smutni, przerażeni-ulżeni, kochani-nienawidzący, itp., Może to być nieprzyjemne, ale jako doświadczalny dreszczyk emocji może również mieć dziwnie przyjemny element (i wydaje się być podstawą podniecenia).
badania
Solomon and Corbit (1974) analizowały emocje skoczków. Początkujący doświadczyli ekstremalnego strachu w swoim początkowym skoku, który zamienił się w wielką ulgę po wylądowaniu. Przy powtarzających się skokach zmniejszył się strach przed skokiem i zwiększyła się przyjemność po skoku.
przykład
osoba kupuje coś, aby się rozweselić, ale później czuje się winna, że wydała tak dużo. Więc kupują coś innego, żeby się rozchmurzyć.,
a thrill seeker goes rafting. Emocje związane z podróżą to mieszanka strachu przed kolejnymi spływami i ulgi w przeżyciu ostatniego.
i co z tego?
używając go
aby powstrzymać osobę odczuwającą jedną rzecz, pobudzić przeciwne emocje.
Powiedz ludziom dobre i złe wieści w bliskiej kolejności. Następnie w zamieszaniu dostać je zgodzić się na swoją prawdziwą prośbę.
broniąc się
Kiedy jesteś pobudzony do odczuwania jednej emocji, zatrzymaj się i pomyśl o przyszłości: czy pojawi się później przeciwieństwo? Tego chcesz?,
Kiedy czujesz sprzeczne emocje, uważaj, aby nie zgadzać się na nic. Uspokój się.
Zobacz też
teorie o emocjach
Dodaj komentarz