Kiedy w lokalnej restauracji lub idąc alejką w sklepie spożywczym, prawdopodobnie znajdziesz różne rodzaje napojów gazowanych, w tym:
- woda gazowana
- Club Soda
- tonik
Wiele osób zakłada, że te produkty są to samo; jednak tak nie jest. Produkty te są zupełnie różne od siebie., Poniżej przedstawiamy zestawienie różnych napojów gazowanych, dzięki czemu wiesz, który z nich kupić, gdy chcesz ugasić pragnienie.
woda gazowana
woda gazowana, często sprzedawana jako woda mineralna gazowana, jest produktem naturalnie gazowanym. Karbonacja pochodzi z naturalnego źródła lub studni. Woda gazowana zawiera również wapń, sód i magnez. Te minerały mogą być doskonałym dodatkiem do twojego planu dietetycznego.
kupując gazowaną wodę mineralną, należy zwrócić szczególną uwagę na etykietę., Producenci pozyskują wodę z różnych miejsc, więc liczba minerałów w każdym z nich może być inna. Na przykład, jeden producent może zaoferować wodę z większą ilością wapnia, podczas gdy inny oferuje więcej sodu.
ze względu na różne minerały może się okazać, że smak wody gazowanej również może się różnić. Być może będziesz musiał spróbować różnych marek, aby znaleźć tę, która najbardziej Ci się podoba. Prawdopodobnie bardzo szybko przekonasz się, że ten rodzaj wody gazowanej jest droższy niż inne smaczne odmiany, którymi się z Tobą dzielimy.,
Club Soda
kolejnym produktem, który znajdziesz Jest club soda. Soda klubowa jest podobna do wody gazowanej, ponieważ ma również pewne minerały. Jednak największą różnicą między nimi jest to, że producenci dodają karbonację i minerały po fakcie. Nie występują naturalnie w napojach gazowanych, tak jak w wodzie gazowanej.
każdy producent dodaje minerały, które chcą, więc smak i profil odżywczy sody klubowej może się różnić w zależności od marki, podobnie jak w przypadku wody gazowanej. Wiele osób uważa, że woda sodowa ma również lekko słony smak.,
Seltzer
inny rodzaj wody gazowanej, który znajdziesz, to seltzer. Seltzer, podobnie jak woda gazowana, otrzymuje później dwutlenek węgla. Jednak w przeciwieństwie do sody klubowej, seltzer nie zawiera żadnych minerałów. Wiele osób uważa, że seltzer smakuje o wiele bardziej jak „naturalna woda źródlana” niż gazowana woda mineralna lub woda sodowa.
można również zauważyć, że seltzery często pochodzą z naturalnych smaków. Nie jest to coś, co może zrobić woda mineralna gazowana i woda sodowa, ponieważ minerały przejmują smak innych wód., Ponieważ nie ma smaków, producenci mogą je dodać. Jak cytrusy? Mogą dodać cytrusowy smak dla zastrzyku smacznych emocji.
Tonic Water
Tonic water prawdopodobnie ma najbardziej ekscytujący smak czterech różnych rodzajów wody gazowanej na naszej liście. Jednak jest również najmniej zdrowy. Dzieje się tak dlatego, że wielu producentów często dodaje do napoju syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy lub naturalny cukier, aby poprawić smak. Ze względu na dodane substancje słodzące, to naprawdę nie różni się zbytnio od chwycenia sody.
tonik zawiera coś o nazwie chinina., Związek ten nadaje wodzie gorzki smak. Ponieważ smak jest tak gorzki, wielu producentów nie dodaje do wody więcej niż śladowe ilości. Dobrą rzeczą w goryczy jest to, że całkiem dobrze łączy się z limonką i ginem, więc jest to popularny drink barowy.
spośród czterech różnych wód gazowanych na naszej liście, woda toniczna jest tą, którą najmniej możesz pić samodzielnie. Wiele osób pije seltzer prosto w górę. A jeśli znajdziesz taki o smaku, który lubisz, możesz pić gazowaną wodę mineralną i sodę gazowaną z butelki., Jednak prawdopodobnie nie zrobisz tego z tonikiem. Zamiast tego będziesz używać toniku jako miksera do koktajli.
który jest najlepszy?
Jeśli próbujesz dowiedzieć się, którą z czterech wód gazowanych powinieneś pić, powinieneś przede wszystkim określić powody, dla których chcesz je pić. Jeśli zmagasz się z piciem wystarczającej ilości wody w ciągu dnia, prawdopodobnie będziesz chciał pić seltzer. Seltzer występuje w wielu naturalnych smakach, dzięki czemu łatwiej go połknąć niż kranu lub wody źródlanej.
woda gazowana nawilża cię tak samo dobrze jak zwykła woda., Tak więc, jeśli znajdziesz się zmaga się pić zalecane 64-uncji wody wymóg, będziesz chciał spróbować wody seltzer.
Jeśli znajdziesz brak minerałów w diecie, będziesz chciał spróbować wody gazowanej lub wody sodowej. Musisz wypróbować różne produkty, aby znaleźć taki, który Ci się podoba.
wszystkie te wody bąbelkowe są wolne od kalorii i są uważane za całkiem zdrowe, więc nie czuj się źle, próbując kilka, dopóki nie znajdziesz ten, który lubisz najbardziej. I hej, może nawet posuną się nawet do porzucenia słodkiej sody, gdy jesteś przy tym zbyt!
Dodaj komentarz