Plátanos Maduros Fritos (gebratene reife Kochbananen)

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Fritos Maduros (gebratene reife Kochbananen) ist eine unserer beliebtesten Beilagen, die Sie auch als Anfänger kochen können.

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Wenn Sie dieses Gericht kennen und sich fragen, warum jemand ein Rezept für Plátanos Fritos Maduros benötigen würde, dann ist dies wahrscheinlich kein Rezept, das Sie benötigen., Aber denken Sie an die Leute, die noch nie das Vergnügen hatten, reife Kochbananen zu probieren.
Sie brauchen diese in Ihrem Leben, nicht denken Sie?

Dieses Gericht ist auch in Kuba und Puerto Rico beliebt, wo sie als Maduros oder Maduritos bekannt sind. Sie werden auch in vielen anderen lateinamerikanischen Ländern serviert.,

Kochen reife kochbananen

Spanisch Karibik menschen lieben unsere maduros. Sie sind nicht so beliebt wie Fritos verdes, aber sie sind fast da.

Plátanos maduros Fritos werden als Beilage zum Mittag-oder Abendessen serviert, eine andere Art, wie wir Dominikaner süße und herzhafte Aromen kombinieren.,

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  • Reife Wegerichbecher w., Würzige Hühnchen-und Avocado-Mayo
  • Reife Wegerichsuppe mit Wegerichchips
  • Wegerich – und Käsefrühstückstorte

Über dieses Rezept

Viele von Ihnen würden denken, dass dies nicht einmal ein Rezept erfordert, und das liegt wahrscheinlich daran, dass Sie mit Fritos maduros aufgewachsen sind. Dies wird wahrscheinlich bei niemandem der Fall sein, der mit unserer Küche weniger vertraut ist.

Wenn Sie also kein Rezept benötigen, fantastisch! Wenn Sie ein Rezept benötigen, haben wir Ihren Rücken!,

Tante Clara

Plátano Maduro Recipe – Fried Ripe Plantains

Fritos Maduros Recipe (Fried Ripe Plantains): eine unserer beliebtesten Beilagen und eine, die Sie auch als Anfängerkoch zubereiten sollten.

Portionen: 6 porciones

4.,

Cook Time: 5 minutes
Total Time: 8 minutes

Calories: 122kcal
Recipe Author: Clara Gonzalez

Ingredients

  • 2 ripe plantains
  • ½ cup of oil for frying

Instructions

  • Slicing: Peel the plantains and cut diagonally into ¼“ inch (0.,5 cm) Scheiben schneiden.
  • Frittieren: das öl Erhitzen, bei mittlerer Hitze (450 ºF ). Frittieren Sie die Kochbananen, die sich auf halbem Weg drehen, bis beide Seiten goldbraun sind.

    Auf ein Papiertuch legen, um das überschüssige Öl aufzunehmen.,

Video

Ernährung

Kalorien: 122kcal | Kohlenhydrate: 19g | Protein: 1g | Fett: 6g | Gesättigtes Fett: 1g | Natrium: 2mg | Kalium: 298mg | Faser: 1g | Zucker: 9g | Vitamin A: 672IU | Vitamin C: 11mg | Kalzium: 2mg | Eisen: 1mg

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