levando um estilo de vida saudável pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Para alguns de nós, trata-se de comer limpo, enquanto para outros, de fazer exercício todos os dias ou de cultivar uma atitude positiva para enfrentar as nossas vidas ocupadas. Dito isto, não importa quais sejam suas prioridades quando se trata de viver uma vida consciente da saúde, sempre ajuda ter um pouco de inspiração., Uma coisa boa sobre viver na era do Instagram é que, quaisquer que sejam os seus objetivos, Há um blogueiro lá fora esperando para ajudá-lo a se encorajar em seu caminho. Siga os blogueiros saudáveis abaixo no Instagram para um impulso de inspiração quando você mais precisa!
Jessica Sepel
o Australiano nutricionista e autora Jessica Sepel, que executa um auto-intitulado blog, partilhas de receitas e de uma vida saudável, dicas sobre o seu ‘grama entre as imagens de belíssimas vistas tropicais., Siga em @jshealth
Angela Liddon of Oh She Glows
Litton executa um blog de receitas vegan que se expandiu para um aplicativo e livro de receitas mais vendido. A alimentação dela é uma série de fotos maravilhosamente iluminadas de refeições saudáveis e regadoras da boca. Nome., Siga a @ohsheglows
Lori E Michelle Puramente Gêmeos
Puramente Gêmeos segue as aventuras de irmãs gêmeas compromisso de liderar um ajuste, estilo de vida saudável e ajudar seus seguidores a fazer o mesmo ao longo do caminho. A alimentação deles é uma série de excertos alegres do seu dia-a-dia, lanches saudáveis e abdominais dignos de uau., Siga em @purelytwins
Arielle Calderon
Calderon não tem um blog pessoal, mas a sua alimentação no Instagram é suficientemente inspiradora por si só. A escritora tornou-se viral em fevereiro, quando ela escreveu um artigo BuzzFeed compartilhando exatamente como ela enfrentou um grande objetivo de perda de peso, enquanto ainda levando uma vida movimentada e equilibrada. Ela perdeu 100 libras desde o início de sua jornada, e sua alimentação é uma lição diária de determinação e positividade (para não mencionar lanches coloridos saudáveis)., Siga a @ariellesays
Katie Gagliano Saudáveis Diva Vida
Gagliano blog apresenta um familiar concentre-se em viver o melhor da vida, e seu Instagram feed é um paraíso para quem ama a leitura de palavras de motivação quando eles estão lutando para manter suas metas. (levanta a mão., Siga a @healthydiva
Ashlae de Oh, Ladycakes
Ashlae belo blog é focado no frescos, receitas saudáveis com uma pitada de viagem misturados—e assim faz seu Instagram feed. São só objectivos, a toda a hora. Siga a @ohladycakes
Kasey Arena de Powercakes
Este personal trainer, autor e blogueiro ações fotos de alimentos saudáveis e tudo o ginásio vídeos que você precisará para se inspirar para transformar o calor em seu próprio treino., Siga a @powercakes
Gabrielle Bernstein
Bernstein é tudo sobre vibrações positivas (e suco verde e yoga, é claro. Ela publicou vários livros sobre o poder da positividade, e seu ‘gram é tudo sobre lanches saudáveis, citações animadoras, e fotos alegres de suas últimas aventuras épicas., ____ Siga em @gabbybernstein
Kathryn Budig
Este escritor e professor de yoga usa sua alimentação a partilha de yoga sequências de fotos de alimentos saudáveis e belas fotos da sua prática. Siga a @kathrynbudig
Sarah Britton da Minha Nova Raízes
Este alimento blogger Instagram feed é uma bela variedade de deliciosos planta de aparência-refeições que vai fazer você almeja algo fresco e verde para o jantar o mais rápido possível., Seguir em @mynewroots
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